Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и КОКАВ
22 ответаЗдравствуйте, я делаю курс прививок КОКАВ, сделала 4, осталось еще 2. У меня вопрос по поводу спорта, физ. нагрузок и перегрева/переохлаждения. Хотелось бы прояснить ситуацию, что имеется ввиду ограничить физические нагрузки, сейчас лето, я живу в Сочи, у меня тут море,...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». Если это для вас обычные нагрузки, обычный климат, то в подобной ситуации можно ничего не менять, живем обычной жизнью Не переживайте
Позвоночник и спорт
1 ответДобрый день. Сделал МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника, так как иногда бывает боль в пояснице в наклоне. До этого (3 года назад) в снимках грудного отдела позвоночника был выявлен сколиозе 6гр (1 степень) и спондилез. В связи с этим возникает вопрос можно ли...
Здравствуйте! Внимательно изучил ваш вопрос. У вас признаки остеохондрозп позвоночника. Лечение остеохондроза позвоночника и сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания -укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта ; на постоянной основе ЛФК -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год. -динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.) Всего самого наилучшего!
Нефроптоз и спорт
4 ответаЗдравствуйте, проходила check up ,и на узи выявили подвижную почку,в целом она меня никогда не беспокоила, только в беременность была периодическая ноющая боль ,которая прошла сразу после родов ,ещё бывает неприятное чувство в почке, если долго сидеть ,например в самолёте....
Доброго времени суток. В принципе опушение небольшое. Без чрезмерных нагрузок спорт не противопоказан, тем более если на фоне нагрузок не беспокоят боли. Оптимально перед нагрузками одевать почечный бандаж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после кс
7 ответов8 месяцев назад было плановое кесарево сечение из-за центрального предлежания плаценты, сходила на узи и к гинекологу, сказали все хорошо, но лучше будет проконсультироваться с хирургом по поводу внешнего рубца. Можно ли начать заниматься спортом особенно силовыми...
Здравствуйте Учитывая , что прошло 8 месяцев после операции- занимайтесь спокойно Никах противопоказаний у Вас нет. Будьте здоровы!
Гормоны и спорт
5 ответовДобрый день! Проблема следующая: Я занимаюсь силовым спортом и у меня никак не восстановится цикл после родов. Ребенку 2 года и 2 месяца сейчас. До сих пор периодически кормлю. В октябре начались месячные, потом повторились через 28 дней и все. Т.е. было 2 цикла. Третий...
При длительной лактации, а у Вас она уже длительная, пролактин сдавать можно, тем более у Вас уже были менструации. Если питание сбалансировано, то попробуйте уменьшить кол- во тренировок, либо по времени, либо по интенсивности.
Туберкулёз и спорт
1 ответЗдравствуйте, в 2010 году узнала что больна туберкулёзом за 8 лет 3 рецедива.В итоге я настояла на операции,было удалено три четверти правоголёгкого.левое чистое.Прошло 2 года послеоперации можно мне заниматься фитнесом
Юля, заниматься можно. Но необходимо строго дозировать нагрузку. Фитнес довольно энергичный вид спорта. А у Вас и так было три рецидива. Может, Вы выберете более спокойный вид спорта, например йога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после родов
23 ответаЗдравствуйте. После естественных родов прошло 2,5 месяца, был разрыв промежности. В 2 месяца была на приеме у гинеколога, после осмотра все хорошо, шов зажил, мазки хорошие. Кормлю грудью. В 2 месяца начала тренироваться с собственным весом. Хотела бы узнать, когда можно...
При сильных ударах могут быть ушибы, синяки. На лактацию особого влияния не будет.
Сферогель и спорт
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, через сколько можно начинать ходить в спортзал после инъекции сферогеля Лонг в периорбитальную зону (носослезная борозда)?
Здравствуйте. Через две недели.
Скарлатина и спорт
1 ответЗдравствуйте, ребёнок 6 лет переболел скарлатиной, на изоляции были 22 дня, все анализы и экг в норме, через какое время после болезни можно приступить к тренировкам по рукопашному бою? Ребёнок активный, аппетит хороший, ни на что не жалуется.
Здравствуйте. Медотвод от прививок и заннятий физкультурой на 1 месяц. Решение принимает врач педиатр. Берегите себя. С уважением, Крылов Сергей Васильевич.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после маммопластики
1 ответЗдравствуйте, 3 месяца после увеличения, легкие физические нагрузки после 2ого месяца, вчера сделала упражнение на мышцы спины, после чего боль и жжение под мышкой и в сбоку груди, нужно ли узи или что-то?
Здравствуйте, Алла. Вероятнее всего боли неврологического характера и не связанны с имплантами и нарушением их целостности и расположения. Если визуально изменений нет, достаточно ограничений физ нагрузки ещё на 1мес, местно Индовазин гель 2р.д, нимесил 1п 2р.д 5днс омепразол 20мг 2р.д 5дн