Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я сделала тест показал беременность,по моим подсчётам 6 неделя,к врачу запись только через 3 недели, подскажите нужно ли самой начать пить какие то витамины? Если да то подскажите какие?!
Здравствуйте, Инна.
Необходим прием данных препаратов:
Фолиевая кислота 400 мкг ежедневно;
Калия йодид 200 мкг (йодомарин);
Витамин Д 1000 ед.
Рекомендую сдать анализ крови на содержание витамина Д (для коррекции дозировки) и ферритин (для решения о назначении препаратов железа).
Легкой беременности.
Здравствуйте
Какие лучше витамины принимать для планирования беременности и в дальнейшем во время беременности
Составила небольшой список комплексов:
Витажиналь мама, фемибион 1 , элевит, витрум пренатал плюс, митеравел
Какой лучше из этих витаминов принимать?
Здравствуйте, Валерия.
Мне больше всего нравится комплекс ФЕМИБИОН 1. Есть всё необходимое и ничего лишнего. Его принимать можно на этапе планирования и до 12 недель беременности.
С 12 недель ФЕМИБИОН 2.
Здравствуйте. Какие витамины можно давать ребёнку, кроме витамина д? Ребёнку 2,2, через неделю пойдет в детский сад, хотелось бы как-то помочь укрепить организм, чтобы не часто болел в саду. Может быть витамишки?
Здравствуйте
Все витамины надо принимать с анализами результатов
Как недостатки вредны, так и избытки
В данном случае рекомендую укрепить иммунитет закаливаем ( можно градус воды снижать, и ходьба босиком ) может болеть в первые 2-3 мес, но потом вырабатывается стойкий иммунитет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Купила мультивитамины для иммунитета и в них содержание В5 5мг, В6 3.2 мг (+ другие витамины, вопрос про эти два). Пока пью неделю. И тут у меня на фоне стрессов начались сильные бессонницы, т.е. я могу пару часов поспать за ночь. Весь день как зомби.. Я...
Здравствуйте, В5 проф.доза - 5 мг, лечебные дозировки под 15-20 мг назначаются по показаниям и курсами.
По поводу В6 нет повода для беспокойства, суммарно 5 мг - это не лечебная дозировка, не переживайте.
Резюме - для сна что купили - курс если 1-2 недели пропьете, передозировок не будет.
Здравствуйте. Маме 50 лет, была миома матки, удалили вместе с маткой. Яичники ещё функционируют. Мучают мигрени, волосы стали как мочалка и выпадают, сухая дряблая кожа, усталость, апатия, нервозность, боли в спине (меж позвоночные грыжи), боли в суставах. Врачи разводят...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! За три месяца до планирования рекомендуют начать прием Фолиевой кислоты и вам и супругу по 400 мкг в сутки. Калия йодид 200 мкг в сутки ( если нет проблем с щитовидно железой), Витамин Д 2000 МЕ В сутки. После наступления беременности Вы продолжаете принимать, а супруг отменяет.
Как раз во время начнете, если уже с завтрашнего дня начнете принимать данные витамины.
Если Вам удобнее принимать витаминные комплексы можно принимать Элевит 1 ИЛИ Фемибион 1, там в составе фолиевая кислота и йод уже есть, отдельно к нему нужно будет добавить Вит Д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц.
●Снижение вит в12 . Целевой уровень вит в 12 от 300-600 пг /мл .Наиболее эффективным в таком случае будет в/м введение цианокобаламина 500 мкг 1 р/с в течение 10 дней , затем 1 раз в неделю до достижения целевых значений.
Витамин B 12 содержится преимущественно в следующих продуктах (печень, рыба,морепродукты, яйца)
Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень)
●повышение гомоцистеина может быть при дефиците вит в12 и в9.
В качестве диагностики рекомендуется выполнить ФГДС. Этот метод диагностики позволяет осмотреть слизистую оболочку пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, что даёт возможность обнаружить воспалительные процессы, эрозивные поражения, язвы , которые могут способствовать нарушению всасывания этих витаминов.
●повышение калия.
Причины повышения калия:
- обезвоживание
- прием добавок или БАДов
- употреблении накануне калийсодержащих продуктов: орехи, картофель, бананы, сухофрукты