Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство усталости
1 ответЗдравствуйте, у меня двое маленьких детей 1г.3мес. и 2г.10мес. , помощи нет, муж всё время работает без выходных, мама не может с ними помогать . так и получилось, что у меня чувство будто, я схожу с ума. Постоянная агрессия, так же в сторону детей, после чего до слез стыдно...
Возможно, в сложившейся ситуации стоит подойти комплексно к решению тех сложностей, с которыми Вы столкнулись. Вы нуждаетесь в поддержке с его стороны, но не получаете ее, в необходимом объеме. возможно, Вам хочется быть услышанной и чтобы окружающие заметили то, как Вам сейчас тяжело. Кому из близких людей Вы доверяете и с кем можете обсудить то состояние, в котором находитесь? Кто сейчас может оказать Вам помощь и дать поддержку? Возможно стоит рассмотреть вариант того, чтобы обратиться в центр для женщин (кризисный, поддержки материнства), если таковой есть в Вашем населенном пункте, для психологической поддержки очно. Если же нет, то зачастую в центрах также есть телефон, позвонив на который, можно получить помощь.
Постоянное чувство вины
3 ответаМать все время говорит что я плохая... Что я не здорова головой, что мой ребёнок самый несчастный. Когда сказала что хочу жить отдельно, с мужем и сыном высказала не довольствие. Мне уже 28 лет... Но постоянно испытываю чувство вины, порой мне кажется легче уйти из такой...
Здравствуйте! Начните избавляться от чувства вины перед матерью. Решение жить отдельно - правильно. Только тут надо исполнять своё решение, а не интересоваться мнением мамы. Избавиться от чувства вины поможет техника письма маме, где Вы описываете Мале чувство вины. В конце пожелание и выражение ей любви. Отправлять письмо не надо. Технику повторять, пока не отпустите вину.
Постоянное чувство головокружения
6 ответовЗдраствуйте дорогие врачи, вопрос такой, внезапно началось головокружение, такое чувство что голова тяжёлая давит на теменую часть, лоб и виски. Немеют щеки. И так длится на протяжении 3 месяцев. Есть так же головные боли. Уже не знаю что со мной. Была у психотерапевта...
Здравствуйте! Желательно пройди уздс сосудов шеи и головы, мрт головного мозга. Из анализов: кровь на гормоны щитовидной железы; дефицитные состояния ( ферритин, магний, витамин д, электролиты)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
3 ответа7 лет назад покончил жизнь самоуб.м мой 18л. двоюр. брат. Все внезапно,ничто не предвещало. Учился отл,поступил в институт,не курил,не выпивал,изучал истор, философ, оч.много читал. Воспитанный спокойный рассудительный был парень. О случившемся мне сообщили по телефону...
Алёна, здравствуйте. У вас последствия сильной стрессовой ситуации. Вам желательно обратиться с данным вопросом к психотерапевту или психологу.
Постоянное чувство недомогания
17 ответовЗдравствуйте.Подскажите в какую сторону дальше копать, что бы найти причину ухудшения состояния.Симптомы : слабость по всему телу, головокружение, как будто сейчас упаду в обморок , иногда присустввет ком в горле при глотание , иногда не могу взохнуть полной грудью...
Здравствуйте! Вы тревожный человек? Стрессы/нервные перенапряжения в жизни присутствуют?
Постоянное головокружение (ПППГ)
15 ответовЗдравствуйте! Уже 5ый месяц кружится в правой половине головы. Ощущение будто пьяная (дискомфорт внутри и тянет при поворотах) , из-за головокружения этого расфокусирован правый глаз. Все произошло после сильного стресса. В целом я тревожный человек. Сначала был туман,...
По моему мнению он не показан.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное вздутие живота
5 ответовЖ. 24г Рост 176,вес 84 Около года назад у меня появилось вздутие живота. Я готовилась к соревнованиям по Фитнес Бикини и похудела. Сидела на строгой диете,ела отварную грудку,овощи,гречу и парную рыбу. У меня появилось вздутие от отварной грудки. Тренер посоветовала делать...
Появление вздутия живота может быть по нескольким причинам - синдром раздраженного кишечника на фоне тревожно-депрессивных состояний (заедаете стресс сладостями как один из признаков), второе - развитие патогенной флоры в кишечнике (СИБР) и третье - непереносимость некоторых продуктов или поедание таких продуктов, которые провоцируют брожение и вздутие (посмотрите питание по системе LOW FODMAP., где убирается молоко, сахара, сахарозаменители, сладкие фрукты, арбузы и похожее). Есть также прямые стимуляторы перистальники - кофе, например. В данном случае немного подправить ощущения можно регулятором моторики ТРИМЕБУТИНом, 300мг 2 раза в сутки, но питание имеет значение и фон работы центральной нервной системы - тоже. Анализ кала на флору, хоть и не идеальный, все же позволит увидеть патогенов и санировать кишку, если там кто вырос избыточно.
Постоянное предстартовое состояние
11 ответовЗдравствуйте! Мне будет 50 лет. Последние несколько лет наблюдается состояние, похожее на готовность к старту. То есть некоторое возбуждение, которое испытываешь перед важным действием. Сначала оно было периодическим, кратковременным и я особо не замечала. Потом стало более...
Добрый вечер! Все внимательно прочитала и учитывая, что нам нужен препарат, который будет давать сон, убирать тревогу, но не давать сонливость и побочных эффектов я предлагаю Вам Вальдоксан 25 мг на ночь. Препарат мягкий, с ним можно и за руль. Прием 1 раз в сутки. Тревогу снимает, головных болей, нарушения сна не вызывает, как например сертралин или ципралекс с пароксетином. Раз в пол года сдаем билирубин и холестерин, когда его принимаем. Фенибут Вам сейчас не помощник. По горлу это психосоматика. Научитесь расслабляться, аутотренинг по Шульцу Вам в помощь. И психотерапия по возможности. Всех Вам благ!
Постоянное появление полипов
9 ответовВ ноябре делали гистероскопию с рдв так как был полип , в феврале на узи увидели его снова только в другом месте , удалили . Спустя 2 месяца пошла на узи и снова полип . Из таблеток назначали только дюфастон после операции . Почему он появляется каждые 2 месяца и каждый раз в...
Здравствуйте. Полипы могут появляться из-за воспаления или гормональных скачков. В этом случае рекомендуется после гистероскопии прием кок или Дюфастон в течении 6 месяцев. Полип не обязательно будет появляться в одном и том же месте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня давно это - чувство удовлетворения, или счастья (чувствую в области грудной клетки) как будто я добился чего-то в жизни или достиг определенной цели хоть это вообще далеко не так. У меня апатия к чему либо, ничего не интересно, но это чувство, к чему оно. Что это такое...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы разобраться подробно с Вашей проблемой, возможно понадобиться прием препаратов.