Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт сзади слева поясничный отдел появился два дня назад. Думаю что от холода. Играл на ударной установке с голым торсом. В помещении не очень тепло. Ещё ощущение по коже руки когда прикасаешься к ней такое впечатление что внутри струна натягивается. Не приятное...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый вечер. Начались холода и на руках стали появляться царапины и ссадины. Я сегодня спускался вниз на улицу и этой частью руки коснулся подъездной двери и теперь страх заработать себе что-нибудь.
Являются ли такие царапины входными воротами для вич или гепатита. Стоит ли...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу:
Так нельзя заразиться ВИЧ и гепатитами, никаких причин для волнения нет, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо
Добрый день! Я постоянно мерзну. Даже в помещении. Чувство холода постоянное в теплом помещении и в теплой одежде. При этом температура тела 36.6. С каким заболеванием это может быть связано и как можно исправить ситуацию? Может быть с нехваткой определенных витаминов? Какие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя тетя, 42 лет, принимает сейчас тамоксифен по поводу рака груди. Была операция, химиотерапия и лучевая терапия. Сейчас гормоны начали, уже как месяц, ее постоянно беспокоит состояние то жара, то холода и тревоги на этом фоне. Даже на фоне химиотерапии такого...
Здравствуйте, климактерические проявления по типу приливов (когда бросает в жар, холод) - это норма для данных препаратов. Через время, когда организм привыкнет к данным изменениям, состояние стабилизируется.
Здравствуйте. 29.10.24 удалили зуб мудрости. Сегодня второй день после удаления, появился сильный отек щеки. Подскажите это норма?
Антибиотики не назначили, потому что я кормлю грудью. Ванночки тоже никакие не назначили. Только прикладывать холод, каждый час.
Могла ли я себе...
Здравствуйте, Ксения. Сильнее всего отек бывает на 2-3 сутки. На 4 сутки должен уменьшаться. Лимфоузлы не болезненны? Температура тела в норме? Холод желательно прикладывать на 5 минут, потом делать перерыв. Как сама лунка выглядит? Не воспалена?
Добрый день,у сына (13 лет) после ушиба (наступили ботинком) пальца на руке, уже 3 недели не сходит припухлость (ближе к ногтю). При надавливании больно немного,остальное время не беспокоит.Припухлость твердая на ощупь,чуть покраснение есть. К врачу не обращались,ничем не...
Здравствуйте. Если вы уверены что там нет перелома ногтевой фаланги пальца , то теплые ванны с содой пальца 10-15 минут и компрес с найз гелем на ночь в течении недели. Отек уменьшится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг 8.1 т4 норма узи щитовидки норма возраст 49 год назад прекратила пить Фемостон 1/10 . почему то сахар из 7 стал 4 диеты не держала пила сиафор 1000 , холестерин 7 , часто морозит, но приливы . состояние из холода в жар потом наоборот беда. Эндокринолога в поликлинике нет...
Добрый день!
Если ТТГ повысился ВПЕРВЫЕ, то обычно, рекомендуют сдать анализ на ТТГ и АТ-ТПО повторно через 3 месяца.
Если повышение ТТГ уже было ранее, то рекомендуют назначение препаратов левотироксина натрия (Эутирокс 50 или L-тироксин 50) минимум за 30 мин до завтрака и приема других препаратов, запивая водой. Контроль ТТГ через 3 мес для корректировки дозы препарата.
Добрый день. Дочке 3 года, положила ее на ночной сон с окном открытым на микропроветривание, а ночью поднялся очень сильный ветер и окно открылось сильнее, когда утром пришла ее будить ноги были ледяные (почему то она не чувствует холода и не закрылась одеялком). Какие...
Здравствуйте, мою собаку рвёт. Уже вырвало примерно 5 раз. Сначала немного кормом, а потом жёлтой жижой. Так же два раз пропоносило. Сильно трясёт можно сказать без остановки. Пробовали накрывать собаку пледом, вдруг холодно, но трясло как мы поняли не от холода. Так же у...
Здравствуйте, нужно показать собаку врачу очно, сдать анализы и УЗИ. Тремор вероятнее всего на фоне боли/гипогликемии.
До приёма можно давать хотя бы сорбенты, полисорб или энтеросгель.
При рвоте Серения 1 мг/кг раз в сутки подкожно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Три недели назад появилось пятно на головке. По размеру 1см. С неровнымы караями. При освещении розовое с темным оттенком. С синее фиолетовым оттенком. Измененный участок коды на освещение блестит. не беспокоит.изначаль но было ощущение холода на головке. Иногда...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Миша, высыпания похожи на проявления красного плоского лишая.
Для уточнения диагноза необходимо очно показаться дерматологу для проведения дерматоскопии осмотра полости рта.
При подтверждении диагноза наносить мазь Дермовейт 2р в день 10 дней.
Избегать травматизации.