Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года назад первый раз случилась ПА, вызвала скорую ЭКГ в норме , давление чуть повышенное . Случилась ПА предположительно из-за смены графика работы, с ночных 8 часовых смен перешла на суточные 23 часа . Далее начала принимать глицин , Магне б6 форте , курс мексидола был...
Доброго времени суток.
Кроме медикаментозного лечения попробуйте следующую схему.
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Вероятней всего график не подходит. Если есть возможность..поменяйте.
Нужен отдых, покой, снять чрезмерную нагрузку морально-психологическую.
Здравствуйте!
У меня пульпит. Кровоточит зуб во время чистки зубов по утрам, но через 15 минут кровотечение незаметно. Был незащищеннный ПА: кунилингус, анилингус с моей стороны, обычный секс. Позже узнал, что у нее гепатит C. Ранее лечилась, но два года назад лечение...
Да, все верно.
Нет, все равно так гепатит С не передается. Должна быть кровь в достаточном количестве (Вы бы почувствовали) и контакт с кровоточащей раной.
Нет, не совсем. Любые повреждения небольшие затягиваются спустя 10 -15 минут с момента появления и только когда их тревожить механически, то вновь идёт повреждение и кровоточивость.
Доброго дня, панические атаки много лет, временами не было их месяцами, 4 месяца назад из за развода они стали практически ежедневно, бывают в день и по 2 раза, состояние отвратительное, слабость, то плаксивость, то агрессия. Во время па как будто ком в горле, задыхаюсь,...
Здравствуйте. Валентина , назначенное лечение вполне соответствует вашим симптомам. Препараты ничуть не страшные. При правильном приеме никаких побочных эффектов вы не ощутите. Начинайте прием эсциталопрама с маленькой дозировки - 1/4 и постепенно повышайте до целой таблетки (еженедельно добавляйте 1/4т). Дополнительно принимайте атаракс, чтобы облегчить период адаптации. Также крайне эффективно будет подключить работу с когнитивно-поведенческим специалистом. Самостоятельно можете позаниматься по книгам Роберта Лихи - «Лекарство от нервов», «Свобода от тревоги».
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Были роды путем КС 6 месяцев назад, с мая принимаю КОК Медиану, принимала их до беременности несколько лет. Стараюсь пить таблетку утром после похода в туалет, так как по утрам переодически бывает легкая диарея. В этом месяце был незащищенный ПА на 11ый день...
Здравствуйте. Однократный жидкий стул никак не влияет на контрацептивный эффект, он сохранён, препарат работает, больше дополнительно ничего принимать не нужно, беременность не наступит, продолжайте принимать препарат дальше
10 дней назад (27.09) произошел первый в моей жизни па, он был не защищенным, семяизвержения внутрь не было, до этого эрекция не происходила, произошла она только после па. До второго па самочувствие было прекрасным, никаких признаков беременности. 2 дня назад (04.10)...
Саша, добрый день.
Если уверены в том, что не было эякуляции внутрь влагалища, то и беременности быть никак не может, конечно. На будущее рекомендуется использовать презерватив во время половых актов.
22.3 была меструация, 27.3 был не защищённый ПА, после чего приняла т. Эскапел в этот же день, далее с 2.4 по 7.4 были кровянистые выделения, затем с 17.4 по 21.4 тоже кровило, в это промежуток времени 18.4 был не защищённый ПА, прерванный, и 24.4 был ПА не защищённый, 2.5...
Вторая полоска может появиться после высыхания, если результаты оцениваются больше чем через 8 минут. Просроченный тесты также могут давать ложноположительный результат. Если бы вы сдавали в разные дни и тест и кровь, ещё возможно предположить биохимическую беременность. Но если в один день был выполнен и тест и кровь, то необходимо ориентироваться на результаты крови. Сдайте ХГЧ повторно, если остались сомнения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.В начале этого года переболели всей семьёй.Ковид не подтвердился,но все симптомы были идентичны.Я очень сильно нервничала,переживала за ребёнка,супруга,себя.После этого у меня сильно обострился остеохондроз,начались ПА и сильная Тревожность.У невролога прошла...
Здравствуйте. У Вас признаки тревожного расстройства, которые могли усилиться после перенесённого Covid. Вам следует обратиться к психиатру, чтобы Вам назначили лечение. Критичность мышления в Вашем сообщении присутствует, так что навряд ли у Вас шизофрения. Ну и в целом очень редко люди с шизофренией подозревают у себя данный диагноз, такой страх более характерен для тревожников.
Здравствуйте, случилась такая ситуация. первый ПА был 29.06, после этого 03.07 менструация была по "расписанию" (у меня цикл 37-39 дней). спустя неделю появилась головная боль (возможно из-за недосыпа) и длилась около недели, но только днём. последний ПА был 7.08 и 9.08,...
Здравствуйте, Ксения!
Если эякуляции во влагалище не было, то в вашем случае беременность исключена.
Задержка до 10 дней является нормой, при отсутствии других жалоб.
Сбой менструального цикла может быть на фоне перенесённого ОРВИ, стресса, недосыпа, повышения физической нагрузки, смены климата, приёма антибиотиков. Менструальный цикл может колебаться в норме 2 раза в год.
Если в течение 7-10 дней менструация не начнётся, то можно провести УЗИ органов малого таза. Возможно у Вас произошло образование функциональной кисты, был ановуляторный цикл или поздняя овуляция.
Здравствуйте. Беременность можно исключить, у вас началась менструация. Вообще кровь на ХГЧ информативна через 10 дней после полового акта, Ну раз сейчас тест отрицательный, значит беременности точно нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 недели начала жаловаться на жжение после ПА и узи, сдала анализы ( все, кроме ВПЧ), все порядке ( прикрепила). 2 дня назад начался зуд в месте кондилом, предполагаю после травмирования после ПА, сдала ВПЧ, жду результат, ещё кажется привязалась молочница,...