Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пятке и бедре
2 ответаТри месяца назад, после 2х дней на ногах заболели пятки. В течении этого времени то болят, то нет. Боль чувствуется если наступать, в спокойном положении только если потянуть пальцы на себя. Ходила к врачу, он надавливал на центр пятки и место подъема, но боль не ощущается...
Здравствуйте. Проблемы не связаны. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки вследствие перегрузки. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают процедуры, которые редко доступны по ОМС: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. Начинать с неё не стоит, но не редко приходится прибегать. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Доброго дня. Мне 41 год. Рост 158. Вес 68. 2022 год были вторые роды. После них пявились периодические боли во всех суставах. Плечи, локти, колени, поясница, особенно беспокоили тазобедренные боль при долгом сидении и резкая когда вставала) регулярные зарядки и увольнение с...
Здравствуйте.На основании данных, клиническая картина неподдающимся стандартному ортопедическому лечению, сильной болью после отдыха (стартовая боль) и необходимостью расхаживаться может указывать на воспалительный (ревматологический) характер боли.Пяточные шпоры в вашем возрасте часто оказываются непросто следстием нагрузки а, воспалением мест прикрепления сухожилий к костям, что является визитной карточкой этой группы болезней. Роды нередко выступают триггером для их манифестации. Для постановки точного диагноза нужнл сдать- анализы на маркеры воспаления СРБ и СОЭ.Биохилмический анализ,Мочевая кислота, кальция, фосфора, щелочной фосфатазы и витД. РФ, АЦЦП и HLA-B27 (для исключения спондилоартритов, которые часто дают боли в пятках и суставах).МРТ стопы- наиболее информативный метод для выявления отека костного мозга, микронадрывов подошвенного апоневроза и оценки состояния мелких суставов.Ортопедический режим- при тотальной боли по всей стопе критически важно отказаться от плоской подошвы и ходить дома в качественной обуви с анатомческой поддержкой. Приобретите индивидуальные ортопедические стельки, которые перераспределят давление с пятки на всю поверхность стопы и разгрузят связки. УВТ в ряде случаев усиливает болезненность после первых 3-4 сеансов, но важно закончить назначенный курс (5 процедур)т. как эффект носит накопительньый характер.Вы большая молодец, что делаете упражнения и снижаете вес, это колоссальная поддержка для суставов.Но сейчас важно временно снизить ударные нагрузки на стопу, исключить упражнения через острую боль и сфокусироваться на поиске системной причины.Всего самого наилучшего !
Боли в спине после родов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, беспокоят боли в спине чуть ниже лопаток, вокруг позвоночника, как будто ком большой. Также бывают боли в пояснице, но намного реже. Боли начались после родов, сначала думала, потому что ребенок постоянно на руках, но уже прошло 2 года и...
Здравствуйте. Скорее всего, речь идет о миофасциальном болевом синдроме (мышечно-тоническом синдроме) в грудном и/или поясничном отделах позвоночника. Это не "смещение" или грыжа в классическом понимании, а хроническое перенапряжение и спазм глубоких мышц спины, которые берут на себя основную нагрузку при уходе за ребенком и бытовых делах. Хроническое течение.То, что боль возвращается уже 2 года, говорит о том, что сформировался мышечный дисбаланс: одни мышцы (спина) постоянно перенапряжены, а другие (живот, ягодицы) — ослаблены. Врача-невролога (или вертебролога). Это основной специалист по таким болям. Он проведет неврологический осмотр, проверит рефлексы, силу мышц, назначит при необходимости обследования (чаще всего — рентген или МРТ соответствующего отдела позвоночника).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке
5 ответовЗдравствуйте, нужна ваша помощь. Дело в том что примерно год назад начала замечать что иногда к вечеру начинает ныть пятка(кратковременно), также я как-бы хожу прихрамывая, но это со стороны не видно(просто так ощущаю).. Примерно месяц назад боли стали появляться или утром...
Очень часто.
Лечу ноги с 21 года. Сначала была лёгкая скованность обеих икр. С 22 года появились боли в ахилловых сухожилиях, скованность после покоя, через 15 минут активной ходьбы скованность проходила. С 23 года появилась шишка на ахилловом сухожилии левой ноги, боли. В 24 году...
Если бы я знал, что покажет МРТ, то я бы его не рекомендовал. МРТ покажет больше, чем рентген и УЗИ, а что именно - не знаю. Снижение веса желательно. Но более полные люди совершенно не обязательно имеют такие проблемы. Здесь прямой связи нет.
Белые прыщики на пятке у ребенка
22 ответаДобрый день. У ребенка появились белые прыщики на пятке. Никак не тревожат. Мы родились недоношенные на 28 неделе, на пятках от уколов остались шрамы, может это как то связано? И не может ли это быть малюск? Ребенку сейчас 11 месяцев. Здорова. Вес 9 кг.
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в ноге, но грыжи нет
10 ответовЗдравствуйте. Ранее жаловался на боли в ягодичной области, задней поверхности бёдра, икроножной мышцы, пятке, внешней поверхности стопы. По рекомендациям пропил неделю целекоксиб 100 мг 2 рд 7 дней, милокалм 150 мг 2 рд 10 дней, пластыри версатис и мазь мелоксикам. Выполнил...
Из дообследований пройдите ЭНМГ нижних конечностей для исключения повреждения нервов,что может давать такую симптоматику. Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций. Спать на полужестком матрасе на боку. Ограничить подъем тяжестей. Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение. Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день Курс миорелаксанта необходимо продлить до 20 дней. Пройдите курс иглорефлексотерапии,если есть такая возможность(хорошо помогает снять болевые ощущения). Желательно пройти все-таки МРТ тазобедренных суставов для исключения проявлений артроза. Проколите алфлутоп по 2 мл 1 раз в день через день-10 инъекций.
Ребенок 1 год,пятна на пятке
14 ответовДобрый день,ребенку 1 год,недавно переболели ротовирусом (привита ротавейт),активная дентация,даю нурофен,бак-сет,не первый раз замечаю пятна на пятке в одном и том же месте,температуры нет,ребенок периодически хлопает себя по голове и ушам (связывала с зубами),такие пятна...
Поняла. Так как сыпь проходила полностью и бесследно – В подобной Ситуации рекомендуется понаблюдать за элементами сыпи. Такте высыпания могут быть на фоне вирусной инфекции, например, при энтеровирусе. Может быть при механическом повреждении, например, ортопедический коврик или наступил на игрушку острую . Лучше фиксировать фото. Потому что на память сложно запомнить , где были элементы сыпи в прошлый раз. Спустя месяц
Черный пролежень на пятке
5 ответовУ отца образовался вот такое пятно на левой пятке. Он на данный момент лежачий на фоне травмы ноги (возможно, перелом бедра). Уже потихоньку двигает ногой и начал садиться, но пролежал больше двух недель. Также у него компрессионный перелом Л5 в крестцовом отделе на фоне...
Здравствуйте! Вы говорите, что раны заживают долго, сахарного диабета нет? И как понять, что "возможно перелом"?! Врач-травматолог-ортопед смотрел пациента? В данном случае необходим целый ряд противопролежневых мероприятий: 1) Противопролежневый матрас; 2) Смена положения пациента каждые 2 часа; 3) Валик в место соприкосновения пролежня с кроватью (не на сам пролежень, а чуть выше); 4) Необходима обработка пролежня каждый день. На текущем этапе хирургическое удаление не требуется, т.к. пролежень сухой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рана на пятке у сына
10 ответовЗдравствуйте. Сын 13 лет, упал с мотоцикла был сильный удар, перелом бедра со смещением, лежал на вытяжки, потом операция поставили металлоконструкцию. От того что нога постоянно лежала в одном положении, на пятке образовалась рана, похожа была как на большую мозоль, когда...
Здравствуйте! По фото это действительно больше похоже на пролежень пятки, который образовался из-за длительного давления во время вытяжения и вынужденного положения ноги. Сейчас сформировался струп, но то, что из-под него продолжает выделяться жидкость, говорит о том, что рана еще не зажила полностью. Глубину поражения по фотографии определить невозможно. Как правило в таких случаях рекомендуют ежедневно промывать рану водным раствором Хлоргексидина, затем накладывать повязку с Бетадином или повязку с сорбирующим покрытием, если отделяемого много. Левомеколь постоянно использовать не стоит, он показан в основном при инфицированных ранах и не всегда нужен на этапе заживления. Очень важно полностью убрать давление на пятку - пятка должна находиться на весу с помощью специального валика или противопролежневой подушки. Обязательно покажите ребенка хирургу в ближайшие дни. При глубоких пролежнях иногда требуется удаление нежизнеспособных тканей и подбор современных раневых повязок. Если появились нарастающее покраснение вокруг раны, неприятный запах, гной, усилилась боль или поднялась температура, обратиться нужно как можно скорее. Также рекомендую полноценное питание с достаточным количеством белка, так как после перелома и операции это существенно ускоряет заживление раны. Желаю сыну скорейшего восстановления!