Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня волнует такой вопрос. Дело в том,что я не умею доводить множество начатых дел или задумок до конца. В связи с этим я не могу понять,в чем заключается моё предназначение и чем мне стоит заниматься. (Я ищу дело,которое сможет приносить мне хороший доход)
К...
Здравствуйте, Валентина!
Вполне вероятно, что Ваша психика как бы "защищает" Вас от возможных неудач, поэтому Вы быстро теряете интерес к идеям и делам.
Могу порекомендовать несколько книг:
- Пётр Людвиг "Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра";
- Елена Резанова "Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях";
- Хайди Хэлворсон и Тори Хиггинс "Психология мотивации";
- Сью Хэдфилд "Что тебя останавливает?"
Здравствуйте! Мне 36 лет, пару лет назад начала замечать, что стали быстро пачкаться волосы, (раньше мыла раз в три дня), теперь приходится через день, далее спустя месяцев восемь начали выпадать, при этом резко ухудшилось состояние-быстрая утомляемость, слезливость, даже...
Добрый день! Возможно данная ситуация связана со стрессовым сотоянием, так же имеет место быть изменения по щитовидной железе,следуйте рекомендациям эндокринолога. Скажите не меняли ли уходовые средства? Не беспокоят ли вас высыпания по типу акне? Принимаете ли витамины?
Правда ли, что если долго не можешь забеременить, то можнл пропить конрацептивные таблетки, и после того , как прекратить прием таблеток, то можно быстро забеременить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 31 год, работаю в силовых структурах, вопрос такой: по ходу службы приходится часто заниматься физо, в частности бегать, бороться и т.д... Во время пробежки или спарринга быстро выдыхаюсь, при том, что не курю, не употребляю алкоголь, в детстве на занятиях...
Здравствуйте. Вам необходимо проверить носовое дыхание. Нет ли искривления носовой перегородки. Целесообразно исключить железодефицитное состояние(сдать общий аналищ крови и ферритин) т.к. пониженный уровень гемоглобина приводит организм к гипоксии, а во время физической нагрузки это состояние быстрее достигается, за счет чего вы не можете справится с физ.нормативами. в связи с наличием нарушений проводимости в сердце, настоятельно рекомендую проведение холтеровского мониторирования, на предмет нарушения сердечного ритма. Выносливость это способность организма преодолевать гипоскические состояния и быстро перерабатывать продукты метаболизма. Нарушение обмена веществ во время нагрузки может быть связано так же со сбоем гормонального фона, проверить гормон ТТГ. Выносливость нужно тренировать если все показатели будут в пределах нормы. При отклонении уровня ферритина (цифра должна быть равна или приближена к массе тела) рекомендуется принимать препараты железа, например Сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день не менее 3х месяцев, с повторным контролем анализа крови. При отклонении в гормональном фоне, консультироваться с эндокринологом. Если есть искривление носовой перегородки, провести риносептопластику, т.к. нарушение носового дыхания вредит организму, усиливает гипосксию. Будьте здоровы, удачи на службе. С уважением Антонова Людмила Александровна.
Добрый день! Дочке 4 годика, очень эмоциональная, вспыльчивая, требовательная и агрессивная. Разговаривать начала рано. И я точно не помню когда именно началось это "Эммм". Год наверное уже как. Если она говорит медленно, спокойно..то слова идут один за одним, без проблем. Но...
Здравствуйте! Малышка развивается хорошо, не стоит переживать. Соглашусь с мнением логопеда. Занимайте ребенка интересными книгами, пребыванием на свежем воздухе, на природе, физические упражнения в игровой форме
Здравствуйте. С учётом представленной информации можно предположить сосудистые проблемы. Возможно это связано с повышением артериального давления, глюкозы или частой головной болью. В целях исключения причин подобных жалоб наиболее точными методами диагностики считаются УЗИ и ОСТ глаза; а также консультация невролога, эндокринолога, терапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из необычного - я сегодня была супер-голодная, часто хотела есть, но похоже на пмс. Вернулась домой с работы. Очень уставшая. И заметила, что начали сильно дрожать руки. Если я возьму в руку телефон - он будет трястись. Сейчас лежу под одеялом - дрожат только руки. Выходила...
Здравствуйте. В подобной ситуации можно предположить гипогликемию- сахар упал, появился голод и дрожь. На этотналодился стресс. Появилась симптоматика, началась тревога, которая усугубляет ситуацию. Обычно рекомендуют скушать что то сладкое, потом обычный прием пищи. Выспаться. Если симптоматика появилась единожды и все прошло, какое то дообследование не требуется. Старайтесь питаться во время, отдыхать. Пусть с собой будет в сумке что то сладкое на всякий случай
здравствуйте,
со вчера беспокоит такая проблема. я сидела на диване и неожиданно у меня по левому бедру ноги мурашки побежали. они появились и исчезли. я не придала значения, потому что дома у нас довольно холодно, а я худая и часто мёрзну до мурашек.
но потом когда я легла...
Здравствуйте, думаю есть защемления в поясничном отделе позвоночника, отчего нарушается кровоток и вы ощущаете мурашки, попробуйте сделать пару упражнений по типу ягодичного мостика, самомассаж в области поясницы, ягодиц и посмотрите повторятся ли ваши симптомы
Здравствуйте уважаемые доктора! Вопрос такой. Уложила ребенка спать (5 лет), в комнате было жарко, окно было прикрыто, так как был сильный холодный ветер на улице (-5). Он уснул раскрывшись. Когда вернулась через полтора часа, окно было полностью открыто на верхнем...
Здравствуйте, да, вы права, менингит вызывают бактерии, поэтому само по себе открытое окно и переохлаждение не могло вызывать в краткосрочной перспективе менингит.
От переохлаждение малыша может привести к снижению резистентности организма и, как следствие, заболевание, к примеру, ОРВИ.
В течение 3-5 дней понаблюдайте за ребёнком, может потребоваться динамическая термометрия (утро/вечер).
Будьте здоровы 🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В октябре сильно переболела ОРВИ с приемом антибиотиков, в ноябре повторно. Стала часто просыпаться по ночам. В итоге на протяжении уже месяца быстро засыпаю и через пару часов просыпаюсь и не могу уснуть. Очень плохо себя чувствую. Появились боли в мышцах и...
Анна, здраствуйте! Какие-то другие симптомы, жалобы у Вас есть? Тревога, аппетит, настроение и т.д. Если только сон нарушен, то попробуйте попринимать мелаксен 3мг на ночь 2 недели + магне В6 2 табл в течение 3 недель.. Эти препараты без рецепта продаются и они могут восстановить сон. Если же не восстановят, - пойдете на прием к психотерапевту.