Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д на гв
7 ответовЗдравствуйте, кормлю ребенка год грудью, последнее время постоянно болит голова, слабость, понижено давление, сдала анализы, выявлен дефицит витамина д, какой препарат мне можно применять и в какой дозе, в идеале раз в неделю или инъекционный, так как каждый день часто...
Светлана, здравствуйте! При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики . Скажите есть какие-то жалобы по самочувствию?
Дефицит лития в анализе крови
20 ответовМожет ли как-то быть связан дефицит лития с паническими атаками? Невролог выписала седалит после анализа крови на литий , насколько я знаю это достаточно сильный препарат и пьют его только по назначению психиатра . Можно ли заменить данный препарат БАДом ? Литием оратотом...
Здравствуйте! Панические атаки никак не связаны с количеством лития в крови , и тем более не лечится литием. На вашем месте , я бы поменяла врача, лучше обратиться к психотерапевту врачу. По поводу панических атак: )ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. И чаще они возникают в рамках тревожного расстройства
Дефицит железа и Вит д
18 ответовМне 21 год, прошел год после родов, по анализам дефицит Вит д и железа. Ферритин 22,7 нг/мл Вит д 15,31 нг/мл Гемоглобин 145 г/л Врач дерматолог посоветовала сделать 3 капельницы феринджекта 100мг-2мл 1 раз в неделю Стоит или делать ?
Здравствуйте Ознакомилась с вашими анализами Показатель ферритина должен быть примерно равен вашему весу (или не менее 60).Если ферритин снижен,а уровень гемоглобина остается в норме,это признак скрытой железодефицитной анемии,который потребует прием железосодержащих препаратов,например, Тотемы по 1 ампуле внутрь натощак 2 раза в день 3 месяца с последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса. При приеме препарата лучше записать витамином С (апельсиновым соком),для лучшей усвояемости железа.Также необходимо чтобы в питании были продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа(говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска) Ферритин не критично снижен,что бы потребовала внутривенных капельниц препаратами железами Имеется недостаток витамин Д. Рекомендую к приему Вигантол 14капель в день в течение 2х мес, затем обычно снижают дозировку, как правило до 7 капель в течение еще 1 мес, а после профилактическая доза в 3 капли (2000 МЕ) (хорошо усваивается с жирами -желток яйца, сметана, авокадо, орехи)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Во время беременности выявили дефицит протеина s. Всю беременность колола клексан 0.4. Родила, все в норме. После родов прокола ещё 6 недель клексан. Когда мне идти на приём к гемотологу и какие анализы сдать? Хочется с готовыми анализами идти и получить...
Здравствуйте, протеин S может физиологически снижаться во время беременности. Через 3-4 месяца после родов можете посетить гематолога со свежими анализами, скринингом по антифосфолипидному синдрому, коагулограммой
Добрый день, нахожусь на ГВ. Ребенку 10 дней. Обнаружила дефицит витамина Д. 20нг/мл. В какой дозировке можно принимать витамин Д самой и в какой давать ребенку? И какой витамин Д порекомендуете?
Добрый вечер! Рекомендуется 5000-7000 МЕ 1ый месяц ,далее поддерживающая доза 2000МЕ. Из препаратов -Аквадетрим,Вигантол,Детримакс. Ребеночку можно с 4 недель только давать по 1 капле (500 МЕ)
Дефицит калорий, но не худею
1 ответЗдравствуйте, худею уже чуть больше недели, дефицит калорий большой, первые 4 дня сбрасывала по 1 кг каждый день, а последние 4 дня совершенно без изменений, хотя количество калорий не изменилось, почему так происходит? Также я бегаю каждый день по 40 минут + 20 минут ходьба
добрый день, дело в том, что в первые 4 дня, вы теряли воду и чистился кишечник, жир так быстро не теряется, сейчас снижение веса пойдет значительно медленнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит В12 беременность 32 недели
8 ответовДобрый день! на 32 недели сдала анализы и обнаружили дефицит витамина В12 и низкий гемоглобин. Назначили Мильгамму внутримышечно и капельницу железа. В инструкции мильгаммы написаны противопоказания в период беременность и лактация к тому же там лидокаин. Подскажите есть ли...
Здравствуйте, напишите пожалуйста результат витамина в12, уровень гемоглобина. На ферритин не сдавали кровь?
Здравствуйте. Сдала анализы, оказалось у меня дефицит витамина Д. Подскажите какой препарат и в каких дозах лучше принимать для коррекции дефицита? Кормлю грудью, ребенку даю каждый день 1000 МЕ витамина Д. Может помимо витамин Д еще и железо нужно поднимать? Скан...
Терапевтическая дозировка 5000ЕД. Через месяц - контроль. Железо принимать не нужно
Дефицит витамина Д
1 ответДобрый день! Наблюдаюсь у ортопеда по вопросу боли в колене (по результатам узи - начальные признаки артроза) и мышечных болей на внутренней поверхности бедра от паха до колена. По назначению доктора сдала анализ на витамин Д, результат: 10 нг/мл - выраженный дефицит витамина...
Здравствуйте. У вас пограничное значение между выраженным дефицитом и Дефицитом Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Поэтому прием витамина Д извне в виде капель точно нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
7 ответовЗдравствуйте! Как правило лёжа и не всегда,но часто имеются покалывания в кончиках пальцев ног,верхней части стопы и иногда с задней части.Обе ноги.Летом лежал с проблемами в позвоночнике и уже тогда был дефицит витамина Д (16.4) .В связи с проблемой в ногах сдал кровь и...
Здравствуйте Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл) -6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно. Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Чувство онемения,жжение,судороги бывают? Или только покалывание?