Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, вчера выписались из роддома, перед выездом поставили БЦЖ. Ребенок очень сильно кричал после нее. Потом была выписка сели в машину и у ребенка началась истерика во время движения автомобиля. Такой же плач ужасный. После заснул. Дома, в ~18 часов, после приезда,...
Обычно при метаболических нарушениях есть изменения в состоянии малыша и во время бодрствования. Судорожный синдром будет повторяться и во время бодрствования. Вы такую картину не описываете. Экстренности в данной ситуации я не вижу. Если есть переживания - плановая консультация невролога для уточнения состояния малыша и ЭЭГ, КЩС. До консультации следить за самочувствием малыша и частотой вздрагиваний. Если они учащаются и подергивания появляются во время бодрствования - экстренная госпитализация.
При активном разговоре,эмоциональном, (не ругань. )появляются толчки в груди.один за одним, при замолкании проходят, так же горит с одной стороны лицо, в разное время с покалываниями и при долгой эмоциональной беседе с подружками. Без высоких танов и ругани. Ещё в момент...
Это все от тревожного расстройства обратиться к психотерапевту он выпишет Эсциталопрам (ципралекс ,селектра ,элицея,ленуксин ,элицея ку таб )начать с 5 мг 1 неделю ,затем по 10 мг -1 р в день длительно до 12 месяцев с коррекцией дозы и всё у вас нормализуется ?под прикрытием противотревожных препаратов т грандапам 50 мг -2 р в день 1 мес
Тошнота, рвота
28 ответовДобрый день, у меня возникла такая проблема - с вечера неожиданно затошнило, началась рвота, даже после приема воды. Ночью морозило и трясло, хотя температуры не было. Утром есть не хотелось и целый день слабость и не большая тошнота. Сильное расстройство. Сегодня 3-й день -...
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, результат УЗИ. Пока принимайте Стопдиар 2т 2 раза в день до 7 дней, Церукал 1т 10 мг 3 раза в день за 30 мин. до еды, пока тошнота не пройдет, смекту 1 порошок через 2 часа после еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перевели в реанимацию
8 ответовЗдравствуйте. Подскажите . Мама заболела 15.10 вечером до понедельниеа просто морозило и ломало во вторник сделали тест он отрицательный ,поехали в инфнкционку доктор сказал лёгкая пневмонийка ,назначил лечение , в субботу кто 30% 35% поражения в воскресенье...
Здравствуйте, надеяться всегда надо. Нам неизвестен процесс , врачи уверен делают все возможное.
Две или три недели назад делали прививки от гриппа и ковида, а заболела на той неделе, температура поднималась только вечером под 39, всю морозило, очень сильно болела голова, тошнило от всех запахов, температуры уже больше нет, а тошнота осталось да и стала ещё сильнее, уже...
Здравствуйте! Скорее всего сохраняются признаки астении после заболевания+небольшая тревожность, рекомендуется шадящее питание( супы/бульоны, исключить жареное, жирное, острое), витаминизированное питье(вит с 500 мг 1р/сут 5 дн/ соки фруктовоягодные), вит д 2000ме в профилактике на период осенне-весенний, частые прогулки на свежем воздухе Если на фоне профилактических мер сохраняется чувство тошноты, пройти ФГДС-исключить заболевания жкт, здоровья!
Боль в животе, тошнота, рвота
6 ответовСо вчерашнего вечера ноющие сильные боли в правой части живота на уровне пупка. Стул мягкий, но не вода. Мочеиспускание не увеличено. Ночью тошнота, рвота 4-5 раз (ночью), с утра единожды. Ночью морозило. Температура утром 37,1 (ночью не измеряла). После Пенталгина стало...
Здравствуйте! По описанию подобные проявления могут быть связаны с гастроэнтеритом , но полностью исключить острый аппендицит невозможно Тошнота, рвота и озноб свидетельствуют об интоксикации организма продуктами воспаления В таких случаях рекомендуют срочный осмотр хирурга или вызвать скорую помощь для исключения острого живота В подобных случаях обычно рекомендуют полный голод и покой, исключить приём обезболивающего до осмотра врача Допустимы только спазмолитики, например, но-шпа 40 мг 2 таблетки внутрь однократно Если боль не пройдет через 30-40 минут после приема спазмолитика, это подтверждает воспалительную природу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цистит или тревога?
18 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос, в понедельник сильно тошнило, частые позывы в туалет. Тошнота всю неделю периодически, вчера сильно болела голова как при интоксикации, морозило, тянуло спину, болел живот справа. Начала пить бруснивер и канефрон, фурадонин, сдала кровь и мочу-там...
Здравствуйте. По анализу крови и мочи данных за воспаление не вижу, при цистите была бы другая картина, рН мочи кислая, рекомендую увеличить питьевой режим и добавить питьё щелочное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.