Креатин ( спорт добавка )

Question

Креатин ( спорт добавка )

Здравствуйте, подскажите могу ли я принимать креатин 3-5 грамм ? Хронические болезни : гипертония , тахикардия . На постоянной основе употребляю эдарби кло 40 12,5 (1/2 таблетки ) и небилет . ЭКГ и Эхо - кг в норме .

Хронические болезни:Гипертония

Возраст36 лет

5 Декабря 2025·Просмотров: 4209·Дмитрий

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Accepted Answer · 2025-12-05T10:04:55.000Z

Здравствуйте.
Все же креатин сам по себе является стимулятором, и как минимум он всегда повышает пульс. Но порой пациенты отмечают ещё на нем и повышение давления. Поэтому обычно при наличии гипертонии и склонности к повышееию пульса данная добавка не рекомендуется.

Джахбат Атаева5 Декабря 2025 4.9 Кардиолог · Accepted Answer · 2025-12-05T10:06:06.000Z

Здравствуйте. Гипертония с достижением контроля давления на уровне до 130/80 без значимых отклонений по ЭКГ и эхокардиографии не является противопоказанием для приема креатина . Как правило он хорошо переносится если не превышать дозировку - не более 5 грамм, опиимально 3.0 грамм. Для контроля в динамике на фоне приема оценить кровь на креатинин и мочевину, калий и анализ мочи .

Анастасия Навой5 Декабря 2025 Кардиолог · Accepted Answer · 2025-12-05T10:09:11.000Z

Здравствуйте.
Креатин сам по себе не является классическим стимулятором, но у части людей на фоне приема может наблюдаться:
небольшой подъём пульса,
повышение артериального давления,
задержка жидкости в мышцах, что иногда отражается на самочувствии при гипертонии.
Поэтому при наличии гипертонии и эпизодов тахикардии начинать прием креатина нужно аккуратно и только при стабильных показателях давления.
Что важно учитывать:
На фоне приема креатина иногда повышается креатинин в крови, что не является признаком болезни почек, но требует контроля.
При достаточном питьевом режиме креатин обычно переносится лучше.
При гипертонии возможны небольшие колебания АД, особенно в первые недели приема.
Если давление у Вас стабильно на фоне терапии Эдарби Кло и небиволола, и нет выраженной склонности к тахикардии, то креатин в умеренных дозах (3–5 г/сутки) принимать можно, но:
Рекомендации:
начинать с 2–3 г в сутки в течение 10–14 дней,
контролировать АД и пульс ежедневно в одно и то же время,
пить достаточное количество воды (1.5–2 л/сутки),
раз в 4–6 недель сдавать креатинин и СКФ, чтобы исключить индивидуальную непереносимость.
Если на фоне приема появятся:
учащение пульса,
подъем давления,
выраженная отёчность,
ухудшение самочувствия,
то прием креатина лучше прекратить.
Когда креатин НЕЛЬЗЯ:
нестабильное давление,
частые эпизоды тахикардии без контроля небиволола,
хроническая болезнь почек,
снижение СКФ.
Итог
При нормальном ЭКГ и Эхо-КГ, стабильной терапии Эдарби Кло и небиволола креатин 3–5 г в сутки допустим, но только под самоконтролем давления и пульса и без резкого увеличения дозы.

Наталья Авраменко5 Декабря 2025 4.7 Кардиолог · Accepted Answer · 2025-12-05T11:10:21.000Z

Здравствуйте. Гипертоническая болезнь не является противопоказанием для приема креатина, но прием данной добавки может обладать стимулирующий действием, повышать давление и пульс. В таких случаях рекомендуют начать приём с небольшой дозировки 2-3 г в сутки, затем при хорошей переносимости повышать до 5 г, с контролем анализа крови на Креатинин

Фатимат Хашиева5 Декабря 2025 3.9 Кардиолог · Accepted Answer · 2025-12-05T11:11:50.000Z

Дмитрий, здравствуйте!

Креатин сам по себе является стимулятором и всегда увеличивает пульс. Однако некоторые пациенты также отмечают повышение артериального давления при его приеме. Поэтому при гипертонии и склонности к учащению пульса данная добавка обычно не рекомендуется.
Если остались вопросы, обращайтесь

Что вас беспокоит?

Креатин ( спорт добавка )

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса