Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
15 ответовЗдравствуйте. У меня недавно умер папа. Переживаю очень сильно. Раньше страдала паническими атаками. Сейчас обострились, стала болеть спина, давит сердце. Из за этого появляется страх смерти. Тяжело дышать, начинает трястись руки. У меня двое деток, это состояние очень сильно...
Здравствуйте, Любовь! Панические атаки - это всегда страшно, неприятно, но не опасно для жизни. Появляются они, как правило, в ответ на стресс. Вы пишете, что и ранее у Вас были панические атаки. Стоит, со временем, обратиться к психологу, чтобы выявить внутренний конфликт, который их провоцирует. А пока, если нет такой возможности, то лучший способ предупредить панические атаки или снизить их силу - это дыхательные упражнения, которые отлично помогают расслабиться и снять напряжение. Самой простое: сядьте удобно и начните глубоко дышать, надувая живот. Выдох должен быть очень медленным, по времени - длиннее, чем вдох. Введите себе за правило выделять по несколько минут в день для дыхательных упражнений.
Почему немеете тело
6 ответовЗдравствуйте,немеет язык , губы и вся левая сторона головы и шеи, немеет вся левая рука от лопатки до пальцев иногда немеют ноги,сдавала анализы сказали анализы хорошие,деладали ЭКГ тоже хорошее Есть бессонница и тревожность Появился страх смерти 20 лет
Здравствуйте! Проходили ли Вы МРТ головного мозга?
Можно ли сделать пррививку
1 ответЗдравствуйте, если давно переболела туберкулёзом, можно ли сейчас поставить прививку от ковида? У меня какой то страх, говорят, что она может спровоцировать воспаление заново? У нас не с кем посоветоваться даже, а если я не поставлю, меня уволят с работы! Спасибо
Здравствуйте! Да, можно. Много моих давно переболевших пациентов вакцинировались, всё хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство нереальности происходящего , все как во сне. Изредка появляется беспричинный страх и чувство, будто произойдет что-то плохое. Мысли о самоубийстве,селфхарм. Много эмоций либо полное отсутствие их. Последнее время стало обсыпать вечером. Покраваюсь пятнами,...
Здравствуйте! Надо обязательно подойти к психотерапевту. Есть анонимные службы психологической помощи( сайты, телефоны)
Тревожность у подростка
8 ответовРебенок 13 лет, появилась повышенная тревожность, плаксивость, начинается рвота после нее успокаивается. Присутствуют плохие мысли о страхе потерять близких, и страх что он может что то сделать с собой. Плюс еще ночное недержание с раннего возраста и до сих пор.
Здравствуйте. У невролога наблюдается ребенок? Какой диагноз ставят? Ранее к психиатру обращались, психологу, психотерапевту?
Не могу уснуть
2 ответаКак наступает вечер не могу уснуть начинаются провалы или кратковременные потери сознания, потливость и страх перед сном потом не помнишь как засыпаешь а днем все нормально даже не хочу что бы наступал вечер может какие нибудь таблетки или травы пропить
Здравствуйте. Можно попробовать афобазол (фенибут) на ночь 10-14 дней. С уважением. Здоровья и удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможность беременности
18 ответовДобрый день, можете пожалуйста объяснить процесс беременности и как можно забеременеть, в каких условиях сперматозоиды могут жить и сколько. Спрашиваю потому что преследует страх беременности, никаких половых связей не было, только стимуляции руками, но почему-то кажется, что...
Здравствуйте! Беременность может наступить только от полноценного полового акта с эякуляцией во влагалище, при других обстоятельствах беременность исключена
Почему феварин не снимает тревогу
33 ответаЗдравствуйте,принимаю феварин 3р в день, настроение улучшилось,ушла астения,но тревогу и страх и па не снимает( Можно ли добавить второй какой-то антидепрессант т.к нейролептики тоже не снимают тревогу ,а от диазепамов всё время сплю?? Тревога в основном сердечная
феварин на 2 приема лучше, 100мг днем и 200мг вечером. спитомин 15мг утром. Так же конечно тщательно следить за своим состоянием при одновременном приеме, обязательно продолжать наблюдение лечащим врачом в любом случае.
Мне плохо. У меня аритмия
9 ответовЗдравствуйте. У меня аритмия. Мне прописали пить бисопролол. Пью его уже 2 месяца. Сегодня с утра выпила 2,5 мг бисопролола. А сейчас чувствую плохо мне. Страх, паника, воздуха не хватает. Можно ли принять бисопролол еще? Или мне станет еще хуже
Здравствуйте. Какая именно у вас аритмия, можете уточнить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно кружится голова, долго стоять даже не могу. Страдаю уже давно я головокружениями, что только не пила. На фоне этих головокружений развился страх ходить одной, до работы ели дохожу и на работе сижу с этим страхом что упаду от головокружения
Доброй ночи! Какие-то обследования проходили? Что-то ещё кроме головокружения беспокоит?