Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
11 ответовДобрый день. На протяжении более 10 лет страдают от невроза, и страхи периодически менялись, всегда из-за каких-то стрессовых ситуаций (страх что с родными что-то случится после того как маме стало очень плохо, затем страх онкологии когда не могли найти причину плохих...
Здравствуйте в Вашем случае золофт необходимо вернуть, и добавить еще один препарат, это вполне может быть реагила 1.5 мг в сутки, через неделю можно увеличить до 3 мг. Или вместо реагилы начать принимать сероквель. Это поможет Вам справиться с зрительными обманами восприятия на ранних этах, чтобы состояние не усугубилось, блокирует мысли "о страхе сойти с ума". Ситуация вполне исправима.
Постоянный страх заболеть раком
8 ответовЗдравствуйте! Уже много лет длится моя проблема. Но в последнее время я понимаю, что не могу себя контролировать: страх заполняет сознание полностью, вплоть до отказа от бытовых дел. У меня навязчивая мысль, что у меня есть онкологические признаки. Дело усугублено тем, что...
Здравствуйте. У вас тревожное расстройство с фобиями. Обращаться с этим нужно к врачу психиатру или психотерапевту, но в качестве лечения тут лучше подойдут сеансы психотерапии. Таблетки не изменять ваши мысли и отношение к вашим страхам, но могут быть назначены как дополнительное лечение. А хождение по соматическим докторам только будет усугублять вашу проблему, оттягивая нужное лечение. Качество жизни при этом будет страдать.
Страх, боязнь, постоянное напряжение
27 ответовСтавили диагноз ВСД лет 15 назад. На фоне страха за здоровье, начинались панические атаки ( думал про неизлечимую болезнь печени). Долго мучался, пил валерьянку, потом сделал анализ печени, ничего там страшного не было. Вроде стало полегче, в какой то момент совсем отпустило....
Тералиджен, тофизопам, стрезам, атаракс, например. Да, это всё рецептурные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.На очном приеме у психотерапевта был поставлен диагноз -расстройство приспособительных реакций и доктор назначил прием Атаракса по 0,5 утром/0,5 вечером/1 на ночь.Первую таблетку выпила на ночь,спала неплохо,долго.Утром приняла 0,5 таб.и появился целый перечень...
Здравствуйте, конечно необходимо адаптироваться к препарату. Посоветую Вам все же заняться в приоритете психотерапией, и атаракс принимать по схеме: первые три дня 1/2 т вечер; 1/2 т н/н; затем 1/2 вечер, 1 т н/н еще в течение 3 дней, в последующем при более комфортной переносимости добавить 1/2 обед. Отменить препарат тоже нужно будет в последующем постепенно.
Я часто ощущаю страх. Постоянно в напряжении, чувство что есть кто то рядом. Как будто кто то хочет на меня напасть. Дальше у меня появляется тревожность и сильный стресс. Не могу уйти с места где я нахожусь
Здравствуйте! То что вы описываете очень похоже на проявления тревожного расстройства, возможно, с паническими атаками. Такое состояние очень изматывает , и снижает качество жизни !!! Не было ли ранее травимрующего опыта? Рекомендую обратиться к психотерапевту , где вам помогут справиться с данной проблемой! Что можно делать прямо сейчас? Первые шаги к самопомощи В моменты, когда накатывает этот страх и вы чувствуете, что не можете уйти, попробуйте следующие техники, чтобы "заземлиться" и вернуть связь с реальностью: 1. Техника "5-4-3-2-1": Назовите (можно про себя): 5 вещей, которые вы видите вокруг себя. 4вещи, к которым вы можете прикоснуться (ощутите текстуру одежды, стола, стены). 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус (можно пососать конфету, сделать глоток воды). Это помогает переключить мозг с паники на обработку сенсорной информации. 2. Дыхание по квадрату: Вдох на 4 счета. Задержка дыхания на 4 счета. Выдох на 4 счета. Задержка на 4 счета. Повторите несколько раз. Это помогает успокоить нервную систему. 3. Сконцентрируйтесь на теле: Сожмите кулаки очень сильно, а затем расслабьте. Почувствуйте разницу. Прижмите ступни к полу и ощутите опору. Это возвращает в настоящее и в свое тело.
Страх, онемение, давление
17 ответовДобрый день Помогите разобраться, в четверг ни с того ни с сего поднялось давление давление 160/100 при это ощущение будто онемело правое ухо, давление нормализовалось ухо отпустило, далее пошёл страх прям постоянно, и утром и вечером, приступы похожие на па, вчера немело...
Здравствуйте Такие приступы могут быть связаны с тревогой и паническими реакциями, на фоне которых повышается давление. Напряжение мышц шеи тоже может вызывать неприятные ощущения в области уха и лица, но списывать на это онемение только по описанию нельзя. Поскольку онемение правой стороны лица возникло впервые и повторяется на фоне повышения давления, необходимо пройти срочный осмотр в приёмном отделении, чтобы исключить нарушение мозгового кровообращения. Если онемение возникает вновь, появляется слабость в конечностях, перекос лица или нарушение речи, немедленно вызывайте скорую помощь. Нормальная МРТ двухлетней давности не исключает новых изменений. До выяснения причины лучше отложить массаж шеи. Самостоятельно менять дозировки препаратов не следует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за сердце
3 ответаЗдравствуйте меня беспокоит замирание сердца, и учащенное сердцебиение временами, болит ребро с левой стороны. Так же отнимается левая часть тела рука и нога в особенности. Каждый день присутствует страх за сердце. Ходила к кардиологу несколько раз делала узи сердца,...
Здравствуйте! Учитывая анамнез что обследованы и характер жалоб это не болезнь сердца а вероятно кардионевроз и такое состояние лечит психотерапевт- подбирает противотревожные средства. А также показана консультация невролога для исключения патологии со стороны позвоночника как возможной причины Ваших жалоб
Страх перед полетом
7 ответовРодители собираются лететь на самолете первый раз У мамы есть страх , так же перед сном имеет накручивание мыслей и прочее Человек тревожный До полета 3 дня Что можно сделать за эти три дня, что пропить и непосредственно за часа 3 до полета что можно тоже пропить не...
Здравствуйте Можно 30 кап валоссердина , например за 3ч и за 30 минут до полета
Страх ночевать одной
12 ответовДобрый день! Моей дочери 22 года, она боится ночевать одна дома . У нее жуткий страх. Прислушивается к каждому шороху. Спит с ночником, при этом она должна видеть ,все в окружении. Когда возвращается домой , когда никого нет , будет обсматривать всю квартиру. Не спит...
Добрый вечер, Елена! Дочь живёт отдельно? Хочет ли она, чтобы ей помогли? Вы мама и вы переживаете за неё, но это страх дочери. Страх темноты не появился просто так. Она боялась темноты всегда? Что она конкретно боится увидеть в темноте? Что испытывает? Какие ощущения возникают? Эти вопросы, конечно, все не к Вам, а к дочери, только она знает ответы и работать нужно с ней индивидуально. Вы мама, Вы можете её поддержать, дать ей уверенность в себе, в том, что она справится с этим, Вы можете порекомендовать обратиться к психологу или к психотерапевту и более подробно разобраться в её страхах. Ведь именно ей нужно работать над страхом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
7 ответовДобрый день! Два года назад у меня был приступ па, на фоне приступа был срыв сердечного ритма, мерцательная аритмия, сердечная недостаточность, гипертония, тромбоз.. и страх смерти. Была кардиоверсия год назад, немного легче но страхи так и остались. Не могу быть одна....
Здравствуйте! Тут десвтительно Вам нужно назначать антидепрессант из группы СИОЗС. И феварин как он. Он должен убрать тревогу и все Ваши симптомы. Да, атаракс седацию дает. Да, есть влияние на сердце. Но если врач-аритмолог его выписал, то бояться нечего. Атаркс - сильный препарат. В крайнем случае вернетесь на фенибут. Но, его надо принимать регулярно хотя бы два раза в день после еды, а лучше 3.