Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен и сон
21 ответЗдраствуйте ув. врачи. Сон вялый был не очень. Сам по себе я интроверт замкнутый, работаю удаленно редко бываю на улице. Был сильный стресс был у невролога, сначала прописали грандиксин неделю пил потом во все не чувствовал ничего.. Далее невролог выписал рецепт. на...
Это очень хорошо, что Ваше состояние улучшилось, так как Вы принимаете противотревожный препарат. Нарушение сна также является симптомом. Повторюсь, лечение эффективно только в комплексе. Конечно, можно увеличить дозировку препарата, у Вас она маленькая, принимать по 1 таб 3 р в сутки, но, с причиной данного состояния нужно работать обязательно.
Питание и сон
11 ответовРебенку 6 месяцев перестал нормально есть смесь,прикорм тоже так себе идет,ест мало отворачивается,так же стал раздражительный и очень тяжело уложить его на сон,сопротивляется хотя сам хочет спать
Здравствуйте, Юлия, с какой периодичностью кормите? На улице спит хорошо? Иногда бывает такое нарушение засыпания когда малыш "перегуливает", перевозбужден или при активном освоении нового навыка из за перевозбуждения незрелой нервной системы. В ночь уходит хорошо после купания?
Сон малыша
9 ответовМалышу 1 мес. 12 дн. Дневной сон по 20-30 минут после кормления.Ночью спит максимум час. Укачиваю по 40 минут, после пробуждения уложить дальше не получается, плачет и начинается истерика. Кормлю каждые 3 часа смесью по 90 мл. иногда срыгивает, вес 3690. Даю глицин по 1/4...
Здравствуйте! Перенаправьте вопрос педиатрам. Это можно сделать на странице вопроса в настройках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте , у меня очень плохой сон , по ночам панические атаки начинаю потеть , пять минут и проходит , заметил это давно , то походят ( панические атаки ) то возобновляются , вообще темное время суток напрягает меня , пью только экстрат пустырника в таблетках 2т -3р в...
Проконсультируйтесь с кардиологом, неврологом, убедитесь, что ничего критичного нет. Попейте новопассит или персен вместо валерианы 2 Нед, адаптол 0,3*3 РД 3_4 Нед
Плохой сон
7 ответовНачала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья! Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее: 1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна. 2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения. 3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом. 4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна. 5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон. Мои рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния. 2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня. 3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна. 4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы. 5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом. Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте,мне 45лет. вот уже как неделю я как только засыпаю сразу просыпаюсь. Иногда есть сон , но поверхностный. Как только появляется картинка во сне сразу просыпаюсь .Засыпать стала плохо нет расслабления в теле перед сном. Стала боятся ложится спать, понимая что сна...
Здравствуйте. Подобные нарушения сна могут быть связаны с повышенной активностью нервной системы, даже если выраженного стресса не было. Такое бывает и при тревожном расстройстве, которое не всегда сопровождается очевидной тревогой или внутренним напряжением. В первую очередь рекомендую сдать общий анализ крови, ТТГ, свободный Т4, ферритин и глюкозу крови. Затем обратиться к терапевту, а после - к неврологу или психотерапевту для уточнения причин нарушения сна и подбора терапии. В подобных случаях обычно рассмотртваем медикаментозную терапию, например Тералиджен (обычно 5-10 мг) или Атаракс (обычно 1/2-1 таблетка). При необходимости могут подключаться антидепрессанты. Для стартовой терапии самостоятельно можете рассмотреть мелатонин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
5 ответовДочери 3 месяца и три недели буквально 3-4 дня стала плохо спать днем, не важно дома, на прогулке в коляске просто плохо спит. Короткий сон примерно 30-40 минут, а бывает и меньше. Начала часто капризничать прям кричать истерически. Не знаю что делать, завтра будем...
Здравствуйте, с какой целью массаж ? Нужно изменить в шапке ответа на ответ педиатра. А так , в этом возрасте, регресс сна(длится около 4 нед) и скачок роста(проверьте по календарю) , чаще всего они вместе. Тут только перетерпеть. И на всякий случай пересмотреть режим , вдруг ваш малыш увеличил время бодрствования. Так же можно обратиться к консультанту по сну.
Сон малыша
45 ответовЗдравствуйте! Ребенок стал плохо спать уже 3 ночь. Просыпается с ужасным криком через 3-4 часа после укладывания на ночной сон, кормлю засыпает, и опять через 3 часа просыпается. И каждый раз с криками. Раньше было одно кормление после укладывания. Сейчас их 2 или 3. Что...
У всех по разному, тут индивидуально
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте Малышке 6.5 месяцев,второй месяц подряд ночью очень плохо спит,крутиться каждые 10минут,плач во сне,на руки берешь сразу засыпает,перекладываешь и всё по новой начинается Я уже забыла что такое ночной сон и боюсь на нее сорваться Скажите может какие таблетки...
Здравствуйте По описанию у малаша регресс сна(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи ) Если будет капризничать ,плакать дать нурофен (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Можно заваривать детский чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон
2 ответаЗдравствуйте, девочка 8 мес. Очень тревожный сон днем, спит сейчас днем 2 раза. Просыпается каждые 20/40 минут, в 90% случаев с криком. Ночью так же, кормлю грудью 5-6 раз, очень долго укачиваем, беж укачивания или груди вообще не засыпает, подскажите нормально ли это или с...
Здравствуйте, напишите полностью свой режим, какой гемоглобин?
