Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса на мгт
9 ответовСкажите пожалуйста, принимаю тиболон около 1,5 лет отмечаю в последнее время набор веса +8 кг УЗИ, мамограмма всё спокойно, но сдала анализ гормонов ж ттг 6 т-3 6,5,т4 -19на УЗИ объём железы 5. 9 киста мал размеров Может ли МГТ влиять на состояние щж мб поменять...
Добрый день, Марина! Обычно на мгт вес не набирается, вернее очень редко. Но в постменопаузе все набирается в любом случае примерно 10-15 процентов от массы тела? больше не надо. Плюс ттг повышен, что говорить о гипотиреозе (сниженной функции щж) и надо проконсультироваться с эндокринологом по поводу назначения эутирокса или л-тироксина. Плюс надо посмотреть сахар с инсулином с определением индекса Нома (поэтому перед посещением эндокринолога этот анализ стоит сдать), нет ли инсулинорезистентности. И конечно модификация образа жизни- питание (убрать сахар, ограничить углеводы, убрать подсолнечное масло из готовки), режим сна. аэробные физические нагрузки (ходьба быстрым шагом оптимально). И уже потом смотреть есть ли смысл менять препарат.
Дефицит витамина Д и набор веса
9 ответовДобрый день! Обнаружила у себя дефицит витамина Д, который еще усилился за пару лет) набор веса, сухость пяток и выпадение волос может быть с этим связана?
Дополнительно так же в данном случае рекомендуют консультацию врача гастроэнтеролога, возможно имеет место патология ЖКТ.
Не удается сбросить вес
17 ответовДобрый день. Мой рост 165, вес 65 кг На протяжении долго времени я борюсь с лишним весом ,но результата ничего особо не приносит. На протяжении 1,5 лет я лечила травму ноги ,поэтому активность была минимальной и вес был такой же ,но и сейчас когда я добавила бассейн и...
Прием пищи на ночь какой должен быть и ща сколько часов до сна? - фрукт или стакан нежирного йогурта, за 2 часа. После тренировки обязательно ли есть,если да ,то что есть? - прием пищи по часам вне зависимости от времени тренировок. КБЖУ 1200/60/33/165: завтрак – 300 ккал, перекус - 120, обед -420, перекус -120, ужин - 240 или 1300/65/36/179 Сахароменитель возможно употреблять с кофе? - стевия, 1 кофе в день С отеками я борюсь с помощью лпж,2 литра воды в день, баня раз в неделю ,но это все помогает на период не больше недели и если прекращать ,отеки снова возвращаются - белок проверьте в рационе 60-65 г (из них 60 % животный, т.е. 39 г - это 130 г отварной куриный грудки например в сутки + раст.белок), соль до 5 г в день, вода преимущественно до 16:00, после 16:00 - минимум, 8 ч сон до 22:00
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит лишний вес
9 ответовДобрый день! Мне 28 лет, вес 95 кг, рост 170 см. Активный набор веса начался 6 лет назад после отмены КОК. КОК назначались гинекологом при фолликулярной кисте яичника в 17 лет, после годового приёма были прекращены, через 2 года доктор посоветовал снова принимать КОКи если не...
Здравствуйте! По представленным анализам гормоны щитовидной железы в норме. Дефицита железа нет. Признаков нарушения углеводного обмена не выявлено. Повышение индекса Хома может говорить об инсулинорезистентности, которая является следствием избыточного веса. Соответственно, снижая вес, уходит инсулинорезистентность. В подобных случаях рекомендуется рассмотреть медикаментозную помощь в снижении массы тела. Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Рассматриваете ли данный вариант терапии? Сейчас регулярный менструальный цикл?
Вес во время беременности
1 ответДо беременности долго наблюдалась у эндокринолога и гинеколога по поводу лишнего веса (после 4 ковидов вес "налип" с 82-84 до 103-105-107 кг). Рост 176. 4 года различных схем питания, приводили к похудению до 95 кг минимум, потом очередной ковид или орви и за неделю-1.5...
Здравствуйте! Согласна с вашим врачом. Вам необходимо сбалансированное питание + умеренная физическая нагрузка (ходьба, йога). Этого будет достаточно. В сроке 24-28 недель вам будет проведён ПГТТ и там уже посмотрят на глюкозу и дадут рекомендации. Если ПГТТ будет в норме, то продолжайте в том же духе, если выше, то будет требоваться консультация эндокринолога.
Быстрый набор веса
4 ответаДобрый день. Меня очень беспокоит мой быстрый набор веса, на год до 15 кг, причем каждый год. Если держу строгую диету - теряю 7-8 кг за 1,5-2 месяца, то при возвращению к нормальному питанию - набираю 10 кг. Плюсом начали очень сильно расти волосы на лице, прям черного...
Сверху написала на какой день цикла сдавать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
16 ответов28 лет Женщина Рост 169 см, вес 77 кг 1 роды Сильно набрала вес. Ттг и Т4 в норме.
Здравствуйте. ИМТ 26, что соответствует избыточной массе тела. Когда были роды? Сколько кг набрали? ТТГ и свТ4, действительно, в норме, что указывает на нормальную работу щитовидной железы.
Здравствуйте! Мальчик родился 31.03.2024 весом 3130 и ростом 52. На гв. Далее вес и рост набирался и увеличивался так: Контроль от 14.05.24 вес 5300 рост 56. От 28.05.24 вес 5900 рост 59 От 25.06.24 вес 7000 рост 61 От 16.07.24 вес 7000 рост 63. Наш педиатр рекомендует...
Здравствуйте. Не вижу причин для назначения докорма С увеличением активности ребёнка прибавки будут меньше, это нормально, особенно, если до этого были большие прибавки В норме ребенок должен удвоить вес при рождении к 6 месяцам, а к году утроить.
Вес у грудничка
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2.5 месяца, с рождения на искусственном вскармливании. В роддоме давали смесь Хипп и после выписки мы её и продолжали кушать, но спустя недели две у ребенка обсыпало щеки, они стали шершавые, очень красные и местами даже мокли. В месяц мы поехали к...
Здравствуйте !🤝 Можете фото высыпаний на щеках приложить, пожалуйста? Опишите более подробно, какой вес был при рождении? В 1 месяц и в 2 месяца? Стул бывает жидкий, с пеной, полностью впитывающийся в памперс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малый вес плода
11 ответовДобрый день. У меня 2 беременность, выкидышей абортов не было. Возраст 37 лет, разница в беременностях 12,5 лет. Рост и вес до беременности 165/65. Муж 178/82. Срок 39 недель узи вчерашнее прикрепляю. Первую беременность родила самостоятельно в 42 недели вес ребенка 3200....
Добрый день. Все размеры плода в норме. Логичным образом, нормальным должен быть и предполагаемый вес. Однако, если сейчас 39,3 нед, то на следующей неделе будет самое время рожать. Тем более если есть тенденция к повышению давления. Нет смысла отказываться, рожать вовремя - всегда хорошо.