Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус жевательных мышц
5 ответовДобрый день! Где-то в середине июля лечила зуб, поставили пломбу, но она оказалась сильно завышена. Мне ее тогда подшлифовали, и я вроде перестала чувствовать дискомфорт. Но потом заметила, что лицо как будто изменилось, стали сильно торчать скулы и щеки впали (особенно со...
На здоровье
Целиакия или что-то другое?
14 ответовЗдравствуйте. Ранее писала на этот форум по поводу резкого снижения веса. Дело в том, что с декабря по февраль мой вес упал с 62 кг до 57 без причины. Начала обследование. Сдала оак, узи брюшной полости, биохимию, кал, фгдс. Из всего нашли лишь эрозии в 12п кишке. Сейчас...
Сдавать необходимо на фоне приема глютенв, диету соблюдать не нужно, иначе анализ будет не достоверен!
Мечевидный отросток
1 ответЗдравствуйте. Не так давно заметила в месте солнечного сплетения ( между грудью), выпячивание. Оно и на шишку не похоже, такое мягкое какое то , как излишняя кожа или жирок. Причём в положении лёжа вообще не видно, только стоя смотря сверху вниз. Не болит,не беспокоит никак,...
Юлия, здравствуйте! Если не было никаких оперативных вмешательстви травм на грудной клетке, то воспалительно-гнойные процессы исключаются! Возможно, что-то по типу жировика. Когда пойдёте к врачу, пусть посмотрит — на месте проще. Здоровья Вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход с Саксенды на Семавик
6 ответовДобрый день! У меня инсулин резистентность и преддтабет 2-го типа (делала инсулиноаую дугу, через 30 мин зашкаливает, стабилизируется только через 2 часа). Все анализы щитовидной железы и до показателей в норме. Эндокринолог выписал саксенду, которую я начала колоть с...
Вит д принимайте профилактическую дозировку 2000ме ежедневно 6мес. Далее контроль витамина,за 3 дня до сдачи анализа,приём витамина отменить. Глюкоза в норме. Через час смотрят глюкозу только беременным. Гликированный в норме Ферритин низкий,оптимальный уровень ферритина не менее 45. И гемоглобин по нижней границе. Принимай Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон (или препарат сульфат железа ,который есть в вашем городе) 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак,срб Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки Омега 3 (1000мг) 1 капсула в сутки 3 мес. Никакого преддиабета у вас нет.
Выпадают волосы, помогите пожалуйста
8 ответовЗдравствуйте! За лето похудела на 4-5кг. Худела неправильно, сильно сократила калории. В конце августа сбился цикл и начали выпадать волосы. Начала пить витамины. С выпадением волос уже сталкивала в 2020 году, после того как переболела коронавирусом. Волосы выпадали долго, но...
5000МЕ это дозировка при дефиците
Рассчитать калораж и БЖУ
1 ответЗдравствуйте! Подскажите как рассчитать правильно калораж для похудения. Я худела по методике Малышевой на 1200 кал в день, похудела на 10 кг, второй месяц стоит ве, воду пью, гормоны в порядке, только инсулин повышен, глюкоза в норме.Сейчас вес 93 при росте 174, работа...
Здравствуйте. Для того чтобы правильно снижать вес, нужно работать с врачом диетологом индивидуально. Питание составляется с учетом вашего обмена, анализов, возможных дефицитов и хронических заболеваний. На инсулин обращать внимание не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Определение онкологии
8 ответовДобрый день! Моей маме удалили камни в желчном пузыре, но уже прошло время, она плохо соблюдала питание до удаления, но а после были постоянные срывы, но тут случился срыв после которого она уже в течении месяца не может ничего есть, похудела очень сильно, все время жалуется...
Здравствуйте В подобных ситуациях начинают с выполнения УЗИ органов брюшной полости, а при изменениях - МСКТ ОБП Так же выполняют ФГДС Этих исследований будет вполне достаточно чтобы заподозрить или выявить онкологическое неблагополучие при его наличии
ВМС Кайлина
10 ответовЗдравствуйте,год назад установила ВМС Кайлина,после рождения второго ребенка,постепенно прошли месячные совсем последние 6 мес их нет.Состояние отвратительное деприсионное ,в плане секса нет желания ,агресия иногда вырывается,часто тянет живот ,и почки.Сдала анализы ттг...
Для поиска причин набора веса в подобной ситуации целесообразно расширить обследование обмена веществ. Чаще всего при прибавке массы тела оценивают показатели углеводного обмена и гормональный фон, даже если функция щитовидной железы нормальная. Обычно рекомендуют: глюкозу натощак, инсулин натощак с расчетом индекса HOMA-IR, гликированный гемоглобин, липидный профиль, витамин D, пролактин, кортизол утром, консультацию эндокринолога. Прибавка 17 кг за год чаще связана с инсулинорезистентностью, изменением пищевого поведения на фоне депрессивных симптомов или снижением физической активности. Дополнительно имеет смысл оценить суточную калорийность питания, количество шагов в день и продолжительность сна, так как хронический недосып сам по себе повышает аппетит и уровень кортизола.
АИТ, гипотиреоз
6 ответовМне 31 год, рост 162 см, вес 110 кг. В апреле с подозрениями на щитовидку обратилась к эндокринологу. Сдала анализы: ТТГ 4,190 анти-ТПО 161,70 железо 29,1 витамин Д 7,46. Поставили диагноз АИТ и гипотериоз. Назначили пить эутирокс, железо и витамин д. После двух месяцев...
Добрый день! ТТГ 2,460 у вас в норме, поэтому доза эутирокса прежняя. При АИТ можно и нужно худеть. Интервальное голодание 16/8, к сожалению, может привести к образованию камней в желчном пузыре, потому что печень вырабатывает желчь постоянно и нужно чтобы она эвакуировалась из накопителя - желчного пузыря, после еды, иначе будет застой и камни. Поэтому самый длинный перерыв в еде максимум 12 ч (после ужина и на ночь). Кушайте минимум 4 раза в день: завтрак в 8:00, обед 12-13:00, полдник 16:00, ужин до 19-20:00. Норма запаса железа (ферритин) выше 45 нг/мл. Витамина Д - выше 30 нг/мл И при достижении нормы, нужно ли дальше принимать препараты железа и витамина Д - железо- нет, витамин Д - да. При нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – принимайте профилактическую дозу вигантол 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появились провалы под глазами
8 ответовМне 31 год, хорошая генетика, никогда не было проблем с тургором кожи, резко не худела, рост 165, вес 63, работаю за компьютером 5-6 часов в день на протяжении 5ти лет, около полугода назад появились впадины под глазами, очень портит внешний вид, заметила это как стала носить...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото . По фото можно увидеть дефицит ткани под глазами . Появляется после похудения, длительного времени пребывания за телефоном и компьютером , малым временем сна . В первую очередь рекомендуется отрегулировать режим сна и отдыха. Филлеры не рекомендуется,так как тонкая кожа и может конкурировать. Те быть видно. Для улучшения микроциркуляции обычно рекомендуется использовать массаж круговой мышцы глаза и микротоки круговой мышцы глаза.