Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я работаю удаленно, рабочий день начинается не с самого утра, поэтому у меня есть время перед работой заняться своими делами. И чем меньше времени до начала рабочей смены, тем сильнее я ощущаю тревогу, волнуюсь. Иной раз может даже начать тошнить. Проходит это состояние...
Ксения, тогда Ваша тревога в том числе старается привести Вас в состояние мобилизованности и собранности, как раз чтобы не облажаться. Вообще она часто еще возникает в состоянии информационной недостаточности - никогда не знаешь как сложится разговор с клиентом. Вообще рекомендуются дыхательные упражнения, например, дыхание по квадрату. Также, если позволяет возможность - приходить ближе к началу работы, чтобы сразу в бой) Но не всем подходит, особенно, если Вам надо сесть, выпить чашечку кофе и т.д. И можно ответить себе на вопрос, раз Вы пишите, что боитесь облажаться, а это для психики тревожно, вот и возникает такое переживание - что будет самого страшного, если произойдет такая ситуация?
Грыжа или норма
30 ответовЗдравствуйте посмотрите пожалуйста это не начальная сдадия гоыжи ? Вот где пометил эта сторона как бы она чуть с боку и не так глубоко как противоположная сторона в Нутри пупка грыжа с боку может появляться ? Так в целом ни чего не беспокоит . Вот середина вроде втянута а там...
Здравствуйте! Грыжа проявляется выпячивание при повышении нагрузки. У Вас на фото, втянутый пупок, без намёка на грыжевое выпячивание. На мой взгляд, Вам не стоит беспокоиться. Если возникает выбухание, стоит показаться очно. По фото данных за грыжу нет Здоровья Вам!
У меня позавчера на медкомисии обнаружилась небольшая проблема с щитовидной железо. Написано примерно следующее. Очагоаое покраснение или воспаление. Правая сторона просматривается а левая сторона не просматривается. У меня вопрос. Могу ли я с этой проблемой делать себе...
Здравствуйте. В Вашем случае вакцинация возможна после консультации эндокринолога. С уважением, Сергей Николаевич.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноги
2 ответаЗдравствуйте! Мой муж работает охранником. Он целый день стоит на ногах и в конце рабочего дня, у него очень сильные боли в ногах. Он говорит, что такие боли, хоть ори. Не могли бы Вы написать как мне ему помочь, что нужно сделать чтобы мой муж не испытывал такой боли С...
Здравствуйте! Для начала необходимо выяснить причину! Варикозной болезни нет? Сделайте УЗИ сосудов нижних конечностей!
Беременность, 26 неделя. Работа сидячая, после рабочего дня кле доехала домой, резкая боль при движении и ходьбе ниже поясницы сзади справа. Сидя и в положении лежа не болит… по квартире передвигаться не могу сейчас. Что предпринять, что можно выпить из препаратов или может...
Здравствуйте! По клинике- корешковый синдром. Из препаратов сейчас можно только парацетамол 500 мг 2 рд 5-7 дней; местно можно растереть меновазином, либо нурофен гель. Обязательно носите бандаж для беременных, можно лежать на аппликаторе Кузнецова
Болят глаза
4 ответаЗдравствуйте. Обращалась к 3 врачам с болью глаз, один сказал конъюнктивит, лечение не помогло, второй сказал синдром сухого глаза, лечение не помогло, третий прописал очки, у меня астегматизм и зрение+. В постоянной жизни глаза в очках болеть перестали, но на работе примерно...
Здравствуйте!Какие именно у вас симптомы?И какие капли вы капали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет правую ногу
10 ответовмужчина 32 года. Был день суматохи, бегал то на этаж ниже то выше, после рабочего дня таких нагрузок, сильно гудели ноги. Обычно проходили за ночь или чуть позже. В этот раз 2 ночи тянуло правую ногу в области икры или точнее камбаловидной. И теперь правую ногу постоянно...
Сколько времени прошло после насыщенного дня? Нога не отечная? Теплая? Из лечения дома что-то начали принимать?
Обнаружен полип ЦК на ножке 23*8*16мм. Уже 3 неделю мажет коричневым . Чаще всего ночью или на утро. Вчера на узи все без изменений. Единственное, шейка 26.01.2026 была 36, а 20.02.2026 -29. Обычно узи делала с утра. А вчера было в 18 вечера после рабочего дня.. половой...
Здравствуйте, коричневые выделения при полипе цервикального канала является распространённым симптомом, который может быть связан с травмированием сосудов полипа или его воспалением. Если отмечается укорочение длины шейки матки, то следует сделать повторное УЗИ через 7-10 и посмотреть динамику , так же рекомендуется провести бак обследование , чтобы исключить воспалительный компонент, для этого следует сдать мазки на Фемофлор 16 и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам, и по результатам обследования определять дальнейшую тактику.
Сосудистая сетка и вены на ногах
19 ответовЗдравствуйте, появилась сосудистая сетка на ногах и вылазят вены . Занимаюсь спортом и работа постоянно на ногах . Анализы в норме , ноги иногда болят после тяжело рабочего дня. Отеки небольшие нижних конечностей бывают, при сидячая работе. Что можно предпринять , пока все...
Здравствуйте! На фото имеются телеангиэктазии и ретикулярные вены- самые маленькие расширенные подкожные сосуды, которые появляются в результате расширение и переполнения мелких поверхностных сосудов. Лечение не требуется, так как на ваше здоровье они не оказывают никакого влияния. Если они вам не нравятся визуально - то золотым стандартом их удаления является склеротерапия ( введение препарата внутрь сосуда который вызовет его склеивание) либо удаление лазером. А вот на другом фото уже варикозно расширенные вены и чтобы определиться с тактикой ( нужна ли операция) - необходимо выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь по всему телу
9 ответовЗдравствуйте,у меня в пн появилась красная сыпь на теле она чешется,зудит.Сначала она появилась только на спине,на след день во вторник появилась на животе,груди,поече,ягодицах. Сходил после рабочего дня к денежному врачу прописал цетрин и мазь акридерм,сказал записаться на...
Здравствуйте Добавьте фото состояния