ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 13 Π»Π΅Ρ, Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π» Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘Π΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅.ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ -100, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D- 21,10, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ - 4,6, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π9 - 2,5 ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ - ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10. Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡ . ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ/ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ D ΠΈ B9. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ?
Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° 2.6 ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ 3.1-20.5
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π 22 ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ 30-60
B12, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ!
ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ 1 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π½ΠΈΠΆΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π (Π°ΠΊΠ²Π°Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ») 7000 Π΅Π΄ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ (ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ) 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 2000 Π΅Π΄ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π°?
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ!
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΒ», Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠΊΠ» Π±ΡΠ» Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ. ΠΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ! ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (25-ΠΠ D2 ΠΈ D3, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ)
24.6-
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ?
Π ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΉΠΎΠ΄Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° , Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ ? Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ?

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΡ Π Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» 4 ΠΊΠ°ΠΏ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ - ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΠ΄. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ±ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· 25-ΠΠ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» 17 Π½Π³/ΠΌΠ». ΠΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ? Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ
. Π Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ 7 ΠΈ 12 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.

ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°: 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ,. Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» ( ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ,ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ) ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 14 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (2000ΠΠ). ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ
, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΉΡ
Π΅ΡΠ± ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 10000ΠΠ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 5000 ΠΠ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 2000 ΠΠ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 500 ΠΠ ( Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ.. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ ΠΈΠ· ΠΌΠΊΠ³ Π² ΠΌΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 40, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ 11, 5 ΠΌΠΊΠ³ *40=460 ΠΌΠ΅+667 ΠΌΠ΅ =1127 ΠΌΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ ΡΡΠΎ 500-2000 ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΠ²Π°Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ!!!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°,Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 75Π»Π΅Ρ,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π°,ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ D-Π΄ΠΈΠΌΠ΅Ρ (D-dimer)935.0.Π€ΠΈΠ±ΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½ (Fibrinogen) 3.70 ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ 2,5 ΠΌΠ³ Ρ
2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ
Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠΆΡΡ (ΠΈΡΠΎΠ³ 80,7), ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΠΈΡΠΎΠ³ 7,6) ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D (ΠΈΡΠΎΠ³ 18,4)
ΠΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ
ΠΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°
ΠΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ Ρ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΠ²Π°ΡΠ° ,Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π6 Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 11 Π»Π΅Ρ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π±6, ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D? Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π² 11 Π»Π΅Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ .
ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ .
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ’ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ L-ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ 75 ΠΌΠΊΠ³. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π’Π’Π β 0,9.
ΠΠΎ Π£ΠΠ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ·Π΅Π» Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ TI-RADS 2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ» 9 ΠΌΠΌ....
Π Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ π
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ