Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил,апатия и перепады настроения
16 ответовВ последнее время постоянный упадок сил,утром просыпаюсь не отдохнувшая.Ничего не хочется,тахикардия появляется даже при минимальной нагрузке,настроение часто меняется за день.Посоветовали сдать кровь на кортизол и ферритин.Кортизол утром ближе к минимальному значению и...
Здравствуйте, Людмила! Больше никаких анализов не сдавали? Как спите? Как питаетесь? Физическая активность? Менструальный цикл? У вас по этим анализам имеется латентный дефляции железа( общий анализ крови не сдавали?) , в подобных ситуациях обычно назначают препараты железа, например гинотрадиферон 80 мг/сут 3 месяца ( через месяц нужно контролировать ферритин в динамике), препарат нельзя совмещать с чаем, кофе, молоком и молочными продуктами, перерыв в 2 часа. Также я бы порекомендовала посмотреть уровень ТТГ, АТ к ТПО, узи щитовидной железы. Можно еще витамин Д проверить В пищу использовать йодированную соль для профилактики йоддефицита
Добрый день! Я мама в декрете. 2ое детей. Младшая дочка на грудном вскармливании. В последне время постоянно чувствую усталость, сонливость, упадок сил, мышечную слабость. Сдала анализы- биохимия, общий анализ, ферритин Прикрепляю результаты. Расшифруйте ,пожалуйста....
Здравствуйте, по анализу крови можно предположить скрытый дефицит железа в организме. Ферритин в норме должен быть 40, а в идеале равен вашему весу. Повышение оьщего белка может быть при повышенном потреблении белковоц пищи. Также наблюдается повышение общего холестерина , в таком случае врачи рекомендуют сдать фракции , чтобы понять за счет какого холестерина идет рост общего. Также повышение эозинофиллов может быть при аллергической реакции, скажите есть ли у вас аллергия на что-то? При дефиците вит д врачи рекомендуют прием Вигантола по 5 капель с утра в течение 3 месяцев, далее пересдать анализ для динамики. Скажите пожалуйста есть ли у вас хронические заболевания ?
Слабость упадок сил
34 ответаПоследние несколько месяцев испытываю слабость, сонливость, упадок сил, учащенное сердцебиение при легкой нагрузке, а также несколько эпизодов сильного головокружения. Ранее, примерно около года назад ухудшилось зрение, но возможно, это не связанные состояния. В последнее...
Да, мальтофер , витамин С, гиалуроновую кислоту и коллаген можно принимать вместе во время одного приема Витамин С улучшает всасывание железа , поэтому их часто рекомендуют пить вместе Коллаген и гиалуроновую кислоту принимают как пищевые добавки , они не мешают всасыванию железа Главное , что железо нельзя запивать молочными продуктами и кофе С чаем , но вода или сок апельсиновый подойдут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессилие , упадок сил на феварине.
27 ответовВ январе прошлого года я сломал шейку бедра левой ноги. Сделали остеосинтез, однако нога консолидировались медленно, в общем, мне это вылилось в депрессию с бессонницей. Сначала пытались лечить феварином, не получилось, даже побочки не появились, как будто глотал мел. ...
Здравствуйте,пока вы не подберете свою дозировку АД,ваше состояние будет волнообразным,рабочая дозировка Феварина начинается от 100мг,все что меньше этой дозировки,препарат просто не эффективен. На мой взгляд тут два варианта,либо пробовать препарат на рабочих дозировках,либо менять его сразу,так как с ваших слов он рушит ваше артериальное давление. Возможно вам нужно подобрать другой АД. Решать вам. Если вы решите уйти от препарата ,то каждые 7 дней снижение дозировки на 25мг,далее полный отказ.
Мне 28 лет, рост 150, вес 40кг. Кормлю грудью. Обычно была 45кг. Не могу набрать вес. Слабость, сил нет, головокружение. Живот иногда болит . Анализы сдала, гемоглобин низкий чуть. Часто писаю , много пью воды поэтому наверно. Ну и проблемы с геморроем есть. Ничего не...
Здравствуйте, а сколько гемоглобин? МСН, МСНС, МСВ сколько?
Какие анализы сдать при упадке сил
11 ответовМуж 45 лет последние 3 месяца жалуется на упадок сил и отсутствие энергии, постоянная сонливость. Также начались проблемы с концентрацией внимания. Сделал общий анализ крови и некоторые показатели крови, все в порядке, только немного повышен холестерин. Хочет сдать анализы...
Здравствуйте, сдайте на уровень витамина Д3, В12, ферритин . Прикрепите ваши анализы, посмотрим что у вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил ,прыщи ,плохие волосы
4 ответаВ последнее время у меня сильный упадок сил,кожа оставляет желать лучшего появляться прыщи ,сухость ,волосы ломкие ,просыпаюсь как будто не спала ,ночные смены тоже сказываются на состоянии .Режим сбит .Хочу восстановить себя ,но не знаю с чего начать и как .Дайте пожалуйста...
Елизавета, здравствуйте. При подобных симптомах важно в исключить дефицитные состояния по витамину Д ( уровень 25 ОН в крови), ферритина, сывороточного железа, проверить показатели ОАК, гормоны ЩЖ ( ТТГ, Т3, Т4 св). Идеальным питанием для поддержания здоровья всех органов и систем нашего организма считается средизнеморская диета, также важно соблюдать питьевой режим - потреблять 30/40 мл на кг веса воды ежедневно; не забываем о каждодневных прогулках на свежем воздухе. Курсовой прием витаминов гр В, ПНЖК Омега 3-6-9 - 2 раза в год в период весна-осень . Для нормализации режима сна-бодрствования постарайтесь придерживаться гигиены сна( ложиться в одно и тоже время, прогулки перед сном, избегать поздних ужинов , проветривание комнаты перед сном). Можно пропить курс мелатонина( мелаксен) в таб на ночь в течение 1мес.
Плохое самочувствие, нет сил совсем.
9 ответовВсё время хочется спать, кружится голова, если резко встать. Сил нет ни на что, только лежать все время хочется. Настроения тоже нет. Частые простуды. Если заболеваю, то долго не могу вылечится. Мешки под глазами. Вялость и апатия. Аппетита нет. Стала недавно ходить на...
Здравствуйте! Временно приостановите тренировки для определения причины предобморочного состояния. Нужно сдать кровь на общий анализ, ферритин, ТТГ, глюкозу и креатинин, а также сделать ЭКГ и 2 раза в день контролировать артериальное давление.
Добрый день. Мужчина, 40 лет, в последние 2 недели упадок сил, полопалась кожа на руках (такое и раньше бывало), 2 дня боль в икрах. Сдал анализ крови, повышены несколько показателей, посмотрите пожалуйста куда обращаться
Здравствуйте Прикрепите анализ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последние 7 дней беспокоит легкая периодическая тошнота, отсутсвие аппетита, переодически упадок сил. 1-3 дня все дни ходил без сил, практически не ел, на третий день вечером поднялась температура до 37,4, выпил энтеросгель и через пол часа температура спала и...
Здравствуйте! Рада,что вам лучше! Сбалансированное питание в соответствии с активностью даст больше результатов,чем просто диета. В дни силовых тренировок вы можете чуть увеличивать калорийность за счёт медленных углеводов. Обычно значение имеет не суточный каллораж,а средне недельный. Но ориентируйтесь на самочувствие. Относительно щитовидной железы это не критично, но если на фоне сбалансированного питания будут повторяться симптомы можно сдать ТТГ для определения гормональной активности самой железы. Остальные результаты отличные!