Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
5 ответовЗдравствуйте! В 2019г было частичное повреждение сухожилия четырехглавой мышцы бедра в месте прикрепления к надколеннику. На данный момент остались боли при нагрузке на колено. Мрт в 2024г показало: МР-томографические признаки застарелого частичного повреждения сухожилия...
Здравствуйте. Какая основная жалоба на текущий момент? Где локализована основная боль? Или внутри сустава разлитая боль?
Упала на лёд
25 ответовДобрый день! Вчера в 19.30 упала на лёд. Лёд который на асфальте, слой достаточно толстый. Стукнулась головой и копчиком. На голове была шапка и капюшон с начесом от тёплого костюма. Потери сознания не было, только заплакала от испуга. В течении вечера немного болела голова...
Доброе утро! Скорее всего от падения перерастянули мышцы шеи, выпейте порошок Нимесил 100 мг на стакан воды, Мидокалм 1 т, место Кетопрофен гель, если не станет легче, тогда сходить в травмпункт, сделать рентген шейного отдела позвоночника и рентген черепа. Всего Вам доброго.
Стянутость грудной клетки
18 ответовВ октябре-ноябре 2021 тяжело переболел Ковидом (65%, Актемра и тд). В больнице были сильные болевые приступы в правом подреберье, по ощущениям легочные, но тк легкие не болят видимо была невралгия. Делали укол кеторол - помогло. Сейчас занимаюсь реабилитацией. Беспокоит...
Можно вместе, но так как небиволол принимаете то толперизон в малой дозе- 50 мг 3 раза в день - дней 10.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющие боли сзади колена, также ноет в бедере, немного немеет стопа.в коленный сустав не блокировался. Сдел мрт бедра там потологий нет. Сделал мрт колена вот результат Минимальное количество выпота однородной структуры в полости сустава. Синовиальная оболочка не...
Все верно, при разрывах менисков 3ст, показана артроскопическая операция (это стандарт). Таблетки не эффективны, потеряное время и деньги, все равно понадобиться операция, более того разорваный мениск сам по себе наносит травму суставу, что потенцирует воспаление. Делайте операцию в плановом порядке.
Боль в плечевом суставе
1 ответЗдравствуйте. Мне 32 года. Занимаюсь спортом в тренажерном зале, 4 раза в неделю, более 2х лет. Никогда до этого не имела проблем с суставами и костями. Около 2х месяцев назад, судя по всему, на тренировке произошло нарушение техники(либо увеличила вес), стало болеть левое...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. По данным мрт имеем дело с тендинитом(воспаление) и тендинозом ( дегенеративные изменения) сухожилия надостной мышцы .Отсюда боль Причина: физические перегрузки, нарушение техники упражнений. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае После купирования болей желательно пересмотреть интенсивность и технику физических нагрузок. Всего самого наилучшего!
Здравствуйте! У меня пол года назад начались сильные стрессы: на работе еженедельно на протяжении года, три месяца назад началась волокита с вузом, которому я платила 4 года, а они оказались мошейниками... с декабря месяца заметила, что после очередного нервного потрясения...
Здравствуйте. Вам подойдут техники релаксации, медитативные, дыхательные техники. К примеру возьмем глубокое диафрагмальное дыхание оно займет не больше 3–5 минут. Суть диафрагмального (или брюшного) дыхания проста: примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено; положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь; дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась. Регулярное использование данного дыхания уже поможет вам. Так же можете изучить и другие дыхательные техники по релаксации, можете с ними ознакомиться в свободном доступе в интернете. Подберете, какой метод именно вам больше помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случайно заметила шишку (опухшесть) на макушке головы, твердая сантиметров 4-5, в день когда заметила и на следующий день была сильная боль в шее и в голове, шеей еле двигала, мышцы болели. Возможно, продуло и застудила, но не 100% На следующий день пошла к своему...
Здравствуйте. По описанию можно предположить реактивное увеличение лимфоузла или воспаление мягких тканей на фоне переохлаждения и мышечного спазма, а не опухоль. Отвечая прямо, вероятность опасного образования в вашем возрасте при такой картине низкая, это не похоже на онкологию. В таких ситуациях обычно рекомендуют наблюдение 1–2 недели и очный осмотр, как вы уже запланировали. Что может помочь при такой картине: в таких случаях помогает покой для шеи, избегание переохлаждения, местные противовоспалительные средства, контроль лимфоузлов. Если шишка быстро растёт, становится болезненной, появляется температура или выраженная слабость, нужно обратиться к врачу раньше. Желаю вам спокойствия и скорейшего восстановления.
Нужен ли воротник?
4 ответаДобрый день. Ребенку 2 месяца, неделю назад были на приеме у ортопеда, врач прописала воротник Шанца круглосуточно в течении месяца, подушку, электрофарез, магнитотерапию, массаж. Также витамин д3 в дозе 2000 ме, анализов не делали. В роддоме сказали д не пить т.к. родничок...
Электрофорез с эуфиллином можно 8-10 процедур. Витамин Д в профилактической дозировке, а не в насыщающей, это 2 капли (1000ме), можно.
Боль в шее и затылочной зоне
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит боль в шее, чаще слева, но справа также присутствует. Очень ноющая, хочется постоянно массировать и разминать, только ничего не помогает. Делала рентген шеи - все хорошо. Невролог сказал, что просто спазмированы мышцы и возможный стресс, проходила на...
Добрый день! Боль в шее, иррадиирующая в голову и сопровождающаяся подозрением на височно-челюстное нарушение, требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Порядок действий может включать следующие шаги: 1. Ортопедическая оценка: консультация с ортопедом для оценки степени сколиоза и выявления возможных нарушений осанки, которые могут способствовать мышечному дисбалансу и боли в шее. 2. Неврологическая оценка: повторное обращение к неврологу с учетом новых симптомов, таких как головная боль и немеющие ощущения в затылочной области, для исключения неврологических причин боли. 3. Стоматологическая консультация: обследование у стоматолога или челюстно-лицевого хирурга для оценки состояния височно-челюстного сустава (ВЧС) и выявления признаков дисфункции. 4. Физиотерапия: продолжение курса лечебной физкультуры и физиотерапевтических процедур для улучшения мышечного тонуса и снижения болевых ощущений. 5. Медикаментозное лечение: применение противовоспалительных и миорелаксирующих препаратов для снятия мышечного спазма и боли по назначению врача. 6. Психологическая поддержка: учитывая возможное влияние стресса на мышечный тонус и болевые ощущения, консультация с психотерапевтом может быть полезной для управления стрессом и эмоциональным напряжением. 7. Регулярные перерывы и упражнения: включение в повседневную жизнь регулярных перерывов для растяжки и упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и спины, может помочь в долгосрочной перспективе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах
11 ответовЗдравствуйте! Долгое время мучалась болями в спине и пояснице, буквально на днях делала МРТ (прикладываю результаты). Сейчас стала ощущать несколько иную боль: складывается ощущение, будто бы мои мышцы натянуты и болят, особенно в районе широчайших мышц спины (по бокам), в...
Здравствуйте! По результатам обследования нет грыж и протрузий, описанные изменения носят минимальный характер. Скажите перед появлением жалоб не было стресса, нервного перенапряжения?