Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенный пульс
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что проверить и с чем это связано. 4 дня назад резко сдавило грудь минут на 5, как будто сдали в кулак, дышать могла. после этого беспокоит учащенный пульс. На протяжении последующих дней пульс 85-118. В состоянии покоя лёжа может...
Скорее всего, это нервное, проявление тревоги...
Бессонница тревога
1 ответЗдравствуйте.На фоне переживания, из-за диагноза простатит,появилось чувство тревоги, в редких случаях страх.Частая потливость, бессонница.Через неделю после симптомов обратился к психиатру, назначил фенибут по1/ 3р в д., Атаракс 0.5 таб на ночь.Тревогаи бессонница не...
Здравствуйте. Без антидепрессантов справиться можно. Основное лечение - психотерапия. Для самостоятельного изучения тревоги - книга Лихи Свобода от тревоги, книги Курпатова, КПТ для чайников (дневник вести каждый день мин 3 мес) Дополнительно расслабление мышц по Джекобсону (видео много в интернете), дыхательные методики (также видео в интернете можете посмотреть). Для нормализации сна исключить кофе, чай, алкоголь, заменить это на травяные чаи. Исключить новостные негативные ленты. За час до сна исключить гаджеты и телевизор. Темные плотные шторы на окна, или маску для сна. Кровать должна быть только для сна, не лежите в ней просто так, не спите днем. Не заставляйте себя спать, не разгоняйте свою тревогу по поводу того, что не можете уснуть.
Тревога на флуоксетин линнахер
5 ответовДобрый день. Мне 42 года. 2 года принимала ципролекс ( с интервалом 4 месяца). Появились щелчки в голове и ощущение, что действие ослабло (дозировка 2 табл в день). И набор веса при условии, что с 45 кг я дошла до 57 м видимо это был не предел. Ела не много. Всегда была...
Здравствуйте, по моему мнению стоит обсудить с врачом увеличение, раз на 20 мг Ципралекса небыло полноценного эффекта, то эта доза по соотношению меньше, что может давать откат и целевая на этом ад в текущей ситуации по моему мнению 80 мг в сутки, ( по 20 мг в неделю шаг обычно), если не будет нормализации и хорошей динамики за 6-8 недель приема, то обсудите с врачом замену, а пока был был более эффективен атаракс для временного облегчения симптомов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении нескольких месяцев стали появляться частые приступы головной боли. В анамнезе гипертония, остеохондроз шейного и грудного отделов, нестабильность шейных позвонков. Дело в том, что в большинстве случаев при головной боли давление в норме (я...
Здравствуйте прикрепите результаты анализов
Тревожное расстройство
5 ответовПанические атаки начались пол года назад, развилось тревожное расстройство. Три месяца принимаю эсциталопрам 1 таб, последние 3 недели увеличила дозу до 1,5 таб. плюс иногда тералиджен 0,5 таб на ночь. За это время самочувствие улучшилось незначительно, меньше стало тревоги,...
Здравствуйте! С учетом хорошей переносимости Эсциталопрама и положительного эффекта от его приема в прошлом в такой ситуации возможно не менять его на текущем этапе. В такой ситуации возможно оценивать эффект от 15 мг в течение 4-х недель и при отсутствии полной стабилизации состояния наращивать дозу до максимальной - 20 мг в сутки. От этой дозы эффект также ожидается в течение 4-6 недель. Если на этой дозе не достигается полной стабилизации, возможно перейти на Сертралин. С учётом того, что данные антидепрессанты относятся к одной группе, переход между ними возможно осуществлять одномоментно - в первый день принимается 20 мг Эсциталопрама, на следующий день – 200 мг Золофта (Сертралина). Если переход все же осуществляется с 15 мг, то его также возможно осуществлять одномоментно, для этого в один день принимается 15 мг Эсциталопрама, на следующий день – 150 мг Золофта (Сертралина).
Бессонница, панические атаки
3 ответаДобрый день! Началась бессонница 2 недели назад, сначала просто долго не могла уснуть, сейчас дошло до того, что вообще не сплю всю ночь. На этой почве возникла жуткая паническая атака, после того как отступила, еще 2 дня волнами она накатывала, я её сумела не развить дальше....
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня на работе в перерыв плотно перекусил бутербродами и чаем, вернулся к рабочему месту и как одна за одной посыпались экстрасистолы. Отпросился на час доехал до ЦРБ сделал ЭКГ там показало все нормально, кроме синусовой тахикардии. Пульс в покое 100 или чуть выше. Еду...
Вячеслав здравствуйте. Действительно у сердца и органов желудочно- кишечнооо тракта есть общие нервные сплетения за счет чего могут провоцироваться перебои сердца на фоне нарушений пищеварения. Но это делает перебои опасными и тем более не приводит к остановке сердце . В данной ситуации возможно и тревога усиливает их чувствительность и читать в интернете не достоверную информацию было не очень хорошо. Самое важное в случае перебоев есть ли заболевания сердца и отклонения по узи сердца. Проводилось узи сердца ( эхокардиография)? Холтер ранее ?
Синдром отмены антидепрессантов
5 ответовЗдравствуйте, проходила лечение антидепрессантом "селектра" в течении 3 месяцев, но он не подошёл, усилились симптомы тревоги, появились нервные тики, кошмары и плохой сон. Врач сказал отменять в течении шести дней, сначала половинку потом четвертинку пить. Уже как три дня...
Здравствуйте! К сожалению такое бывает, что препараты могут не подойти, не всегда получается с первого раз подобрать. За Отменой селектры (антидепрессанта) последовало продолжение/обострение состояния, поэтому к сейчас такая картина. Для начала можно пробовать принимать противотревожный препарат, например тералиджен/атаракс/грандаксин/фенибут, то есть любой, который возможно ранее подходил. А в идеале снова возвращать лечение, обращаться к врачу-психотерапевту, решать насчет медикаментозного лечения и конечно же желательна психотерапия(индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом). Состояние обязательно стабилизируется, не переживайте, просто не всегда этого удается достияб быстро к сожалению. Будьте здоровы!
Возможно проглотила гидрогель
2 ответаЗдравствуйте,подскажите пожалуйста. В воскресенье пила кофе и не допив чашку,обнаружила,что ребенок бросил туда шарики гидрогеля. Шарики примерно 0,5-1мм,т.е очень маленькие. Были на дне чашки. Я не могу с уверенностью сказать,проглотила я какое-то количество или нет. Я...
Здравствуйте! Для переживаний нет повода. Даже если Вы поглотили шарики, их размер не вызовет кишечную непроходимость. И наиболее вероятно, что они уже вышли (если были проглочены) на фоне приёма бисакодила.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные просыпания
5 ответовДобрый день! В апреле случилась ситуация, я поднималась по лестнице, почувствовала головокружение, слабость, сердцебиение, еле поднялась до дома, немного посидела, пришла в нормальное состояние, обратилась к кардиологу, по ЭКГ норма, узи (дополнительная хорда и аневризма...
Здравствуйте, хорошая динамика, но состояние не стабилизировалось, потому что дозировка антидепрессанта маленькая, на данном препарате стабильное состояние идет на дозировках 150 мг/сут и выше. Продолжайте увеличивать по 37,5 мг в неделю для начала до 150 мг/сут, если на фоне увеличения доз будет усиление тревоги-не пугайтесь, это временно, подключите на пару недель атаракс. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.