Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
35 лет. Решил заняться бегом. Побегал по стадиону полторы недели, через день, плавно увеличивая нагрузку. Появилась небольшая боль в левом колене, потихоньку стала нарастать. В покое не болит, только при ходьбе. Сегодня сделал МРТ коленного сустава, описание...
Здраствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. 1.Подскажите план лечения и восстановления. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом Назначают физиотерапию: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - ударно-волновая терапия фокусным аппаратом. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - Курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. 2.Можно ли будет после восстановления плавно вернуться к бегу? Или на этом всё? Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. Скорейшего восстановления.
Где-то месяца полтора назад начало болеть правое колено после бега (бегаю обычно на дистанцию 3 км). Началось всё с того, что, как мне кажется, по весне я решил поставить такой минирекорд и пробежать 9 км. После чего были стандартные ощущения "усталости" мышц и всё такое...
Смотреть рекламу на радикал фотохостинге времени нет. Точный диагноз можно поставить только на МРТ. Рентгенография и УЗИ - это прошлый век. Они пригодны для массовых обследований или острой травмы.
Здравствуйте. Мне 45 лет. Тренируюсь в тренажерном зале более 10 лет стабильно 3-4 раза в неделю. Средний пульс при этом не поднимался выше 150 даже во время занятий на кардиотренажерах. Сейчас начала бегать на лыжах (длительность тренировки 1 час, бегу в средним темпе - по...
Здравствуйте, если по УЗИ сердца нет патологии, то не опасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель и налёт
13 ответовРебенок болел простудой. Появился кашель,, использовали местные антисептики, проспан пили, кашель не прошёл, после трех недель кашля, начали пить флемоксин солютаб, 250 утром и вечером 5 дней. Кашель прошёл, началась диарея, длилась неделю, затем домашние заболели, он опять...
Сания, на здоровье. Поправляйтесь.
Добрый день. Начала беспокоить боль в колене во время бега,вовремя отдыха она проходила. Было больно вставать на ногу,как будто в колене что-то защемляло, также сложно спускаться по лестнице, при изменении положения сидя-стоя слышен "хруст". По рекомендации...
Плавание (кроль, на спине), аквааэробика, велотренажер (с минимальным сопротивлением, высокий сед), скандинавская ходьба по ровной поверхности это предпочтительные виды активности для вас до полного восстановления. Но главное что следует учитывать, это никаких занятий ЛФК и активности если есть боль.
Боли в коленях у ребёнка
12 ответовДобрый день! Девочка, 10 лет, рост 158 вес 43, после физ. нагрузки (только сильной) отекают колени и болят так, что встать ребёнок не может. Узи и рентген патологии не нашли, мрт делали, заключение прикладываю, общий анализ крови в норме, единственное что нашли стрептококк в...
Здравствуйте. Только ОАК сдавали из анализов? Если только его, то это не достаточно. Нужно сдать Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Это полный скрининг и все анализы нужно проверить без исключения. Физкультуры в школе уже давно не было, похоже. Будут ли снова отекать и болеть? Конечно, нужно брать освобождение, если после неё снова будут отекать и болеть суставы. Если после танцев нет ухудшения состояния, можно продолжать. Хотя такая избирательность болезни выглядит загадочно. ) Лечить, когда нет отёка и боли, нужно с ЛОРом горло и освобождаться от стрептококка. Когда обострение, то применяют таблетки и мази НПВС. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном. Коррекция рекомендаций после анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Старик весной начал убегать из дома
15 ответовЗдравствуйте! Ситуация такая. Мужчина 80 лет с неплохим физическим здоровьем, но плохим умственным. У психиатра на приеме не был, только у терапевта. Плохое кровоснабжение мозга. Старческое слабоумие или Альцгеймер, точно не знаем. Главная и очевидная проблема - потеря...
Добрый день. По Вашим описанием, сосудистая деменция или Альцгеймера болезнь. Нужно очная консультация невролога. Можно рекомендовать мемантин по схеме, алзепил ночью, статины, антикоагулянты, и препараты для улучшения кровообращения в головном мозге.
Стоит ли ложиться в инфекционку?
14 ответовПозавчера начался утром понос, после бега началась слабость и сонливость, весь день провалялась, тошнило, и понос был но не часто и не рвало. На следующий день поноса не было вообще, но болел сильно желудок. Сегодня же у меня с самого утра понос и до 12 дня сходила им уже раз...
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич - специалист сервиса " Спроси Врача ".По описанным вами симптомам, у вас можно предположить клинику острой кишечной инфекции. В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют: На данном этапе показана диета( с постипенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, жареные, острые, капченные блюда, алкоголь в любом виде. Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное питье до 3-4 литров в сутки( вода , компот, регидрон).Не забываем контролировать диурез. В Лечении Бифидумбактерин 10 доз 3 р/ д; Полисорб 3.0 гр 3р/д пьем 5 дней. Соблюдение личной гигиены ( моем руки). Избегаем переохлаждения и контакта с больными ОРВИ Продолжайте следить за собственным самочувствием, при его ухудшении или появлении новых симптомов, понадобится очная консультация врача, для оценки вашего состояния, возможно понадобится госпитализация в ИО.
Увеличение дозы арипризол
13 ответовМоему сыну 6 лет, у него РАС и СДВГ Ему назначен был арипризол в дозировка половина от 1/4 от 10 мг утром и 1/4 на ночь. + аминотекс 10 мг. До этого был риспердал, но дозы перестали помогать. При переходе было все отлично и лучше. Сейчас мы две недели на арипризоле и у нас...
Здравствуйте! Как правило, арипипразол принимают один раз в сутки в первой половине дня , если принимать в вечернее время, то может нарушиться ночной сон , поэтому в таких случаях рекомендуют сменить время приема , если в течение 2-3 дней сон не восстановится, то тогда рекомендуют увеличение дозировки до 7,5 мг в сутки. Если при увеличении дозировки состояние станет хуже в плане поведения, тогда возможно препарат вам не подходит , тогда рекомендуют замену нейролептика , допустим на неулептил или сонапакс. В лечении СДВГ также применяют атомоксетин, поэтому возможно стоит рассмотреть его прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 10 лет. Пошел на тренировки с высокой физ нагрузкой (гребля на байдарках) но много бега, высокая интенсивность и 6 раз в неделю. На ЭКГ синусовая аритмия,в связи с чем и вопрос. Справку с разрешением нам выписала медсестра сказав что это у них возрастное. Нужно ли...
Здравствуйте, синусовая аритмия- вариант нормы, поэтому занятия не противопоказаны. (Если мальчик хорошо переносит нагрузку) . Для своего спокойствия рекомендую выполнить ЭхоКг. А ранее(6-7лет) не факт, что болело сердце, возможно была невралгия, которая проявлялась болезненностью в грудной клетке.
