Консультации

C

COVID-19

А

Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог

В

Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы

Г

Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог

Д

Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

И

Инфекционист

К

Кардиолог
Кардиохирург
Косметолог

Л

Логопед
ЛОР

М

Маммолог
Мануальный терапевт
Массажист

Н

Нарколог
Невролог
Нейрохирург
Нефролог
Нутрициолог

О

Онколог
Ортодонт
Ортопед
Офтальмолог

П

Педиатр
Пластический хирург
Проктолог
Психиатр
Психолог
Психотерапевт
Пульмонолог

Р

Расшифровка анализов
Ревматолог
Рентгенолог
Репродуктолог

С

Сексолог
Сомнолог
Сосудистый хирург
Стоматолог

Т

Терапевт
Травматолог
Трихолог

У

Уролог

Ф

Фармацевт
Флеболог
Фтизиатр

Х

Хирург
Хирург-стоматолог

Э

Эндокринолог

Специальности

Врачи

Все врачи

Еще

Приложение
Помощь
Лечение заболеваний
Контакты
Реклама
Сотрудничество для врачей
Статьи
Работа со специалистами
Редакционная политика

Результаты поиска по запросу: как спать

Вопросы по специальностям

COVID-19
Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог
Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы
Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

Врачи онлайн 125

Елена Абрамович
Гинеколог, Акушер
Стаж: 8 лет
5.0
414
Наталья Гербутова
Дерматолог, Венеролог
Стаж: 30 лет
5.0
178
Дмитрий Привалов
Уролог, Андролог
Стаж: 24 года
5.0
173
Инна Каплиева
Инфекционист, Гепатолог
Стаж: 8 лет
5.0
640
Наталия Сошникова
Эндокринолог, Сомнолог
Стаж: 30 лет
5.0
784

info@sprosivracha.com Реклама

ПользователямО нас Помощь Работа со специалистами

ВрачамСотрудничество врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи

ДокументыПеречень сведений об ООО "Спросиврача"Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Политика конфиденциальности Политика публикации в области авторских и смежных прав Политика обработки файлов cookie Согласие на обработку перс. данных для врачей Согласие на обработку перс. данных для пользователей Редакционная политика

Все ответы врачей проходят модерацию на соответствие правилам сервиса и стандартам публикации.
Онлайн-консультация носит информационный характер, не является медицинской услугой, не заменяет очный прием, диагностику и назначение лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

© OOO «СпросиВрача», все права защищены

Индивидуальный подход важнее чужого опыта

Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.

Как вернуть либидо
1 ответ
Как вернуть либидо при менапайзе? Меструации нет уже 4 года, приливы уже пережила, но утеряно либидо, нарушение сна. Антидепрессанты и нейролептики не помогают, от них только хуже спать, потому что дёргаются ноги сами по себе, что мешает спать. Мне 44 года, у меня нет детей,...
Светлана Калявина
Гинеколог, Маммолог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Как правило , снижение либидо связано с угасанием функции яичников, снижением уровня эстрогенов , истончением слизистой влагалища. В такой ситуации вариантом лечения может выступать подбор ЗГТ , например, в виде свечей с эстриолом Ованелия. Конечно, начало терапии требует очной консультации врача
Посмотреть все ответы
Как принимать Лирику
45 ответов
После малоинвазивной операции на позвоночнике прошло полтора месяца, боль не проходит, НПВС не помогают. Помогла немного блокада. Назначили габапентин - принимала три дня, голова в тумане, в глазах двоилось, спать постоянно хотелось. Отменила. Вчера на ночь начала...
Ольга Николаева
Невролог
Добрый день. Что за операция была? Можете прикрепить документы? Обычно эффект от лирики бывает сразу
Посмотреть все ответы
Ребенок мотает головой при укладывании спать.
10 ответов
Ребенок 5 месяцев на гв, мотает головой при укладывании спать. Иногда даже, когда глаза закрыты, но еще полностью не заснул, может мотать головой. Других симптомов нет, вес рост норма. Такое происходит именно при укладывании. Длительность мотания до 20 секунд, видео по...
Дарья Радюк
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте Это нормально, многие детки так делают, нервная система до конца еще не сформирована и тем самым малыш переходит с одной фазы сна в другую, поэтому не переживайте, это не является патологией
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё время хочется спать
17 ответов
Болею шизофренией 12 лет, с 2008 года. Началось всё со спазмов (дергался ритмично весь пищевод начиная от щитовидки) и громких (в 2 раза громче чем в метро) голосов. Неважно. Проходил лечение в Бехтерево, назначили Зипрексу, всё очень хорошо, кроме того что импотенция и даже...
Александр Прохоров
Терапевт
Здравствуйте! Препарат «Энерион (Сальбутиамин)», безрецептурный, действует безотказно, прямое показание -СХУ (синдром хронической усталости). 2 таблетки в завтрак, 1 таблетка в обед, 4 недели. Первый эффект - на 2-3-й день. Благодарю! С уважением, Александр Прохоров.
Посмотреть все ответы
Сама мешаю себе спать
7 ответов
Здравствуйте! Для начала хотелось бы сказать, я мнительный и тревожный человек. Особенно, если мысли касаются здоровья. Ипохондрик с подросткового возраста. Все началось с синусовой тахикардии в 17 лет, начала сильно прислушиваться к себе и заработала тревожность в остальных...
Кристина Альварес
Психолог, Сексолог, Логопед, Нутрициолог
Здравствуйте. Интересно, а заметили ли Вы, как сильно меняется состояние, когда утром не нужно никуда идти ? Нужно принять, что сон это не действие, а состояние, которое приходит само, когда мы перестаем его активно ждать. Попробуйте вечером легкие ритуалы, не связанные с попыткой уснуть. Чтение не очень интересной книги или прослушивание скучной лекции. Важно позволить себе возможность просто лежать с закрытыми глазами без ожиданий, это уже отдых. Ваш организм в конечном итоге возьмет свое, Вы же прекрасно засыпаете, когда исчезает необходимость. Ведь, проблема не в Вашей физиологической способности спать, а в том психическом давлении, которое Вы сами на себя оказываете. Если договориться с собой не получается то нужно записаться на очную консультацию и получить диагностику и помощь врача.
Посмотреть все ответы
В 6 месяцев стал очень плохо спать ночью
5 ответов
Не понимаю почему у ребенка периодически начинается портиться ночной сон. Сейчас ребенку 6 месяцев 13 дней. Был тяжелый переход на три дневных сна. Уходил в ночь в 19:30-20:00, с тремя снами тяжело дотягивал, тер глазки и хотел спать. Сейчас подъем в 7:00-7:30, три дневных...
Михаил Ивашев
Терапевт, Педиатр
Здравствуйте. Идёт дозревание нервной системы, ночью господствует парасимпатическая нервная система и если днём не было достаточной активности симпатической нервной системы, то она начинает "прорываться" во сне. Днём рекомендую увеличить двигательную активность. Рекомендую до ночного сна за 2 примерно часа начинать плавную подготовку- снизить нагрузку на симпатическую нервную систему: приглушить звук, свет, начать ритуалы – подготовку ко сну – купание, нанесение крема, переодевание в пижамку – только в которой спит, гулять и дома носить её не надо, только для сна – тогда включается рефлекс и запускает выработку гормона сна, чтение книжек, колыбельные и тд. Приём препарат Глицин можно рассмотреть, но его не пить, а втирать в дёсны, Обычно при нарушении сна младенцам помогает Глицин 50 мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны и под язык и на слизистые щёк изнутри ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Седативный препарат с ноотропным компонентом действия. Способствует наступлению сна, разрешён с рождения. если его просто проглотить, то захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции конъюгации глицинирования и мозгу достаётся по остаточному принципу. А если препарат всасывается со слизистой ротовой полости, то уходит работать в ЦНС, где связывается с глициновыми рецепторами и проявляет свой эффект в белковых каналах в мембране нейрона.Есть детский чай Хипп Липа-Мелисса с 4х мес и липа и мелисса обладают противотревожным, лёгким седативным действием, помогают засыпать, начинать с полчайной ложечки. Есть чай Хипп Спокойной ночи – тоже с 4х мес, активные вещества экстракт мелиссы и ромашки. Маленькое счастье чай Для спокойной ночи с 4х мес. Успокаивающий чай Рики-Тики и Фитоежка с 6 мес Когда я вырасту Спокойных снов с 6 мес. Хорошо помогают магниевые ванны перед сном, разрешены с 0, также есть для купания Сонные травы Наша мама или Здравландия если нет аллергии на состав. Эффективно в течение дня соблюдать режим питания, прогулок, физической активности это помогает синхронизироваться нервной, эндокринной и гуморальной системе, проявлять физическую активность- массаж, гимнастика, в том числе пальчиковая - заодно для развития речи хорошо, прогулки, плавание - то есть нагрузку на симпатическую нервную систему увеличить и тогда равновесно будет увеличиваться активность и парасимпатической нервной системы –сон будет крепче и дольше и без пробуждений. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После эндопротезирования коленного сустава сегодня 14 день, не могу спать
3 ответа
После эндопротезирования коленного сустава сегодня 14 день, не могу спать
Александр Сердитов
Ортопед, Травматолог
🔵 Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, практикующий врач травматолог-ортопед 🔵 Я работаю на основе доказательной медицины, и без рентгена невозможно сделать точные выводы о состоянии сустава 🔵 Для качественного ответа на ваш вопрос, необходимо своими глазами увидеть рентген-снимки 🔵 Вы можете зайти на сайт и загрузить фото рентгенограмм коленного сустава
Посмотреть все ответы
Нормально ли спать вместе с братом?
26 ответов
Добрый день. Я - Артем, мне 18 лет, студент 2 курса университета. Живу с родителями и с братом Мишей, которому 15 лет. Он еще в 10 классе. Так получается, что мы с братом спим вместе на одной кровати. Перед сном любим друг с другом поболтать, поделиться всем происшедшим за...
Елена Шендерова
Психолог
Да, и предстоит каждому из Вас встретиться с собой, с теми чувствами внутри себя, от который Вы привыкли убегать, каждому из Вас это предстоит пережить. Если самостоятельно и Вам и брату будет сложно, то каждый из Вас может начать работать с психологом.
Посмотреть все ответы
Ребенок чего-то испугался и перестал спать
14 ответов
Добрый день! Ребенок 2г сидел на больничном 2 недели (обычно ходит в сад ) 1 дневной сон, ночью спит полностью обычно. Несколько дней назад , видимо чего то испугался , боится спать , не ложится в кровать вообще, истерит , что делать ?
Алена Понарина
Невролог
Здравствуйте Дневной сон пропал ?
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как укрепить иммунитет?
1 ответ
Добрый день, муж в последнее время часто болеет- например вечером после душа спать ложится, чуть сильнее форточку приоткрыл- простуда, чуть прохладнее напиток выпил - заболел. И т.д. Как с этим бороться?
Екатерина Калигина
Пульмонолог
Здравствуйте. Желательно сдать интерфероновый тест для диагностики нарушений иммунитета. Пропейте Имунорикс 10 дней в месяц 3 месяца.
Посмотреть все ответы

ПредыдущаяПред.СледующаяСлед.