Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес 90 кг, рост 164
Не могу справиться, сидячий образ жизни по 8-10 часов.
Назначают уже уколы для похудения, боюсь начинать, усугубить проблему..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой путь похудения начался ещё в 10 классе. Довела себя до анорексии. Лечилась, сидела на гормонах. До сих пор есть подсчет калорий, контроль, но он скорее про здоровье, чем похудения.
Пытаюсь похудеть с веса 68-70 при росте 169.не получается. Вес не снижается,...
Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Оак, ферритин, трансферрин, витамин Д? Гормоны щит.железы- ттг и т4 своб?
Здравствуйте. Вопрос такой. Мне 26 лет, есть лишний вес. При росте 168 см, мой вес 98 кг.
Глюкоза в норме, каждый раз когда сдаю этот анализ , то результат в норме
У моего дедушки СД диабет, он принимает Форсигу и посоветовал мне ее для похудения
Я ознакомилась с...
Здравствуйте,Анастасия!
Если нет нарушения углеводного обмена, конечно вам нельзя данный препарат!
Ваш ИМТ 34,7 кг/м2, что является ожирением 1ст.
Вам показана медикаментозная терапия ожирения.
Орлистат пробовали?
Скажите есть растяжки на животе и бёдрах красного цвета? Повышение давления? Нарушение цикла? выделения из молочных желез?
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю.
Здравствуйте,Максим!
Отклонения по эритроцитарным индексам могут указывать на латентный дефицит железа.
С целью уточнения рекомендую сдать анализ крови на ферритин ,трансферрин, ОЖСС,витамины В9,В12.
Повышенное количество общего числа эритроцитов говорит о гемоконцентрации. Следует соблюдать питьевой режим:
Выпивать 30 миллилитров воды на килограмм массы тела в сутки.
Что касается повышения базофилов.
Подобное отклонение может быть обусловлено аллергическими реакциями ,паразитарными инвазиями. Можно дополнительно сдать анализ крови на IgE, кал на яйца глист методом парасеп трехкратно.
По результатам проконсультироваться с терапевтом.
В целом анализ хороший.
У Вас есть какие-либо жалобы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вскочила сыпь, думал прыщик, не выдавливается, кожа сушится, узнал что бывший девушки, спустя 2 года обнаружил, что заразился впч, подразумевает мою девушку, есть повод переживать? Девушка сама не понимает точно не может сказать, сыпь не беспокоит но появился повод провериться
Срочно на обследование к кожвенерологу. Это может быть и сифилис, высыпания при сифилисе не зудят и не беспокоят, а разрушительный процесс идет. Нужно сдать анализы на венерические заболеванияю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О чем могут говорить прилагаемые анализы? У дочери (31 год) уже несколько лет частая раздраженность, утомляемость, сейчас с ее слов, с мая поинимает семовик (видимо для похудения), при диспансеризации сделала анализы, воач направил к эндокринологу, но все никак не сходит....
Здравствуйте.
По общему анализу крови есть увеличение Базофилов , такое увеличение возможно на фоне аллергической реакции , дополнительно рекомендую сдать кровь на IgE + Эозинофильный катионный белок.
Также есть признаки железодефицита , нужно дополнительно сдать кровь на ферритин , он должен быть равен массе Вашего тела.
Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.
Часто из-за его дефицита возможны симптомы которые Вы описываете.
Если будет ниже чем масса тела , начать принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Дополнительно сдать кровь на Витамин Д и Витамин В12.