Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен витамин Д
32 ответаЗдравствуйте, сделал анализ витамина д он у меня показал 21,3 нг/мл , в какой дозировке мне принимать витамин д и какой лучше принимать если есть проблемы с желудком(очень часто стоит)? купил Аквадетрим ,это нормальный препарат?Еще в данный момент принимаю конкор, ксантинола...
Здравствуйте, скорее всего витамин Д не при чем. Аквадетрим можно , по 14 капель(7000ме в день) курс месяц. Затем переход на постоянную поддерживающую дозу 2000 ме ежедневно (4 капли)
Низкий витамин Д и ферритин
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста 35 лет, мама троих детей, младшей 4 года. За последний од резкий набор веса при том же режиме жизни, всегда весила 63-65кг, сейчас 70-71кг. Хожу на фитнес 3 месяца вес стоит. УЗИ малого таза и МЖ норма. Витамин Д - 18,9 Ферритин...
Здравствуйте! Исходя из результатов анализов можно заподозрить латентный дефицит железа. Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме). Норма в идеале от 40. Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет (гемоглобин в норме), а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается. Если не начать восполнять уровень железа, со временем может развиваться анемия и самочувствие будет ухудшаться. Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия. Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами. Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг. Длительность лечения не менее 2 месяцев. Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа. Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб. По поводу витамина Д, у вас его дефицит. Норма от 30. Восстановить его уровень достаточно просто. Необходимо начать прием лекарственных препаратов ( Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол). Лечебная дозировка,учитывая ваши показатели, 7000МЕ на протяжении 8 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль. Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000 МЕ, данную дозировку можно принимать на постоянной основе Дефицит данных показателей не влияет на вес 🙌
Рахит, витамин Д
3 ответаЗдравствуйте! Даю витамин Д малышу (Вигантол) по 1 капле с 2 мес. возраста.В 4-4,5 мес. примерно начались проявления рахита, потели сильно ручки и ножки, полысел затылочек. С 5 месяцев стала давать по 4 капли, иногда по 3 капли Вигантола,стало лучше. В 8 мес. ручки и ножки...
Добрый день! В вашем возрасте для восполнения показателя витамина Д 2000 (4 капли) МЕ можно месяц с контролем анализа, при необходимости продолжать до 3 месяцев, потом в профилактической дозе 1000 МЕ (2 капли) длительно в первой половине дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженный ферритин и витамин Д
7 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы на ферритин и железо. В итоге пониженные. Ферритин 19,7. Витамин Д 20,60. Как совместить и в каких дозах витамин Д и железо, учитывая, что сейчас ещё кормлю грудью (только ночью)?
Здравствуйте . Рекомендуется употреблять продукты , богатые железом : мясо красных сортов , морепродукты , бобовые , шпинат , гранат , яблоки . Ферритин в норме должен соответствовать массе тела . Сорбифер по 1 табл 2 раза в день 1 месяц , далее пересдача анализа крови Витамин д 5000 ед 1 капсула утром .
Витамин Д какой лучший
25 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, какой препарат витамин Д самый лучший для ребёнка, в месяц дала Аквадетрим, на 2 день кричала дочь еле успокоила, потом начала давать Детримакс, заметила, что когда даю она хуже кушает и спит, когда не даю все хорошо. Нам сейчас 4 месяца и...
Здравствуйте, попробуйте от фирмы NORDIC NATURALS Vitamin D3 Beby’s 400 МЕ.
Витамин Д недостаток
2 ответаАнализ на витамин Д показал 24. Терапевт сказала что это не значительно и это почти норма. Назначила аквадетрим по 4 капли недели две, три. Достаточно ли этой дозировки? И какой уровень витамина Д считается достаточно для хорошего самочувствия. И может ли недостаток такой как...
Здравствуйте! Уровень витамина Д 24нг/мл считается недостаточным, норма начинается от 30нг/мл. Вам нужна не профилактическая, а лечебная доза витамина Д - 7000МЕ ежедневно в течение 4х недель. Препарат принимать в первой половине дня после приёма пищи. Через 5 недель провести контроль уровня витамина Д для дальнейшей коррекции дозы витамина. Недостаточность витамина Д может давать небольшую утомляемость, усталость, однако это не вызывает выраженного плохого самочувствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
3 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста, задалась вопросом о приёме витаминов. Так как после родов и начала ГВ посыпались волосы, начались проблемы с кожей (сухость и акне). Мы на полном ГВ. К комплексам отношусь скептически. Хочу пропить выборочно самые важные. Фолиевая кислота,...
Здравствуйте! Есть возможность сдать анализы? С учетом перечисленных жалоб я б рекомендовала сдать оак с ферритином, в12/В9(исключить анемию и железодефицит), Вит Д, проверить функцию щитовидной железы (ТТГ,т4св хотя бы) Вит д профилактически можно принимать 2000ме в сутки, омегу принимаем, если нарушен липидный профиль(сдать бх крови и липидограмму)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как правильно принимать витамин д, при показаниях анализа-23. 9?В какой дозе и с чем его принимать для правильного усвоения. Заранее спасибо🙏💕
Здравствуйте. По результатам представленных вами анализов имеется недостаточность витамина D. В случае нехватки витамина рекомендуется начать прием препаратов витамина D, например раствор вигантол по 15 капель в сутки в течение 4х недель, затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять: рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо.
Витамин Д и магний
2 ответаМолодой человек 25 лет обнаружили сахарный диабет 1 типа. Подскажите, пожалуйста, в какой дозе нужно принимать витамин д и магний ? Чтобы снизить раздражительность и стрессы и восполнить дефицит витамина д.
Здравствуйте! Вит Д 500 МЕ в сутки, Магне В6 по 2т 3 р в день 2 нед,потом по 2т 2 р в день 1,5 мес. Строгое соблюдение диеты при сахар диабете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д, ферритин
3 ответаДобрый день! Вес 105 кг, слабость в теле, витамин Д 15,9 , ферритин 21,6.После сна сильная усталость. Подскажите, пожалуйста, нужно ли поднимать ферритин? И может ли быть такое состояние из-за этих дефицитов?
Здравствуйте. Ваше состояние на фоне дефицитов . Вигантол 7000 ЕД (14 кап)о 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. Можно начать приём сорбифер дурулес дурулес по 1 т 2 р в день, 1 месяц. При положительное динамике ещё 1 месяц и затем контроль ОАК,предварительно отменив препарат. Гемодиета. Так же поиск причины желозодефицита.