ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ Π² Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ.ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΈΠ» ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡ,...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ.
Π’Π΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ - Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π’Π΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ISSAM (Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ "ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ" ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½) ΠΈ EAU (Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²) - 12 Π½ΠΌΠΎΠ»Ρ/Π». ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ.
ΠΠ‘ΠΠ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΡΠ΅ΡΠ΅ (ΠΠ‘Π) = Π’Π΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ / ΠΠ‘ΠΠ Γ 100. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅: 12.49 / 28.8 Γ 100 β 43.4
ΠΠ°Ρ ΠΠ‘Π β 43, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ >30 ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ). ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΈΠ²ΠΎ... ΡΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ! ΠΠ‘ΠΠ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ» ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ» ΠΈ Π² ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ
.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ!!! ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ!
ΠΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΈΡΠ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ - ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ,ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ (ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ), ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±, ΠΠ‘Π, ΠΠ‘ΠΠ, ΠΠ, Π€Π‘Π, ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½, ΡΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ», Π²ΠΈΡ Π (25ΠΠ)!!! Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ» (ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½) ΠΈ Π³. ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π’Π’Π, Π’3,Π’4, + ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ) - ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 9-10 Ρ. ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°/ΡΠ½Π°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠΆ. ΡΠΈΠ·. Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅.