Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный стресс
5 ответовДобрый день, меня зовут Наталья. Нахожусь в затяжном стрессе больше 2 лет. Финансовые трудности у мужа и меня. Нет своей квартиры, бизнес у упадке. Стала плохо спать в 3:00 просыпаюсь и до 5:00-6:00 не могу уснуть. Работа стрессовая занимаюсь ремонтами, много задач, много...
Здравствуйте! Длительное нахождение в условиях эмоционального напряжения и физических перегрузок приводит к дистрессу, который как раз и сопровождается описываемыми Вами состояниями (прерывистый сон, частые или ранние пробуждения), раздражительность и чувство постоянной слабости, усталости (неврастеническая симптоматика). В таких случаях помимо препаратов направленных на снижение тревоги показана психотерапия (например в подходе КПТ, где прорабатываются мысли и их влияние на эмоции и поведение).
Стресс кота
2 ответаЗдравствуйте уважаемые ветеринары! Перед поездкой даю коту по инструкции капли "кот Баюн". Подскажите пожалуйста, можно ли дополнительно, за пять дней до поездки, вместе с каплями надеть на него ошейник" Relaxyvet"?
Здравствуйте. Да, можно?
Стресс кошки
1 ответКак помочь справится кошке со стрессом с переездом, она почти ничего не есть, в туалет не ходит , прячется в углы, чтобы ее не видели…………..).₽:₽:₽:₽:₽:₽:₽::₽:₽:₽₽:₽:₽:₽₽:!:₽:!!::₽₽:₽:₽:!:!:!:!:!:!:₽:₽
Здравствуйте. Попробуйте применение успокоительных препаратов для животных продаются разные фармакологические формы в виде капель в виде таблеток выберите ту форму в которой удобнее всего вам будет применять вашему питомцу. Препараты для применения внутрь: ветспокоин, стоп стресс, экспресс-успокоин - ветпрепараты, применяются строго по инструкции, дозируется по весу. Также можно применять в качестве отвлекающей терапии игрушки с кошачьей мятой либо мататаби -аналог кошачьей мяты. Рекомендую обустроить домик для кошки, есть специальные домики которые продаются в зоомагазинах, в этом домике животные никто не имеет права трогать это её личное пространство, её дом. Для расслабления и успокоения можно использовать диффузоры основанные на феромонах - Кэт комфорт или диффузор филевэй классик. Также может попробовать применение расслабляющей музыки для кошек, YouTube David Teie музыка для кошек. Расположите миски с едой водой и туалетной лоточек близко к тому месту где она прячется. Не настаивайте на принудительном контакте. Если планируете кошку куда-то перевозить желательно за 3-4 дня начать подготовку медикаментозную с успокоительными препаратами для совершения спокойной и комфортной транспортировки питомца. Если ничего из рекомендаций не помогает, рекомендую обратиться на приём в клинику, возможно её состояние не связано с стрессом. Если на приёме в клинику исключают органную патологию и питомец также апатично себя ведёт рекомендую обращаться на приём к зоопсихологу-филинологу для разрешения данного психоэмоционального состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , стресс
7 ответовДобрый день! Проблема заключается вот в чем. Работаю в должности руководителя 2 года, род деятельности подразумевает плотное общение с клиентами каждый день , клиенты в своей основе очень требовательны и не всегда корректны в общение, нужно быть стрессоустойчивым, каким я и...
Здравствуйте! Состояние, вероятно, в рамках тревожно - депрессивного расстройства. Писк в ушах так же может Быть от тревожного расстройства. Сейчас важно: Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Можно только КПТ пройти , если антидепрессанты не рассматриваете. 3. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Длительный стресс
7 ответовДобрый вечер. Трихолог поставила диагноз ,локальная аллопеция. Витамины принимаю по назначению+ лечение самого очага выпадения. Но пока не уйдет стрессовое состояние выпадение не прекратится. Думаю ,что эффект накопительного стресса дал о себе знать на волосах и бровях и...
Здравствуйте! На самом деле надо для начала оценить степени проявления тревоги. В идеале конечно стоит обратиться к врачу-психотерапевту, чтобы более детально оценить психическую систему и детальнее разобраться в ситуации. И уже по результатам решать по поводу каких-либо медикаментозных назначений. Безрецептурные препараты тут действительно не самый лучший вариант, а для адекватного лечения стоит детально оценить ситуацию.
Постоянный стресс
4 ответаЗдравствуйте, моя девушка очень близко воспринимает все к сердцу, и очень сильно стрессует из-за всего практически. От учебы до некоторых наших ссор. Как я могу помочь ей избавиться от стресса? Какую обстановку нужно создавать чтобы было меньше стресса и всяких волнений. И +...
Здравствуйте, Максим. Не совсем поняла про умерших родственников. Поясните пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, истерики
1 ответЗдравствуйте всё буквально началось неделю назад со своего родного города в августе переехала в другой город поняли с молодым человеком что мы абсолютно разные и всё шло нормально Я копила деньги чтобы уехать И вот потом начались всякие сомнения что я без него не смогу что я...
Рекомендую обратиться к психотерапевту
Тревога, стресс
14 ответовДд.На работе очень стрессую, в связи с загруженностью.Появилась тревожность,апатия,головокружение, проблемы со сном (сон поверхностный) и питанием. Чем можно себе помочь?Есть фенибут, атарак. Но боюсь сама себе назначать
Здравствуйте! Можете попробовать для начала Фенибут 250 мг 3р/сут 14 дней, препарат является ноотропным средством. Если жалобы будут сохраняться более 2-3 нед, обратиться лучше, конечно, ко врачу. Атаракс анксиолитик, снимает стревожность, если выпить на ночь, поможет уснуть. Можно начать с 1/2 табл. Но это не является лечением
Непрерывный стресс
11 ответовНа фоне непрерывной депрессии и стрессов развилась невралгия мочевого пузыря иногда бывает застой мочи раз в год или полгода. Помогите пожалуйста укрепить нервы. По своей натуре человек я спокойный, сплю хорошо . Невролог посоветовала обратиться к психотерапевту.
Здравствуйте! При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс страх
1 ответДобрый вечер скажите пожалуйста как избавиться от стресса и страха и бессонница . Спасибо за ответ
Здравствуйте! Если бессонница возникает на фоне стрессов и страхов, то надо работать с первопричиной. В этом вам поможет психолог или психотерапевт, проведя диагностику, которая позволит выяснить причину ваших страхов. А дальше будет назначена психотерапия для стабилизации вашего состояния