Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Много лет мучает проблема:
При попытках заниматься в тренажерном зале силовыми тренировками тело слишком сильно реагирует на нагрузки и не восстанавливается.
Режим тренировок - 3 раза в неделю по часу. Сон 7-8 часов, нормальная диета, достаточно белка, ...
Здравствуйте. При вегетативной дисфункции умеренные физ нагрузки очень даже показаны. Получается, что у Вас такая индивидуальная реакция на спорт. Я думаю, надо останавливаться на приемлемых для Вас нагрузках, не повышая их интенсивность.
Медикаментозно рассмотрите к приёму коэнзим Q10 100мг 2р в день 1 месяц. Курсы можно повторять 3р в год. Нейромультивит по 1т 2р в день 1 месяц, это витамины В. Еще хорошо подключить ГАМК, аминалон по 1т 3р в день 1 неделю, затем по 2т 3р в день от 1 до 6 месяцев. Он позволит лучше восстанавливаться и уменьшит требуемое количество времени для сна.
Добрый день, уважаемые доктора! История моя длинная, в мае этого года у меня случилась апоплексия яичника и на операционном столе, после ввода наркоза, возможно, как реакция на него, случился будто бы спазм трахеи, не могла дышать, пыталась дать понять врачам, но они меня не...
Прямо сейчас самым простым будет релаксация по Джекобсону, дома изучите практики по медитации и осознанности; так же пропить курс магния в хелатной форме, ванны с магниевой солью; все препараты которые могу рекомендовать при вашем состоянии- рецептурные, обычные растительные не будут эффективны.
Здравствуйте, меня зовут Павел мне 30 лет, с детва стоял на учете у невролога была Энцефалопатия ( гипоксия при рождении) в 17 лет поставили диагноз ВСД. В 18 лет после употребления алкоголя поймал первую ПА ( принимал Ципралекс , атаракс) даже с таким диагнозом меня взяли в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Екатерина, 36 лет
Начну с начала. У меня родовая травма шейных позвонков. Обнаружили в 10 лет. Часто ставили ВСД, слабый иммунитет был. Родители возили по врачам, но как то ничего толком не делали в плане лечения. С 20 до 35 лет как то особо и не занималась...
Здравствуйте! Связь симптомов с менструальным циклом позволяет предположить ПМС (предменструальный синдром). У него есть цефалгическая, нервно-психическая формы, они подходят под описание ваших симптомов. Лечение его происходит у гинеколога.
Также подозреваю у вас мигрень. При исключении всех органических причин головных болей, диагностируется мигрень. Лечение у невролога, часто это поведенческая терапия (медитации и тд).
Чтобы и исключить шейный остеохондроз нужно сделать МРТ шейного отдела позвоночника (или хотя бы рентгенографию в двух проекциях).
Зря отказались от антидепрессантов, эти препараты показаны не только при депрессии,но и при других неврологических расстройствах.
Из общих советов: продолжайте ЛФК, ходьба 1 час день в быстром темпе на свежем воздухе, соблюдайте режим сна и бодрствования, принимайте Аквадетрим 6 капель в сутки, исключите стрессы из жизни (например, не читайте новости). Можно вести дневник головных болей, чтобы проследить причину их появления.
Здравствуйте!
Начну чуть издалека. С 2006 по 2010 ОЧЕНЬ СИЛЬНО мучался от ВСД. Постоянные перебои в работе сердца (по моим ощущениям само собой), ощущение нереальности, ощущение какого-то шара давящего на ребра с левой стороны, как результат страх, паника, страх смерти и...
Здравствуйте, сын 15 лет. Сначала переболел орви, пил антибиотики, была температура 38, вроде прошло. Спустя 3 недели проснулся с жалобами на усталость, слабость, головная боль, головокружение, болело в области сердца, скачки давления, постоянно мерзнут руки и ноги, горит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Уважаемый Врач!
помогите мне пожалуйста разобраться в моей проблеме, которая очень меня беспокоит.
Я девушка , мне 25 лет. Очень эмоциональная, впечатлительная, страдаю ипохондрией и навязчивыми мыслями (сразу признаюсь, так сказать).
Хочу описать мою ситуацию....
Помогите,у меня вот сегодня и уже 2 месяца ее понятно что
Мне 14 лет,2 месяца уже постоянно плохо,болит голова с права выше виска,тошнит бывает не смльно (не часто),двоится в одном глазу всегда,и когда двоится правый глаз двигается если смотреть в зеркало
Пипец,я так боюсь...
Если есть офтальмолог сходите на консультацию и к невропатологу затем ,Всё равно придётся делать ямр или кт головы . Может по неотложной помощи вам обратиться в районную больницу- это ускорит диагностику.
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Началось это лет 5 назад был сильный стресс, начались головокружение резкое как будто в обморок упаду, жар во всем теле,головные боли, нервное напряжение, тянущиеся боли в шее, сонливость, слабость, боли в мышцах сводило икры,тремор в теле...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите,у меня вот сегодня и уже 2 месяца ее понятно что
Мне 14 лет,2 месяца уже постоянно плохо,болит голова с права выше виска,тошнит бывает не смльно (не часто),двоится в одном глазу всегда,и когда двоится правый глаз двигается если смотреть в зеркало
Пипец,я так боюсь...