Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу вернуть грудное вскармливание
16 ответовЗдравствуйте. Моей доченьке 10 месяцев. Так уж вышло, что полтора месяца назад я сама, по своей ошибке, завершила грудное вскармливание. Была вынуждена устроиться на работу, и работать ночью, а днём отдавать малышку бабушке и отсыпаться. Дочка привыкла кушать из бутылочки,...
Желаю Вам счастливого материнства, здоровья Вам , малышке и всей Вашей семье!!!
Я замужем, но отношения с мужем очень плохие. Недавно познакомилась с молодым человеком, он очень меня к себе привязал своим вниманием, любовью, лаской. Как только я сходила с ним на свидание (интима еще не было), началось странное поведение . Когда мы вместе, он меня...
Мария, Вы у своего МЧ спрашивали с чем связано такое его поведение? Возможно он не хочет рисковать и подставлять Вас, в случае если Ваш муж увидит ваши переписки.
Добрый день, хотела бы спросить один вопрос. Столкнулась с таким впервые, не знаю как реагировать. Я встречаюсь с молодым человеком 2 месяца. Отношения хорошие. Он работает на частника на протяжение уже года и у них приятельские отношения. На днях мой парень пришел с работы...
Добрый день, Марина! Проверял в чем именно? Получается, молодой человек отказался от поездки? "Ещё сказал что мало меня знает, не 4 же года вместе - цитата." Видимо, молодой человек пока знакомиться с Вами, он встречается с Вами. Но, не настроен так быстро перейти к серьезным отношениям, либо он вовсе не настроен на серьезные отношения. Что для Вас значит эта ситуация? Как Вы отнеслись к этой ситуации, когда молодой человек сказал, что проверял Вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с девушкой
1 ответДобрый день! Такая ситуация, что моя девушка странно начала себя вести, не находить времени на меня и т.д. После того, как её подруги написал её бывший парень, что хочет всё вернуть с ней. Естественно мне это не понравилось и я кардинально отреагировал, сказав что пусть она...
Здравствуйте! В первую очередь вам необходимо определиться с тем чего бы хотеть вам и какие отношения вы хотите выстраивать с данной девушкой. Именно из этого и. Стоит исходить в своих действиях.
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте. Я не понимаю что происходит со мной. Родила 1,8 назад. Мое внутренние состояние ужасное. Меня бесит мой муж, я всегда агрессивна, хотя он помогает когда попрошу, проявляет любовь, заботу, ласку вообщем все. А меня все бесит и раздражает,самой аж противно. Я не...
Здравствуйте. Ищите причину своей агрессии. Как правило, это невозможность реализоваться по каким либо причинам. И когда человек не может себя реализовать, нет любимого дела, хобби, или хотя бы оплачиваемой работы, тут начинается тревога и агрессия. А когда человек в тревоге, отключается режим сближения, поэтому любые ласки, обнимашки и пр становятся неуместными и отталкивающими. Также это может проявляться по причине недостаточного финансирования. Например, когда муж не может дать денег на личные нужды жены (косметолог, парикмахер, массаж, платьишки и пр), или жена не может попросить на это денег, считая что это лишнее, можно и без этого обойтись, я ж не какая нибудь транжира и всё в этом плане. Просто выговориться тут не поможет, нужно искать причину и и устранять ее
Отношения мама дочь
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Ситуация такая: Отношения с мамой всегда были не очень. Мама достаточно строгая. Поэтому большую часть детства и подросткового периода проводила у бабушки. Там было намного комфортнее. По мере взросления в отношениях с мамой ничего не менялось....
Ирина, здравствуйте! Так , как Вам хочется эти отношения не наладятся ни когда. То есть Ваша Мама не станет вдруг тёплой и принимающей. Вы будучи взрослой женщиной должны это понять и принять. И главное перестать ждать, когда Мама станет мамой. Нужно вести себя с ней так же. Теперь вы просто женщины. Она такая, Вы другая. Ваша задача не повторять материнский сценарий, и быть хорошей мамой для своих девочек. Если чувствуете , что все ещё нуждаетесь в маме, то этот пробел можно восполнить в процессе психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация у меня такая. Боюсь, что кратко не получится, чтоб как-то ввести в курс дела. Находилась в тяжелых отношениях 3 года. На момент знакомства мне 30 лет, ему 32. Я была яркой, активной, задорной и красивой. Своя квартира, машина, любимая работа, хорошая...
Здравствуйте. То, что Вы сейчас чувствуете — нормально. Вас предали, обесценили, эмоционально истощили, и в завершение сравнили с «новой и более яркой» — это больно, и обида Ваша закономерна. Он не ушёл потому, что Вы хуже. Он ушёл, когда с Вас стало нечего “тянуть”. Его выбор новой партнёрши — не про её ценность и не про Вашу недостаточность, а про его паттерн: искать ресурс извне, не создавая ничего внутри. Скорее всего, он повторит тот же сценарий и с ней, когда “конфетный” период пройдёт. Вы не потеряли 3 года — Вы многое поняли. Это был тяжёлый, но важный опыт, и он не определяет Вашу ценность. Более того — Вы вышли из этих отношений, начали лечиться, восстановились, и это огромный шаг вперёд. Это уже говорит о возвращении контроля и личной силы. Отследите свои автоматические мысли, особенно сравнение себя с другой женщиной. В КПТ мы учим отделять факты от интерпретаций. Например, “она моложе и красивая” — это факт. А мысль “я хуже” — это интерпретация, вызванная сниженной самооценкой. Записывайте свои сильные стороны. Каждый день по 1–2 вещи: что умеете, что ценно в Вас, что Вами движет. Это не “аффирмации”, а опора на факты — они вернут уверенность. Постепенно возвращайте в жизнь то, что Вам нравилось. Тренировки, подруги, занятия, в которых была Ваша энергия. Поддержка терапевта сейчас особенно важна. КПТ хорошо работает с нарушенной самооценкой, мыслями сравнения и чувством вины/неполноценности. Вы справитесь♥️
Отношения в семье
23 ответаЗдравствуйте. Тревожные состояния, депрессия, навязчивые мысли, подозрительность, ревность, плохой сон, тяжесть в руках, учащённое сердцебиение, страх, апатия, ярость, пропал аппетит . Постянно кручу в голове её слова кто я какой , что я виноват в развале отношений, я её...
Нет, конечно. У Вас нет заболеваний, которые вдияют на Вашу дееспособность и прочее.
Отношения, любовь, девушка.
11 ответовДобрый день! Мне 23 года. Нахожусь в отношениях с девушкой 3 года. Как я поняла за это время она собственница.Немного о себе : я очень активный , очень общительный человек, готовый заговорить со всеми - кто попадется по дроге домой. Свою половинку люблю. Но хочу общаться со...
Можно с девушкой пойти на сделку. Попросите ее предоставить вам кредит доверия, чтобы она безоговорочно вам доверяла, вот прям с чистого листа, а вы в ответ ее не предадите, а будете ее ещё больше любить, так как она даст вам нужную свободу. По началу ей будет тяжело, но если она увидит, что несмотря ни на какое общение с другими девушками и времяпровождения вы все равно ее любите, возвращаетесь домой к ней, уделяете ей внимание и тд, то она будет лояльно к этому относится. В замен вы можете предложить ей выбрать что-то, что она хочет от вас не из данной тематики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вернуть доверие
31 ответДобрый день . Ситуация следующая -недавно узнала о том , что у мужа была переписка , флирт с девушкой , либо может и не с одной, нашла в телефоне как он лайкал фотки, они ему в ответ тоже (ну либо он в ответ, не важно уже) . Он сказал , что ничего серьезного ни с кем из них...
Здравствуйте! Конечно вам тяжело и доверие подорвано. Теперь необходимо время, что его восстановить и со стороны мужа тоже нужно участие:вы ведь не на пустом месте стали волноваться, он ведь правда это делал. То что он остро сейчас реагирует-понятно, ему хочется уже закрыть эту тему, ему кажется что легко можно все забыть. Попробуйте с ним как раз об этом поговорить:что вы понимаете, что ваши вопросы могут надоедать, что его это может задевать. Но что раз уж так сложилось в отношениях мне нужна твоя, помощь, мне важно чтобы ты, меня поддержал и помог вновь верить тебе. Что да какое то время вы можете больше его мониторить и спрашивать, но чем он открытее к вам и с пониманием тем быстрее и вы будете видеть, сто он идет навстречу и укреплять веру в него. Договоритесь, что будет учиться говорить друг с другом, делиться переживаниями и что пока вы какое то время можете вновь переживать, вспоминать и может появиться недоверие, но его прмощь-высдушать, успокоить, поговорить об это важна, это поможет быстрее с этим справиться. Если самостоятельно тяжело-предложите вместе обратиться к психологу и научиться, слышать и поддерживать друг друга. Хорошо бы понять зачем он тогда это вообще делал, что ему лично не хватало(вопрос не в вас, а в его ощущениях себя в отношениях, его потребностях, его слабостях)-так как это важно для будущего, чтобы когда появляется проблема, решать вместе, обговорить друг с другом, п не искать повод что аковть это чем то на стороне. И поддержите себя-вам правда трудно и ваши эмоции реальны! Этому были веские причины-любимый человек переписывался(лайкал) др. девушек и вы имеете право пока на эти чувства, прожить их и получить поддержку. Ну и помочь ему-тем более если он правда старается, вернуть доверие, быть с вами сейчас чутким.