Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста что еще пройти? Какое обследование, мне кажется я сума схожу, давит, сжимает в груди, отдает в лопатку, сегодня весь день, я человек тревожный, возможно врачи что то упустили! весь интернет перечитала, схожи симптомы с болезнью сердца, от...
Намного увеличился объем работы и очень сложной. Чтобы физически с ней справиться,нужно жить на работе. Эмоционально это трудно выдержать. Появился страх перед руководством, страх перед работой, постоянно внутренняя дрожь, плохой сон, плохая концентрация внимания, желание...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно.но и до психотерапевта рано. Скажем так, состояние на грани, важно не перейти черту. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Психотерапия дорогое удовольствие. Вы потратите много денег даже если онлайн заниматься. Ирина, почему бы вам не сменить работу на более комфортную чтобы жить счастливо свою жизнь, пусть даже с ЗП немного ниже. Подумайте об этом.
Берегите себя.
Мне 42 года. Последние несколько месяцев давление утром 120-130/80. К обеду часто поднимается (но не каждый день) до 140-145/90. Вечером может остаться на уровне показателей обеда или даже опуститься почти до нормы. Но стабильно вечером раз в неделю/две резкий скачок давления...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
пременапауза скачки давления,сильные головные боли,назначили амлодипин10мг,периндоприл8мг,индопамид,повышенный тонус сосудов,сердечных проявлении пока нет,узловой зоб не активной ,колю бусерилин 6 раз
Здравствуйте , есть невроз начался он в 21 году с панических атак , была агорафобия смогла преодолеть с помощью психолога, таблетки не пила . Появился страх выходить на работу и от мысли о том что нужно будет ходить 5 дней в неделю на работу вызывает тревогу и страх не...
Юлия, здравствуйте. Ну а что самое страшное случится: не справитесь, - уволитесь или перейдете на 0,5 ставки. + можно также параллельно проходить психотерапию, чтобы специалист Вас настраивал, прорабатывал Ваши страхи и т.д. Если тревога будет сильная, то можно добавить в течение первого месяца на работе какой-нибудь противотревожный препарат. Так что всё решаемо.
Помогите, пожалуйста. Уже писала сюда недавно, была на грудном вскармливании. На фоне стресса молоко кончилось. Могу пить любые таблетки.
Кратко моя история - до родов было пару сильных скачков давления, но очень редко раз п полгода год, кардиолог прописала антидепрессант,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, пожалуйста подобрать препараты от давления Мне 68 лет много лет я принимала от давления берлиприл плюс утром и берлиприл вечером Несколько лет назад увеличилась мочевая кислота в крови А в прошлом году из продажи пропал берлиприл Я перешла на лизиноприл 20 утром и...
Здравствуйте , Людмила!
Лизиноприл - хороший препарат из класса ингибиторов АПФ
Леркамен - препарат из класса блокаторов кальциевых каналов и наименьшими побочными эффектами , по сравнению с амлодипином.
Лизиноприл в качестве моно
препарата может быть «слабоват» , его действия зачастую хватает менее, чем на 12 часов, из-за чего возникает повышение давления к вечеру.
В подобных случаях можно рассмотреть комбинированную терапию лизиноприлом + гидрохлортиазидом, например Ко-диротон 12,5+20 утром, а вечером оставить леркамен или увеличить его дозировку в 2 раза.
При повышении уровня мочевой кислоты можно попробовать обойтись без медикаментов. Она повышается при большом употреблении в пищу субпродуктов, красного мяса, копченостей, цитрусов, бобовых, кофе, томатов, алкоголя.
Обычно, если не получается снизить медикаментозно, врачи могут назначать препараты для снижения уровня мочевой кислоты применяется препарат
✔️ аллопуринол 100 мг / сутки ИЛИ
✔️ флебукостат 80 мг / сутки ( этот препарат современнее, у него меньше побочных эффектов)
Здравствуйте! День был стрессовый, и ночью началась тревога, дрожь в руках, давило грудь, измерила давление - 180, пульс высокий. Успокоилась и приняла 10 мг анаприлина, и тут же давление стало 120/80, пульс снизился. Ещё накануне делала массаж спины и шеи, и шея сильно...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Елена, здравствуйте!
По редким эпизодам повышения давления не принимается решения о приеме постоянной гипотензивной терапии , чаще всего, подобные эпизоды провоцируют влияние различных внешних факторов, как в данном случае , массаж за счет активации симпатической нервной системы мог вызвать подобный скачок давления;
Для приема постоянной терапии необходимо стойкое повышение дпвления до 140/90 и более ;
При повышении давления обычно назначают дополнительные обследования для выявления причин: ЭКГ, узи сердца , узи сосудов головы и шеи, узи почек ; а также , общий анализ крови; биохимический анализ крови: определяют уровень креатинина, мочевины, общего холестерина, липидного профиля, алт, аст, ТТГ, Т4 свободного , железо, ферртинин ;
Проводили какие то обследования, можете прикрепить?
Иногда, раза 2 в неделю повышается давление до 170-100 , 160-90 . В течении 10-15 минут держится, далее нормализуется. Усиливается пульс до 100 ударов иногда дрожь появляется и головная боль . Спустя пол часа частое мочеиспускание светлой мочой. После таких краткосрочных...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я зациклилась на одном вопросе, не могу понять ответ) У меня вечерами скачки давления, утром 104-105. К вечеру двигается к 130. Везде пишут надо делать два или три измерения. У меня первое измерение - 128, второе -105, третье -99. Интервал две минуты. На что мне...