Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте ! У меня проблема с набором веса . А долго болела анорексией и булимией( диагноз поставлен врачом ) и мой вес при росте 165 не поднимался выше 40 кг на протяжении 8 лет . Сейчас я решила избавиться от пищевой зависимости и набрать вес .Но проблема в том что не...
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю для вас индивидуальный план питания на месяц
Рацион питания
18 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет, рост 172 см, вес около 68–70 кг. Хочу набрать мышечную массу и правильно питаться, чтобы делать это безопасно и постепенно. Занимаюсь силовыми тренировками несколько раз в неделю. У меня врождённо только одна функционирующая почка, она работает...
Меню хорошее, присутствуют все основные компоненты рациона - белки (с упором на растительные), медленные углеводы, овощи и фрукты, полезные жиры. Такого питания можно придерживаться ежедневно. Оно полностью отвечает понятиям о здоровом сбалансированном питании. Уходить глубже в здоровье уже некуда 😁 Старайтесь не слишком сильно переживать за цифры, еда это все таки еда, а не математика. Сильный фокус на цифрах может приводить к напряжению, усталости, срывам.
Питание ребенка 1год 3мес.
4 ответаЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, с графиком питания и рационом. Уже месяц полностью ушли от ГВ + постепенно переходим на 1 сон в день. Хочется убедится, что ребенок питается полноценно нет ничего лишнего или избыточного, и график сна/бодрствования соответствует нормам....
Здравствуйте, хороший рацион. Да , если рыбу не хочет, тут только предлагать. По поводу сна, у вас большой ночной сон. Возможно высыпается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение тощакового сахара
12 ответовДобрый день, беременность 27.3, при поставки на учет было разовое повышение глюкозы, поставили ГСД, всю беременность в целом показатели хорошие, были вылеты ОРВИ только потом восстанавилось. Сейчас ситуация следующая, на еду не важно какую вылета нет, даже торт, пицца и тд (...
Здравствуйте. Данные показатели глюкозы крови натощак связаны с тем, что утром печень выбрасывает свою собственную глюкозу, тем самым утром глюкоза может быть выше, чем в течении дня. В данном случае более правильным является введение инсулина на ночь, что бы подкорректировать показатели глюкозы утром.
Кишечная инфекция
10 ответовДобрый день! Дочь 1.10 года вырвало два раза утром 4 января, целый день отказывалась от еды , далее рвоты, поноса в этот день не было. По совету скорой дала Полисорб и питье. Ночью температура поднялась до 37 7 , к утру спала сама, больше не было. На следующий день была на...
Здравствуйте,да у деток вирусная кишечная инфекция. Диета с исключением молочных продуктов(можно кисломолочные - кефир, ацидофиллин), свежих фруктов и овощей не менее 10-14 дней. Обильное питьё, не менее 30 мл/кг в сутки( лучше использовать специальные растворы- регидрон, адиарин-регидро, нормобакт аквабаланс) Энтеросгель по чайной ложке 3 р. д. 5-7 дней. Аципол по 1 к. 3 р.д. 10 дней( или любой другой пробиотик: баксет, линекс, бифиформ)
Прибавка веса у ребенка 2 х лет
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2.2 , ходим в сад с августа. Заметила, что малыш начал округляться немного. Любит покушать. Дома стараемся, кушать сбалансированно: каши, яйца , творожки , кефиры (без добавок , с минимальным количеством сахара) сладости не даем. В перекус : фрукты,...
Здравствуйте Если но нормам у ребёнка лишений вес ,тогда обычно рекомендуют для начала нормализовать питание Предупредить в садике что бы не перекармливали Давать достаточно воды в тесноте дня Есть больше свежих овощей ,еду готовить на пару, отварную. Гулять каждый день не меньше 2-3 часов (именно ходьба ) Если будут признаки ожирения Дополнительно рекомендуют пройти обследование и сдать анализы -Узи органов брюшной полости ,щитовидной железы -Проверить уровень глюкозы в крови -Сдать БАК (Билирубин ,ЩФ,АЛАТ,АСАТ,липаза ,амилаза ,липаза ) -очный осмотр эндокринолога (проверить уровень гормонов щитовидной железа ,половые гормоны ) -Сдать кал методом PARASEP трехкратно ,соскоб на энтеробиоз ,кровь на антитела к гельминтам Пока этого будет достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не действует инсулин
9 ответовДобрый день! У моего ребенка сахарный диабет 1 типа с апреля 2021 года. Девочка, 6 лет. Колем короткий инсулин лизпро 4 раза в день (3 раза перед каждым приемом пищи по 2-3,5 ед в зависимости от съедаемых ХЕ и 1 раз 1-1,5 ед на перекус перед сном. Вчера утром после завтрака...
Чтобы натощак не повышался нужен инсулин длительного действия
Ребенок мало стала есть
3 ответаРебенку девочка 2,2 года.Кушала раньше с утра каша с маслом и либо мед или варенье добавляла.Иногда перекус фруктовое пюре или печенье или фрукты (яблоко,банан,груша),обед супы,потом сон с14:00-17:00 примерно 2-3 часа спит .Вечером после 18:00 макароны либо каша.Сейчас уже...
Здравствуйте. По описанию можно предположить, что аппетит просел из-за перекусов вкусным и соски днем, плюс возможен скачок развития/усталость. При росте 89 см вес 10,8 кг для 2 г 2 мес ближе к нижним границам, но без резкого похудения это чаще вопрос режима питания, а не срочной болезни. В подобных случаях обычно рекомендуют убрать сладкие перекусы между приемами еды на 1-2 недели и оставить 3-4 приема пищи по режиму, вода между ними. Перекус делать только нейтральным и небольшим (фрукт, йогурт/творог если переносит), а сладкое лучше после основного приема, а не вместо. Соску постепенно возвращают только на сон, иначе она гасит голод и усиливает истерики
Сыпь на теле
12 ответовДобрый день! Сыну 2.3 В последние недели начала выскакивать сыпь, по виду крапивница (т е аллергия)? Из новых продуктов особо ничего не было, но решили, что могут быть виноваты сухофрукты (чернослив и курага), т к давала какое то время на перекус после сна. Замачивала, но...
Диета не нужна. Только не кушать много шоколада, цитрусов, сладостей и продуктов с пищевыми добавками. Если все пройдет нет смысла сдавать анализы. Ветрянка вряд ли без пузырьков будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо набирает вес
22 ответаЗдравствуйте,ребенку 9,5 месяцев родились с весом 3050,рост 47. Сейчас рост 72,вес 8200 С 7 месяцев стали плохо набирать вес то 600-700,а с 8 месяцев вообще 100-200 грамм, ползать начала с 5,5 месяцев,в 9 начала потихоньку сама ходить, кушает: Кашу без молочную с фруктовыми...
Здравствуйте Общая прибавка веса достаточная, дефицита веса нет По мере роста ребенка прибавки уже не будут такими значительными как в первые месяцы Рацион питания ребенка полноценный, вес в норме, повода для беспокойства нет