Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу спать, но не могу уснуть
14 ответовДобрый день! Мне 35 лет, у меня пятимесячный ребенок, спит плохо ночью, но раньше в промежутках, когда он спит я могла с ним поспать, но вот уже недели как две у меня не получается уснуть, лежу как в полудреме, засыпаю и просыпается малыш, поднимаюсь к нему, а потом опять не...
Ольга, здравствуйте. Если у малыща есть частые ночные пробуждения, отдельно найдите консультанта по детскому сну для нормализации его сна. Обычно стартуют с ведения дневника сна за последние 3 дня, затем оценивают его и смотрят как изменить режим. Для улучшения сна вам небходимо контролировать что вы делаете когда не можете заснуть - не лежать в кровати а заниматься спокойными делами пока не появится сонливость, найти возможности для регулярной физической активности, прогулок на улице, больше яркого дневного света утром (зимой в Арктике полезны световые очки) после пробуждения, освоить конитивную терапию работы с автоматическими и негативными мыслями, освоить релаксационные техники за 2-3 недели - дыхание диафрагмальное, нервно-мышечная релакцация по Джекобсону. Частично может помочь использование утяжеленного одеяла (10% вашего веса). Ваше лечащий врач может назначать в дополнение кратковременно снотворные когда у вас есть возможность поспать 6-7 часов - препараты мелатонина, донормил.
Хочу линзы но не для зрения
1 ответЯ хочу носить цветные линзы. Но я не могу из за глаза
Здравствуйте. Почему именно не можете носить линзы?
Стоит но не хочет
2 ответаЗдравствуйте! Мы с парнем молодая пара, живем вместе.ему 21, мне 20. Заметила два дня назад, что начал проявлять желание к сексу чаще. Два дня назад он начал пить цинк. До этого у нас секс был редко 1 раз в неделю, иногда 1 раз в две недели. Эти три дня секс аж 2 раза в день…...
Здравствуйте! Вряд ли цинк так быстро подействовал все же. Причин в таком состоянии несколько: 1. Возможно , ваш парень был в более спокойном расположении духа , менее тревожным , поэтому возникала спонтанная эрекция, это частое явление у мужчин. 2 ночная эрекция - тоже норма! 3 а то, что во время акта не такая стойкая и что секс редкий - тут главное исключить следующее- ваш парень часто занимается мастурбацией? Если была очень частая мастурбация , то это могло стать причиной слабости эрекции. Мастурбация является гиперстимуляцией , при половом акте нет такой сильной стимуляции , как руками, соотвественно , эрекция во влагалище может снижаться . И так же снижать желание вагинального секса, поэтому не ищите в себе причины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть но не могу
2 ответаЯ хочу похудеть мой рост 180 а вес 63 кг хочу похудеть хотя бы до 55 но когда забиваю говорят то что мой рост и мой вес это нормально но я вижу на мне жир висит и ляжки большие
ЗДравствуйте. При весе 55 - уже будет дефицит веса.
Увеличилась левая миндалина но не болит.
13 ответовЗдравствуйте недавно в горле увеличилась слева миндалина. На затылке на шее сзади есть один лимфоузел. Но ничего не болит. В горле ничего не мешает. Глотать не больно. Есть хрон заболевания фарингит. Вазоматорный ринит ларингит. Искривление носовой перегородки. Сдавал...
Здравствуйте Визуально по фото есть хронический тонзиллит На опухоль не похоже совершенно! Вас осматривал ЛОР-врач?
Здравствуйте. Мама пришла удалять родинку на носу, но ей сказали, что она может быть злокачественной и отправили к онкологу. Там ей родинку содрали,отправили на анализ и подтвердили, что рак. И уже прошёл год, но она просто ходит к врачам и наблюдается. Никаких обследований...
Здравствуйте. Какой у мамы был рак кожи, какую стадию ставили? Были ли по результатам биопсии края резекции чистыми? По базалиоме, например, часто достаточно полного удаления и наблюдения, без обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше 2 недель, появился белый пузырек с внутренней стороны губы, переводческий становиться больше (если травмируешь его, или задеваешь языком) или меньше (когда минимально его задеваешь) но сам не проходит до конца. В принципе он не беспокоит, нет каких то болезненных...
Здравствуйте! Описанная картина вероятнее всего характерна для ретенционной кисты протока малой слюнной железы. Ретенционная киста чаще всего формируется вследствие механических повреждений и травм слизистой полости рта. К их числу относятся ожоги, удары и прикусывание, раздражение пищей и так далее. В результате постоянного травмирования железы выводной канал забивается, секрет начинает задерживаться, формируется небольшой бугорок, который постепенно заполняется жидкостью и увеличивается в размерах и может лопнуть. Чаще всего такие кисты не требуют лечения, они сами лопаются и проходят. Если появится дискомфорт, то в подобных случаях рекомендуется сходить к стоматологу хирургу. Он удалит кисту. Если она до этого лопнет сама, то обычно рекомендуется полоскать полость рта Мирамистином или хлоргексидином,если с иммунитетом нет проблем то заживёт само. При дискомфорте местно холисал 3-4 раза в день (1минуту жжет, потом обезболивает). Он обладает антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Может образовываться заново(рецидивировать), старайтесь не травмировать это место. В домашних условиях не лечится
Болят стенки влагалища
15 ответовЗдравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста. Болит у входа во влагалище сверху. Несколько дней назад почувствовала дискомфорт во влагалище думала начинается молочница, но вроде не началась. Когда вытираюсь туалетной бумагой не приятно, немного больновато. Постоянное жжение...
Здравствуйте. Вероятнее всего это проявление анаэробного вагинита. Рекомендуется сделать мазок на флору, если такой возможности нет : 1) аппликаторы клиндацин 6 пролонг во влагалище на ночь шесть дней, или нео пенотран форте л 7 дней во влагалище на ночь 2) перорально можно пропить лактобактерии ВАГИЛАК проледи для восстановления микрофлоры влагалища 14 дней, а свечи с лактобактериями во влагалище лучше не ставить, так как они могут провоцировать размножение кандиды. 3) В качестве профилактики дисбиоза постарайтесь употреблять меньше сладкого сдобного глюкоза является благоприятной средой для размножения бактерий, отказаться от синтетического белья одноразовых прокладок, подмываться теплой водой без мыла, можно специальными средствами для интимной гигиены. Стакан кефира на ночь. 4) на время лечения свечками половые контакты только с презервативом 5) после лечения контроль мазка через 14 дней
Анализ на цитологию.
31 ответЗдравствуйте! Мне 43 года. Я мед. сестра. Сегодня утром на 12 д/ц сдала жидкостную цитологию. Было оооочень больно и на щёточке была кровь. Она при мне прополоскала в баночке со средой. Два года назад сдавала, но так больно не было, только не приятно. А сегодня именно больно...
Здравствуйте. Вам нужно сходить на осмотр, врач увидев состояние шейки назначит вам лечение. Это объязательно. Не ждите месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено
13 ответовЗдравствуйте месяц болит колено под коленкой сзади. То тянет, то ноет, и мышцы как будто натянуты. В целом боль терпимая, просто не приятно. Три месяца болит поясница, может боль от нее? Но поясница болит справа, а колено левое. Сделала МРТ
Здравствуйте. Соображения следующие. - Поясницу лечите с неврологами. Она отношения к болям в коленном суставе не имеет. - Выявлено расслаивающееся повреждение мениска 3а. Можно было бы лечить консервативно, если бы не расслоение. Пока в суставе не началось воспаление, рекомендуется сделать артроскопию и наложить на мениск швы или сделать парциальную резекцию. Если сделать операцию в ближайшем будущем, хороший прогноз на полное восстановление и отсутствие проблем в будущем. Потом будет сложнее. Сейчас мениск не беспокоит - случайная находка, которая требует планового оперативного лечения. - Подколенная ямка сзади имеет форму ромба. Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц. Обычно травмируются именно эти сухожилия. Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы. По самой ямке проходит плоская подколенная мышца. Наиболее вероятные причины боли в подколенной ямке является растяжение (частичное повреждение сухожилий). На МРТ не всегда обращают на это внимание, а может быть и не видно, если повреждение минимально. Детально эти сухожилия можно рассмотреть на УЗИ. Сделайте УЗИ мягких тканей подколенной ямки. В таких случаях обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Пока нет ортеза - бинтовать сустав эластичным бинтом. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Не болейте.