Витамин Д приём

Алена Понарина25 Декабря 2024

5.0

Здравствуйте
Пришлите результаты анализа

Хайшат Маршенкулова25 Декабря 2024

3.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте
Ознакомилась с прикрепленными анализами.
По анализам крови признаки дефицита вит д.
Низкий уровень вит д.
Рекомендуется принимать вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца.
В динамике вит д пересдайте через 3 месяца.

Ксения Сайфетдинова25 Декабря 2024

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте
Уровень витамина Д в дефиците
Из препаратов рекомендую Вигантол,не является БАДом,хорошо усваивается

Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.

Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.

Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль

Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.

При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)

Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.

Елена Пустынникова25 Декабря 2024

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, рекомендую начать приём витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!

Александра Тюрина25 Декабря 2024

5.0

Терапевт

Здравствуйте
Рекомендую начать прием Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.