Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был приступ пан.атаки и сильной тревоги, ранее не проявлялся, по рекомендации врача пропил три недели Фенибут.его при приёме было все нормально. После того как закончил приемм , чувствую все-равно сильно периодически тревогу без повода, то в жар бросит , то дыхание пропадает...
Что ты атаракс или грандаксин работали, их надо принимать регулярно, 2-3 раза в день Вот пример подбора дозировки атаракса: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.
Будет хорошо, если сейчас вы начнёте принимать противотревожный препарат, подберите дозировку ( так вы подготовите организм к антидепрессанту) а после праздников подключите антидепрессант, так терапия будет мягкой и комфортной, а эффект не заставит себя ждать.
Здравствуйте, при приеме фемостон мини, появляется какое-то паническое угнетенное состояние, тремор мышц ног, ощущение что спинной мозг кто-то трогает и по всему телу неприятное ощущение. Пустырник (таблетка)помогает не надолго. При отмене гармонов постепенно проходит это...
Здравствуйте, дней 5 назад разбила градусник. Я беременна, дома ребёнок 5 лет. От паники подмела ртуть веником, выбросила в мешок на улице, а веник и совок остались открытыми стоять ещё сутки, потом их тоже выкинули.
Как разбила градусник, сразу приехал муж, облазил всю...
Полина,не переживайте.Раньше во времена моей юности,мы собирали ртуть на бумажку и забывали)Никто знаете ли не пострадал! Ни мы ,ни животные.Если совсем у вас паника,вызовите специальную службу.они обработают помешение и сделают замер.Ртуть испаряется при температуре от +18.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала прием антидепрессанта рокона на фоне окр и гтр (раньше был только окр, выматывающий и с сильными зацикливаниями, пила элицею, не помогло будто, забеременела и бросила пить что-либо), после окр ослаб, но появилась ежедневная фоновая вечерняя тревога без предшествующей...
Добрый день, подскажите , пожалуйста, как можно успокоить, привести в норму, расшатанную нервную систему. Сама по себе натура тревожная, ипохондрик. Сюда писала неоднократно. И вот сегодня опять приступ случился. До сих пор страшно. Целый день испытывала чувство тревоги,...
Здравствуйте! Вам необходимо сдать анализы крови на гепатиты ВИЧ и сифилис. И вы будете все знать наверняка. Хотя инфекции и не живут так долго во внешней среде.
Будьте здоровы, дорогая Ирина!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После подвержения к насилию ,которое не состоялось, но попытки были, со стороны мужчин страшно довериться партнеру и приступить к сексу, начинается паника при нахождении вдвоем в замкнутом помещении. С друзьями и знакомыми чувствую себя спокойно, а с мужчинами, которые...
Здравствуйте!
Вам нужна психотерапия, работа с психотерапевтом или психологом, для того, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Психотерапевтический подход желательно выполнять в когнитивно-поведенческом направлении.
Работать со специалистом можно удалённо, в формате видеосвязи.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
Подскажите пожалуйста, что это может быть и как облегчить свое состояние?
Первый день чувство онемение правой руки, на второй день левой, на третий чувство онемение и рук и ног! Легкое головокружение, паника, тошнота…такое состояние мешает работать, да...