Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 30 лет
Три месяца назад сделала артроскопию. Сшили мениск.
Месяц нога была в туторе, не наступала.
Прошла физиотерапию. Лазер, магнит и токи для мышц.
Занимаюсь дома по рекомендации специалиста лфк.
Делаю сначала силовые упражнения несложные , затем сгибаю колено...
Здравствуйте.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Сами уже не справитесь.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc
Если после артроскопии не вводили в сустав гиалуроновую кислоту, желательно это сделать. Удачи.
Здравствуйте , 3 дня болит нога снизу берцовая кость сбоку только одна нога и в четко локализации где нажимаю конкретно там и болит вокруг ноет и если не трогать, синяков покраснений как видите на фото ничего нет
Удариться не могла уже 4-5 дней дома сижу лечусь антибиотиками...
Здравствуйте! Четыря дня назад отсидела ногу под попай. Утром встала нога вообще верхх не подымается, пальцы тоже, походка цепляющая. Через два дня пальцы сгибается нога почти тоже, уже намного лучше но я увидела что передняя берцовая сухожилия не видно как на другой ноге,...
Рентген здесь не нужен. Он показывает только кости.
Сфоткайте обе ноги и укажите стрелкой, какого сухожилия не видно.
Пока не понятно о чем речь.
Или покажитесь неврологу очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болит нога больше месяца, причем чаще во второй половине дня+ ночью, страдаю поясницей ( часто прихватывает), а теперь и нога, снимок весной коксартроз 1-2 ст, сейчас были про писаны уколы толперизон+декскетопрофен ( что мертвому припарка).Боли в основном ниже...
Здравствуйте, при неэффективности описанных вами препаратов возможно применение препарата Амбениум внутримышечно, препарат обладает длительным действием( около 24 часов).С хондропротиктивной целью рекомендуют препарат Артравир внутримышечно , препарат рекомендуют вводить курсом в течение 2 месяцев.
Здравствуйте! Возможно, укусила мошка. Муж расчесал ногу, после чего вылезли гнойные прыщики на этом месте, нога начала опухать и краснеть в месте укуса. В больнице хирург сделал надрез и выдавил гной, установил дренаж. Вечером была температура 37.3. На следующий день при...
Здравствуйте.
Я так понял, что дренажа в ранке нет и отток гноя нарушен.
Из-за этого повышается температура и прогрессирует воспаление
Вам надо сегодня обратиться в приемное отд больницы на профессиональную перевязку и установление дренажа в ранку.
Здравствуйте. Неделю назад начались боли в пояснице и отдают в ногу. В первый день сильно болела правая нога, немеют пальцы ног. После нога больше не болела, но болит спина. Сделала МРТ, прилагаю расшифровку. Что делать? Мне очень страшно и боли достаточно сильные. Я...
Здравствуйте!
Вероятнее всего ваши боли обусловлены мышечно-тоническим синдромом, гемангиома вряд ли пока что себя как-то клинически проявляет, но за ней нужно наблюдение, повтор МРТ через год и оценка ее роста в динамике.
На данный момент рекомендую начать лечение:
Таб.Теноксикам(Артоксан) 20 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 7-го месяца беременности мучаюсь от болей в ногах. Ноющая боль, начиная с ягодиц и бедер. Ночью невозможно спать, потому что боль усиливается, и я постоянно просыпаюсь от этого. При ходьбе хромаю, лежа может болеть так, что отдаёт куда-то в голеностоп и немеет...
Здравствуйте! У меня на мрт позвоночника в каждом отделе по несколько протрузий. Постоянно болит поясничный отдел, правая нога по всей длине. Пару лет назад заметила после длительной ходьбы, что у меня как-будто пропала внутренняя икроножная мышца, появилась впадина. Дальше...
Здравствуйте. 16-го сентября я сломала ногу. Все было нормально до вчерашнего дня,нога при вертикальном положении стала ужасно болеть в месте икроножной мышцы, дикое давление в ноге, что невозможно встать. Сегодня пришлось ехать в приемный покой. Врач травматолог расслабил...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! необходима помощь для моей мамы. ей 62года. очень болит нога (левое бедро), ходит хромая. также иногда отдает в область копчика. Раньше в состоянии покоя нога не болела, сейчас болит. Иногда выпьет "найз" и чувствует себя отлично. потом снова болит.
из...
Здравствуйте, на основании Ваших жалоб и данных обследования можно сделать вывод о двух основных проблемах, которые вызывают боль в бедре и хромоту.
Основная причина, скорее всего – коксартроз. Это артроз тазобедренного сустава (II стадия по МРТ), который и вызывает боль именно в бедре, усиливается при нагрузке и со временем может беспокоить в покое. Хромота – типичный симптом.
Поясничный отдел позвоночника (протрузия, спондилез) может быть дополнительным источником боли, которая иногда отдает в ногу и копчик.
Обычно в такой ситуации необходима комплексная терапия с НПВП, например Целекоксиб (Целебрекс) 200 мг 2 р в день до 14 дней, Мидокалм 50 мг по 1 таблетке 3 р/д 7 дней, все это совместно с ингибиторами протонной помпы (защита желудка) Омепразол, Нольпаза на выбор согласно аннотации на весь период прием НПВП.
Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня. Хондроитина сульфат 100 мг/мл – 2 мл (Инъектран) внутримышечно №20 (выполняют 5 инъекций через день, затем при удовлетворительной переносимости можно перейти на ежедневное введение).
Через 3-5 дней после начала НПВП терапии подключается физиотерапия например: УВЧ, Ударно-волновая терапия, Магнитотерапия курсом до 10 процедур.
Необходима консультация с неврологом по поводу изменений в позвоночнике.
Мильгамма – хороший выбор для лечения неврологических проявлений, связанных с позвоночником.
Исключите нагрузки, провоцирующие боль (долгая ходьба, подъем тяжестей). Обсудите с ортопедом возможность лечебной физкультуры для укрепления мышц вокруг сустава. Комплексный подход под наблюдением специалистов поможет эффективно уменьшить боль и улучшить качество жизни.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления, если у вас остались вопросы, готов на них ответить!