Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила миртазапин в течении 3 х месяцев. Назначили в связи с неврозом( после развода перестала есть и спать). 1.5 месяца не принимала, была выражена бессонница. Сейчас принимаю 1/4 таблетки( 3 недели), очень боюсь бросать прием из-за нарушения сна. Страдаю бессонницей в...
Здравствуйте, если я не ошибаюсь то 1/4 таблетки в вашем случае это 7,5 мг (продаются в разных дозировках, вероятно у вас 1 таблетка это 30 мг?).
7,5 мг это очень маленькая доза, которая по сути оказывает минимальное действие (если вообще оказывает). Если вы хотите попробовать отменить препарат совсем на данном этапе - можно сделать это одномоментно и посмотреть на реакцию организма.
Здравствуйте!
Вчера очень сильно поссорилась с мужем, много кричала и плакала, довела себя до исступления. Всю ночь не могла заснуть, не спала ни часа, сегодня хожу, как сомнамбула, но в очень сильном нервном возбуждении. Голова раскалывается, сердце стучит. Чем можно помочь...
Добрый день! Беспокоит бессонница 4 месяца после ковида. Сама или совсем не засыпаю или засыпаю в 3-4ч утра. Ложусь в 22:30. При этом спать очень хочу, глаза еле открываю, но мозг не спит. при этом непонятная пульсация по всему телу изнутри. Она есть и днём, если...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 2 месяца у меня бессоница, началось всё с плохого сна пару ней, затем мутное состояние в голове, как-будто пьяная, списала все на недосып. Потом пошла на общий массаж, и после давление 140/90. Соответственно начала нервничать, постоянно мерить давление, даже...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно, фениубт не эффективен в данном случае ).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Здравствуйте, на фоне тревожности и страхов у меня появилась бессонница. Могу вообще не спать за ночь а мне вставать рано на работу. Пила БАДы для улучшения сна. Они перестали мне помогать вовсе. Посоветовали фенибут, пила одну таблетку на ночь, пока не каких результатов ....
Здравствуйте, изолированно нарушения сна не возникают, надо лечить тревогу, фенибут тут малоэффективен, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии( психотерапия кпт или антидепрессант). Пока можете применять перед сном релаксацию по Джекобсону, попробовать из безрецептурных донормил , но не более 10 дней.
Здравствуйте.
Всегда была тревожной. Сильная тревога началась в августе прошлого года, после стрессовых событий. Проявлялась тошнотой, отсутствием аппетита, мыслями о болезнях. Проблем со сном не было. Психиатр назначил Азафен, постепенно увеличивая дозировку до 2 таб. в...
Здравствуйте. Да, отменяйте азафен по 1/2 табл каждые 2-3 дня. Повышенная тревога лечится всё-таки антидепрессантами из группы СИОЗС. Флувоксамин хорошо справляется с тревогой и улучшает сон. КПТ вполне может помочь и без антидепрессантов, Вы правы. Кветиапин можно попринимать в течение месяца. В небольшой дозе он как раз улучшает сон, ничего в нём страшного нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина, 64 года. Бессонница началась 15 лет назад с перенесенного стресса. Невролог назначил феназепам (0,5-1 таб, 10 дней), сон вернулся. На протяжении 13 лет принимала феназепам (0,5 таб, 1-2 раза/неделю), спала по 7 часов.
В начале 2022 опять произошёл...
Здравствуйте. Препараты, которые принимала много лет, могут вызывать зависимость и с них нужно уходить постепенно под контролем психотерапевта. Обязательно назначение препаратов антидепрессантов, подбор этих препаратов, а также проведение психотерапии. От одного приема доктора и одной таблетки триттико проблема не решится. Настраивайтесь на длительный подбор терапии и психотерапию с доктором в тесном контакте.
Добрый день, уважаемые врачи. Пишу, скорее всего, за поддержкой.
У меня бессонница. Неделю почти не сплю. Во вт поспала - минут 30 под утром. В ср - 2-3 часа. В чт - 3-4 часа. в пт 4-5 часов. вчера также. сегодня 1-2 часа. Это в сумме. крепкого сна нет. Я то проваливаюсь...
Здравствуйте. Когда человек тревожиться, автоматически включается бдительность. А бдительность - это всегда быть на чеку, соответственно, чтобы быть всегда на чеку, нужен очень чуткий сон, или вовсе без сна. Вот это с вами и происходит. От недосыпа вы не умрете, и с ума не сойдете. Будет дискомфортно, голова туманная, слабость общая, разбитость, но не более. Кроме того, есть специальные упражнения от бессонницы, в которых человек должен намеренно не ложиться спать сутки и более. Если бы бессонница вела к сумасшедствию или смерти, то такие бы упражнения не рекомендовали людям с бессонницей. Поэтому не переживайте, когда найдете причину тревоги и устраните ее, сон наладится.
Добрый вечер! В течении 2 месяцев беспокоит бессоница(плохой сон, часто просыпаюсь, плохо засыпаю) принимала фенибут по 1т2 р в день почти 2 месяца. Работаю с психологом, прорабатываем все причины, кпт, релаксации. Прекратила принимать фенибут за 3 дня, хотя врач расписывала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раньше, в былые давние чудесные времена, я ближе к вечеру начинал «клевать носом» во время просмотра видео или чтения. Теперь же к вечеру у меня открывается чакра бодрости, и, не смыкая глаз, я могу делать всё что угодно хоть до самого утра. Просто лежать тоже бесполезно и...