Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу скинуть лишний вес
5 ответовДоброго дня, периодически головные боли, вес набрала за последние 5 лет, 17 кг, сейчас мне 39 лет, похудеть не могу, не двигается ни как! Т4-12,58, ТТГ -3,450, АТ - ТПО - 0,25, глюкоза 5,89, холестерин -5, 95, витамин Д -33.03, начала пить витамин Д дозировку 5000 в день и...
Здравствуйте, Виктория! Имт 29.3кг/м2-избыточная масса тела По узи щж объем железы в норме, есть признаки йоддефицита. Достаточно проводить профилактику йоддефицита-питанием, заменив обычную соль на йодированную или так же бывают рекомендуют принимать йодид калия в профилактической дозировке 200мкг в сутки 3 мес,далее профилактику проводят питанием Контроль узи щж через год Гормоны щж не повышены,значит функция щж не нарушена Витамин Д в норме,Достаточно принимать 2000ме ежедневно 6 мес или 5000ме через день Омега 3 назначается в дозировке 1000мг 1 раз в сутки 2 мес с последующим контролем липидограммы Дополнительно оцените ферритин (норма не менее 45)+оак Для правильного снижения веса необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела. Там же проведут подсчет базового количества ккал конкретно для вашего организма. Подсчет ккал сочетать с ПП по методу Гарвардской тарелки +физ активность Если эффекта не будет,то подключить медикаментозную терапию снижения веса: Орлистат или Сибутрамин или Семаглутид или Лираглутид или Тирзепатид Перед терапией необходимо обследование,врач подбирает препарат индивидуально
Ожирение, не могу скинуть вес.
10 ответов6 лет как есть проблема с лишним весом, за 2019 год резко поправилась с 59 кг до 77 кг. Мой рост 160 см. В 2020 году попала в больницу с острым панкреатитом, после мой вес за 3 месяца снизился до 62 кг, старалась придерживаться диеты, так мой вес продержался 2 года, после...
Здравствуйте! Постоянное чувство голода часто указывает на необходимость коррекции не столько количества, сколько качества и режима питания Что касается вспомогательных препаратов, их выбор требует особой осторожности. Учитывая историю острого панкреатита, препараты из группы агонистов ГПП-1 (семаглутид, лираглутид) обычно не рекомендуются из-за потенциального риска Сибутрамин, влияющий на аппетит, имеет серьезные противопоказания и может быть рассмотрен только врачом после очной консультации и исключения сердечно-сосудистых рисков Полезным может быть обращение к диетологу для составления сбалансированного рациона с достаточным количеством белка и клетчатки, который помогает контролировать голод. Важным аспектом является установление регулярного режима питания без пропусков приемов пищи и добавление ежедневной физической активности, например, пеших прогулок
Лишний вес, ожирение у ребенка
10 ответовДобрый день. Девочке 9 лет. Имеет лишний вес, с рождения. Сейчас вес 47 рост 140. Очень рослая, крупная сама по себе, выше своих сверстников. Родилась 3560 кг, рост 53 см. Кесарево. Всегда была пухляшкой. Думала израстется, но прибавляет прилично. В прошлом году была 33-36...
Здравствуйте, да ожирение первой степени у вас есть. Досдайте кортизол- проверить надпочечники, пролактин- проверить гипофиз, ферритин, вит Д, инсулин, гликированный гемоглобин, сахар натощак ( Вена) - проверить поджелудочную. Нужна консультация гастроэнтеролога, проверить желудочно кишечный тракт, консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДобрый день , подскажите ! Всю жизнь борюсь с лишним весом , до первой беременности доктор назначал Ксеникал , за 4 месяца не было ни какого эффекта , потом я забеременела и за счет токсикоза с 80кг похудела до 68, при росте 164см , после родов набрала опять до 76 , с врачом...
Здравствуйте! Начать следует с того, кормите ли Вы грудью, потому что период лактации является противопоказанием для использования семаглутида. Второй момент: индекс массы тела при росте 164 см и весе 70 кг составляет 26 кг/м2, то есть не является ожирением, и согласно клиническим рекомендациям в таком состоянии медикаментозное похудение может быть рекомендовано при сахарном диабете или других заболеваниях, связанных с избытком массы. Но если есть обоснованное медицинское решение начинать терапию, то до начала рекомендуется выполнить анализ крови на встрече, алт, билирубин, креатинин - для первичной оценки функции почек и печени, и обязательно на кальцитонин для исключения медулоярного рака щитовидной железы. При компульсивном переедании семаглутид показывает свою эффективность, но следует иметь в виду, что за период применения препарата нужно будет сформировать пищевые привычки рационального питания, потому ято после применения аппетит снова будет регулироваться самостоятельно
Добрый день. Мне 53г, рост 160см. Так уж вышло, что я прописала сама себе Седжаро. ТТГ в норме, узи щитовидки - есть Зоб 14мм, он на контроле. Моя мама умерла от сахарного диабета. 2 года назад у меня была глюкоза 5,8 и я испугалась, что в преддиабете. Решила, что нужно...
Здравствуйте, лучше добавить хотя бы шаговую активность, и если на протяжении месяца вес будет стоять, тогда уже увеличивать дозировку. Вес имеет колебания- вздутие живота, задержка жидкости , был ли стул и т.д. поэтому кроме весов важно так же делать замеры, либо выбрать контрольную вещь-одежду,которая пока вам маловата, таким образом в динамике несмотря на килограммы вы сможете отслеживать, есть ли динамика
Здравствуйте. Сыну 12 лет, рост 158 см., вес 68 кг. Лишний вес. Присутствует иногда запах кислоты от пота. Во всю идёт переходный период, гармоны скачут. Сдали анализы крови.Необходима помощь в их расшифровке.
Добрый день. анализы не прикрепились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,что делать если сбросила вес с 86 до 73, питаюсь больше белковой пищей,соблюдаю строго диету,без срывов,+ тяжелые физические нагрузки,а вес стоит. Долго пыталась что то менять все бесполезно,вес так и стоит.
Проверьте функцию щитовидки.
Почему на 1200 ккал вес идёт вверх ?
12 ответовПитание на 1200 калорий для похудения. За два часа до сна не ем. Вес 72 килограмм. На калориях должен вес уходить. Почему при питании на 1200 ккал вес прибавляется ? В чем причина ? И что делать в таком случае ?
Здравствуйте. Потому что не надо считать калории. Просто на снижении калорийности вес уходит редко. Если цикл в норме, гормоны сдавать не нужно.
Набрала вес, не уходит
3 ответаЗдравствуйте! В связи с гипотиреозом вес скачет, то плюс 20кг, то минус. Сейчас осталось сбросить 10кг. Это при росте 152см. Пробовала различные диеты, но оказалось малоэффективно. Гормоны в норме
Здравствуйте, гипотиреоз ну максимум это 3-4 кг, но никак не 20.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост и вес ребёнка
1 ответДевочка родилась 2980гр, рост 48см В год вес 7640, рост 71.Это в пределах нормы? Или стоит что-то предпринять?Какие обследования можно пройти? Кровь(обший), моча в норме
Здравствуйте. Рост в норме. Вес снижен. По поводу веса обратитесь к педиатру, вряд ли это гормональная проблема.