Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
2 ответаЗдравствуйте, вчера делала зарядку потяну спину. Через полчаса наклонилась , а разогнуться без боли не смогла. В течении дня боль усилилась , спину разогнуть не могу, ходить больно, лежать больно, лежа переворачиваться больно. Наклониться больно. Боль острая, с левой...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др. Протрузии сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Физиологические изгибы(лордоз,кифоз болеть не могут, но если они усилены, то это может давать дополнительную нагрузку на мышцы). В таких случаях препаратами первой линии являются нпвс и миорелаксанты, например Диклофенак 50мг 2-3 р в день до 5-7 дней Омепразол 20мг 2р в день для защиты желудка Тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. + можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Если на ГВ,то миорелаксанты (Тизанидин) нельзя. Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте E-lactancia.org При стихании острого периода рекомендуется добавить лфк для растяжки и укрепления мышц. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий.
Выбор нпвп при протрузии в пояснице
5 ответовЗдравствуйте! МРТ от апреля 2023г. В пояснице протрузия по МРТ 4 мм L4-L5 (центральная), без корешковой заинтересованности, без стеноза. Умеренно деформирует конский хвост. И протрузия 1,5 мм TH12-S1 , центральная MODIC 1 Год хожу с постоянной болью в пояснице, сейчас...
Здравствуйте! К терапии я б Вам добавила Габапентин 300 мг мо схеме: 1 д- 300 мг на ночь, 2 д-300 мг утром и 300 мг на ночь, 3 д-300 мг х 3 р в день- 1-2 мес с постепенной отменой по 1 кап через 3 дня. Физиолечение всегда в пользу, если нет противопоказаний.
Сильны боли в пояснице
5 ответовТри недели присутствуют боли в пояснице ,с утра невозможно разогнуться совсем,расхаживаясь становится чуть легче,но быстро устаю Посетили мрт,приложу результат После посетили невролога ,невролог сказал что грыжи маленькие,можно не считать за грыжи ,на корешки они совсем не...
Здравствуйте, исходя из жалоб можно предложить, что вьданном случае имеет место быть повреждение нервных корешком и нарушение их функции. В таких случаях врачи рекомендуют: Не перегружать позвоночник, не создавать условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках: * Ограничить вертикальные нагрузки; * не делать резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне; * Избегать падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника; * чаще менять положение тела; * Держать спину ровно; * старайтесь сохранять естественные физиологические изгибы позвоночника * Не переохлождаться * Не поднимать тяжелые предметы А также рекомдуется прием: Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление), Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Скажите вам все понятно по лечению? Остались ли еще вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
15 ответовЗдравствуйте.Давно побаливает поясница, боль не сильная скорее ноющая.Раньше было поболит и проходит. А где то с месяц поясница ноет постоянно без какой либо нагрузки. Месяца 1.5 назад был прострел поясницы , просто встал из сидячего положения, и замер от резкой боли, через...
Здравствуйте! По описанию мрт есть протрузии небольшого размера с влиянием на нервные корешки, но тогда была бы боль и онемение в нижних конечностях. Абсолютный стеноз не может быть при таком размере позвоночного канала. Если боль локальная, то так обычно болят мышцы, связки и суставы межпозвоночные. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Аэртал 100 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней или пластырь Вольтарен на 24 часа 5-7 дней. Рекомендуется массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину или в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Боли в пояснице!
5 ответовБоль в пояснице,и жжение Ложусь на ровную поверхность правую ногу поднимаю легко а вот левую не могу так как правую..левую начинает дёргать и трястись. В чем может быть проблема? Перенесла 3 кесарева
Здравствуйте!Необходимо мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника. проблема в позвоночнике
Протрузии в шее и пояснице
9 ответовЗдравствуйте, в январе была невралгия, по узи обнаружили подозрение на протрузии , только сейчас добралась до мрт ( прикреплю документы ) и сдала суставной скрининг(тоже прикреплю) , занимаюсь в зале силовыми тренировками с небольшими весами (15-20кг) , есть осевые нагрузки (...
Добрый день! На МРТ возрастные изменения, которые возникают у всех. Опасности не представляют, лечения не требуют. Теперь по порядку о том, что вас насторожило: Протрузии небольшие ( выбухание дисков), без касания нервных корешков, поэтому обычно не являются причинами болевого синдрома. Спондилоартроз - возрастные изменения в суставах. Спондилез - возрастные изменения в позвонках и дисках К сожалению, сказать с какой вероятностью и быстротой протрузии будут прогрессировать и станут грыжами невозможно. Это все индивидуально. По поводу занятий спортом - действительно не весь спорт «во благо» для спины, поэтому желательно снизить занятия с тяжелыми весами, прямого запрета нет А вот добавить упражнения именно на укрепление мышечного корсета, который как раз берет всю нагрузку на себя это рекомендуется в первую очередь. Периодичность обследования обычно 1 р/год либо же при возникновении новых симптомов ( отдающая боль в ноги, онемение, слабость в ногах)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа и боли
1 ответУ рнбенка имеется гряжа в пояничном отделе и протрузии. Врач дал подготовительную группу по физкультуре, но у ребенка имеются сильные боли в пояснице и ногах. Должен ли он ходить на занятия, если у него имеется боль? Не должны ли ему дать справку об освобождении от занятий?
Сомнительно что в таком возрасте боли от грыжи. Во время занятий ничего не должно болеть. В настоящее время не существует полного освобождения от физкультуры. В таких случаях дети занимаются в группах лечебной физкультуры.
Боль в пояснице
8 ответовДобрый день! После перенесенной коронавирусной инфекции в феврале почувствовала боль в пояснице. 2 недели принимала канефрон по 2табл. 3 раза в день. Кроме них прохожу лечение препаратом Артра для суставов. Боли в пояснице прекратились. Вчера почувствовала опять боль в...
Здравствуйте. Боли постоянные или периоодические? Связаны с положением тела или увеличиваются ли при движении? Проходят ли в покое? Для исключения воспаления в мочевыделительной системе нужно сдать общий анализ мочи, для исключения мочекаменной болезни пройти УЗИ почек, мочевого пузыря. При болях - можно но - шпу или дротаверин, можно баралгин или кеторалак.
Боль в пояснице
5 ответовРанее невролог выписывал рецепт на уколы артрозана и дексаметозона для снятия боли в пояснице (защемления нерва, сжатие мышцы). Рецепт утерян, не помню в каких дозах колоть, не могли бы подсказать как правильно проколоться? Причина, прошло 4 года после последнего сжатия...
Добрый день Артрозан по 2,5 мл внутримышечно один раз в день после еды 10 дней далее его же в таблетках по 15 мг в сутки в течение 10 дней то есть курс лечения артрозаном составляет 20 дней Дексаметазон колется коротким курсом 8 мг то есть 2 мл ежедневно внутримышечно 5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня следующая проблема. Боли в спине были давно, но поясница не болела никогда. 2 недели назад началась ноющая боль в пояснице отдавала в ногу, левую. 3 дня назад у меня схватил спину так, что я не могла не пошевелиться, ни сесть, ни наклонитьсч-ничего, даже...
Проколите фламадекс 2,0 вм 2р в день, дексаметазон 8мг вм 5дней, карбомазепин 200мг 2р в день 10 дней внутрь