Выстроить последовательность приёма витаминов — вопрос №1447430
Добрый вечер! Хочу пропить определённые витамины. 4 препарата. Как я понимаю каждый по 1 таблетке(капсуле) в день во время еды. Может какие то из них желательней утром пить, а какие-то днем или вечером?
1.Подскажите пожалуйста последовательность?
2. А может их вообще все вместе можно пить в один приём?
3. Или может какие то нужно отдельным курсом нужно пить после завершения одних, начать другие?
Вопросы о самоназначении прошу исключить.) Для чего хочу пропить: - в профилактических целях; - был очень длительный приличный нервный период (около 4-5 лет), уже закончился; - часто стала реагировать на погоду (шум в ушах, давление внутри головы со слабой пульсирующей болью, временами подташнивание, слабость, тревожность). Хронических и текущих заболеваний нет. Не курю. Ходьба, бассейн. 41 год. С уважением, Инна.
Возраст: 41
Хронические болезни: Герпес. 1р в год. Гепатит С вылечен два года назад. Был примерно с 15 лет до 39 лет.На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Рекомендую прием указанных препаратов по схеме:
- комбилипен по 1 таб утром после еды 1 раз в день в течение 30 дней;
- омега3 по 1 таб в обед после еды 1 раз в день в течение 30 дней;
- магния цитрат по 1 таб вечером 1 раз в день в течение 30 дней;
- фолиевая кислота 1 мг по 1 таб утром после еды в течение 20 дней.