Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера был «приступ» колющей боли в обл сердца (слево под грудью). Далее не могла сделать полноценно вдох. Меня это испугало и начались симптомы как при панических атаках (АД на одной руке 160/90, на другой 140/80 чсс 90. В норме у меня слегка пониженное.) Кинуло...
Здравствуйте!
С большей вероятностью, это психосоматика и на фоне этого панические атаки с дыхательным неврозом, с боль в рамках мышечно - тонического синдрома. Тк тревога часто дает спазм мышц
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону, АТ по Шульцу.
7) рекомендую вам изучать литературу КПТ , вести тетрадь КПТ ( в интернете она есть).
Справиться без медикаментов вполне реально!!!
Повторю часть вопроса: добрый день! Маме 86 лет, у нее серьезная онкология, выведена колостома. Она давно страдает от перепадов давления и пульса, синусовая брадикардия. До последнего времени, несколько лет спасалась в основном 2-мя средствами, вечером пила лазап 50,0 и утром...
Здравствуйте, Владимир.
Помню Ваш вопрос. Сейчас подавляющие количество иностранных лекарств упаковывается в России, но субстанция европейская. Физиотенз видимо просто не подходит. Утром оставьте вальсакор, метопролол (котрый пили и который помогает). И кордафлекс-ретард по полтаблетки утром и вечером.
Добрый День!В марте 23г первый раз столкнулась с халязионом на нижнем веке как только забеременнела, сразу сказали что его нужно будет удалять. В апреле этого года воспалилось верхнее веко, испугалась, бегом побежала к врачу. Назначили сигницеф и флоксал и все прошло, внизу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какие вас беспокоят симптомы? Изменения на мрт не могут быть связаны с головными болями и головокружением. Для уменьшения атеросклеротической бляшки необходима коррекция статинов,необходим очный приём терапевта или кардиолога
Здравствуйте, Людмила. В таких случаях рекомендуют проведение компьютерной томографии органов грудной клетки, чтобы детальнее рассмотреть зону интереса.
Это может быть зона фиброза (рубцовая ткань), доброкачественное или злокачественное новообразование. С уважением!
Здравствуйте. Ребенку 11 лет высыпание на теле. 27. 07.25 вечером стала жаловаться на боль в горле. Горло было рыхлое и с гниничками. Температура была 37. На след день также горло без температура, состояние обычное ребёнка не чего не беспокоит. 29.07.25 утром ребёнок...
Здравствуйте! Клинически очень похоже на энткровирусную инфекцию, если появилась сыпь , это значит что ребенок идет на выздоровление
В среднем сыпь держится 3-5 дн , считается заразной в течение 7 дн с момента заболевания
Анализ крови не подцепился
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок кашлял с ноября. Кашель был приступами, порой до рвоты. Потом начались носовые кровотечения. Лечились сначала сиропами, ингаляции, дошли до антибиотика. Кашель так и не прекратился. Добавилась заложенность носа. Участковый врач разводил руками и предложил физио, либо...
Здравствуйте , анализ Ig E повышен , Вам нужно обратиться очно к аллергологу для лечения аллергического ринита и обязательно сделать спирограмму с сальбутамолом.
Добрый день. 39 лет, впечатлительная, можно сказать ипохондрик. Проблем с сердцем нет, но периодически делаю узи и экг сердц из-за пролапса митральн клапана. Делала год назад. Иногда бывают панические атаки - страх, тахикардия, головокружен и нехватка воздуха - осн симптомы....
Здравствуйте, уважаемые врачи, 3 недели назад меня укусил клещ (Московская обл), отцепила его примерно через 5 часов, на анализ его не приняли тк он был мертвый
эритемы не было, но я на всякий случай в тот же день приняла 2 табл доксициклина и еще 2 дня по 2 таблетки...
Здравствуйте! Вероятнее всего это ОРВИ, ковид или Грипп, можно сдать ПЦр мазочек. Профилактику боррелиоза Вы приняли, она защищает на 995 от развития инфекции. Можете сдать кровь на антитела к боррелиозу (антитела) или ПЦР крови.
При боррелиозе обычно поражаются крупные суставы - тазобедренные и коленные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Дочка на горке врезалась в другого ребенка скулой 12 апреля. Скула сразу опухла, образовалось уплотнение. И следом синяк. Обратились через 2 дня в травматологию. Снимок делать не стали почему -то, сказали мазать от синяков, соэтрясения нет. Сильный ушиб. Спустя...
Здравствуйте. Понимаю ваше волнение на счет здоровья дочери, Вы всё делаете правильно.
Уплотнение после такого сильного ушиба - это обычный фиброз (разрастание соединительной ткани), и рассасывается он медленно, может до нескольких месяцев. То, что синяк прошёл, а бугорок остался это не опасно и не значит, что вы что-то упустили.
После фонофореза снова кажется припухшим место- это нормально: физиопроцедуры вызывают локальный приток крови, отчего отек может временно чуть усилиться. Главное, что в целом процесс идёт.
УЗИ действительно нужно сделать, чтобы исключить окостенение гематомы, отложение туда солей, но даже если он будет, это не катастрофа, его тоже лечится.
Вы молодец, что не оставили без внимания и доводите лечение до конца. Продолжайте фонофорез по назначению физиотерапевта и сделайте УЗИ. Скорее всего, уплотнение со временем сгладится.