Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВИЧ и спорт
13 ответовЗдравствуйте. ВИЧ статус +. Узнал это в пятницу. Являюсь профессиональным спортсменом по боксу и тайскому боксу. И тут вопрос. Я в скором будущем поеду вставать на учет в СЦ для лечения. Как быть теперь с соревнованиями любительского и профессионального уровня? Про нагрузки...
Здравствуйте, начнёте принимать терапию, на этом фоне должна быть неопрелеляемая вирусная нагрузка и иммунитет выше 500. При таких условиях можете продолжить заниматься своей деятельностью
Спорт при глаукоме
6 ответовПриветствую, мне 47 лет, мужчина, поставили диагноз глаукома правого глаза (начальная или типа того), с левым все хорошо, нашли случайно - пришел дообследовать небольшую травму левого глаза, полученную на тренировке, а то беспокоили фотопсии всякие, по факту с...
Добрый вечер ) Что из перечисленного вообще мне можно? - бег на беговой дорожке 7-10км. Т.е. где-то час в неспешном режиме примерно 9км/ч. Да можно - подтягивания Да можно - отжимания: тут я понимаю скорее всего нельзя, т.к. усилие и глаза вниз, можно ли заменить отжиманиями на брусьях или хотя бы отжиманиями от скамьи руки за спиной? Да можно без ограничений Как вариант - можно ли делать жим легкой штанги килограмм 50-60 на многоповторные повторения? И это можно - плавание лицом вниз в очках Да можно - запрыгивания на скамью Да можно - упражнения на пресс Да можно - легкий так бокс без нагрузки, к примеру бой с тенью с гантельками по 2-3кг в руках Да можно Ограничений нет ) Вместо вашего препарата можно использовать бесконсервантные монодозы тафлотан ) Задавайте вопросы если есть
Спорт при эпиактивности
6 ответовДобрый день, ребёнок 9 лет. В декабре 2023 года один раз при засыпании случился эпиприступ, подергивался уголок губы и затруднилась речь на 2 минуты. Больше приступов не было. Ребёнок растёт, хочет заниматься спортом, подскажите на какие секции можно пойти? Последнее ЭЭГ...
Как правило, эпиактивность( ДЭПД) проходит к подростковому периоду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт с эндопротезом
13 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня стоит эндопротез т/с. Стоит уже 20 лет. Хочу заняться спортом после родов поправилась на 16 кг , 8 сбросила осталось еще 8. Хочу похудеть и укрепить ногу. Можно ли заниматься на степпере с эндопротезом т/с. Какие тренажеры...
Делайте то, чем занимались уже 20 лет. Понятно, что в дальнейшем ожидает репротезирование сустава, но его успешность еще будет завесить от состояния мышц и связок. А их лучше поддерживать в тонусе.
Креатин ( спорт добавка )
5 ответовЗдравствуйте, подскажите могу ли я принимать креатин 3-5 грамм ? Хронические болезни : гипертония , тахикардия . На постоянной основе употребляю эдарби кло 40 12,5 (1/2 таблетки ) и небилет . ЭКГ и Эхо - кг в норме .
Здравствуйте. Все же креатин сам по себе является стимулятором, и как минимум он всегда повышает пульс. Но порой пациенты отмечают ещё на нем и повышение давления. Поэтому обычно при наличии гипертонии и склонности к повышееию пульса данная добавка не рекомендуется.
Сертралин и спорт
2 ответаНазначил психиатр сертралин 50 на фоне тревожно депрессивного растройства. 25 первая неделя и 50 на второй. Раньше принимал его. Решил еще пропить длительно. Знаю о побочках. Сегодня выпил первый день, уже ущущения пошли отдаленно. Вопрос. Можно ли позаниматься с утра спортом...
Здравствуйте! можно. Обратите внимание, минимальная рабочая дозировка препарата - 100мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после родов
8 ответовЗдравствуйте! Родила 20 декабря, прошло больше месяца. Роды естественные, но с разрывом 1 степени. Подскажите, пожалуйста, когда можно начинать заниматься спортом без утяжеления весом (пресс, приседания) и когда можно с гантелями? И влияет ли диета на наличие грудного молока?...
Здравствуйте, диета ,если достаточный каллораж на объем молока не влияет,но при лактации добавляем к каллоражу 500-700 калорий . К легких физ нагрузка можно приступать через 6-8 недель . А вот с поднятием весов или упражнения под действием весов я бы вам пока что рекомендовала не возобновлять, до истечения полугода после родов. Есть риски провисания стенок влагалища и формированию диастаза .Поэтому пока что в этом плане лучше себя поберечь.
Спорт и прививка
17 ответовЗдравствуйте, планирую делать ревакцинацию гепатита б, так как работаю в медицине. Активно занимаюсь спортом, тяжелые тренировки 3-4 раза в неделю. Подскажите сколько после первой прививки нельзя заниматься? И с каким интервалом делается эта прививка ?
Через 3-6 месяцев, желательно.
Спорт после родов
22 ответаДобрый день. 22.08.2024 роди естественным путем,наложили соморассасывающие щвы (уже отпали).Хочу начать заниматься спортом, подскажите с чего начать и можно ли вообще? После родов прошло практически 4 недели. Так же интересует вопрос сколько по времени носить корсет? За время...
Здравствуйте! Ходьба 10000 шагов с коляской. Работа мышцами пресса : дыхание животом. Для спорта слишком рано. Подъем ничего тяжелее ребёнка. Вы кормите грудью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болею с 29.11. Не было кашля, скакала температура. Спасалась парацетомолом. Потом было 36.6 - 2дня. И повышение. Появился редкий сухой кашель. После 14дней лечения, стало лучше. Силы быстро исчезают, темп нет. Редкий кашель остался. 11.12 сделала КТ. Поражение...
КТ контроль делать не нужно. Если анализы крови в норме, то только витамины и дыхательная гимнастика.