Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
10 ответовДобрый день. Не могу долго уснуть уже неделю, не могу провалиться в сон, как только начинаю засыпать у меня как будто мощьный выброс адреналина идёт и в районе сердца как будто все мотает и трясётся, начинает сердце колотиться, а глаза откроешь когда все проходит тут...
Здравствуйте. Ваши симптомы похожи на соматоформную вегетативную дифункцию сердца, это тревожное расстройство.. Вы можете пропить в течении месяца афобазол 10 мг. по 1 таб. 3 раза в день, адаптол по 1 таб. 2 раза в день 2-3 недели, на ночь для улучшения засыпания - мелатонин 3-6 мг. 10-15 дней. Если симптоматика не уйдёт, то необходимо будет обратиться очно к психотерапевту, доктор подберёт и выпишет рецептурные препараты(напр. грандаксин, фенибут, антидепрессант из группы СИОЗС.), научит методам саморегуляции. Как правило данные симптомы могут уйти самостоятельно, в 50%-60% случаев без медикаментозного лечения. Освойте релаксационные упражнения(аутотренинг самогипноз и т.д.),- на канале Ютуб есть очень много роликов(напр канал Александра Иваницкого, канал Евгении Стрелецкой). С уважением.
Не могу вылечить Candida
1 ответГод не могу вылечить молочницу, перепробовала все возможные свечи и таблетки. На момент любой терапии молочница вылечивается , но возвращается. Попробовала сдать кал ( по совету гинеколога). Запоры сопровождают меня всю жизнь. Позывов в туалет почти нет, могу сходить...
Здравствуйте! Рекомендую попробовать поискать причину запора, исключить такие проблему как СИБР (синдром избыточного бактериального), именно он может давать клинику плотного, тугого стула. Для исключения органической патологии со стороны кишечника необходимо выполнить : -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом! -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой По результатам этих обследований решать вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии). Обязательно соблюдать питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса. В рационе должно присутствовать достаточное количество растительной клетчатки (овощи, фрукты, зелень, курага, чернослив, киви). Можно добавлять лёгкие послабляющее препараты на основе псиллиума или подорожника (мукофальк, Фитомуцил, эубикор). Введите в рацион минеральные воды, по типу донат магния, по 1/2 стакана в теплом виде за 30 минут до основных приёмов пищи. Они хорошо стимулируют перистальтику кишечника.
Не могу набрать вес
4 ответаЗдраствуйте! Рост 160, вес 44 кг. Не могу набрать вес, за несколько месяцев похудела с 50 до 44, по жизни довольно худенькая, вообще норма моего веса 52-53. Есть аппетит, кушать хочу, но после еды в животе тяжесть, жуткий упадок сил, ем 2 раза в день небольшими порциями,...
Здравствуйте! Вам необходимо проверить функцию щитовидной железы- ТТГ, т3 свободный, т4 Исключить анемию - это общий клинический анализ крови , ферритин Оценить уровень витамина Д в организме. Необходимо увеличить количество приёмов пищи до 5-6 раз в сутки маленькими порциями - сделать УЗИ органов брюшной полости, фгдс Лечение после результатов анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, не могу есть
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Такая проблема: Сейчас стажируюсь на новой работе, чувствую стресс и сильное напряжение Самое главное : не могу есть, нет аппетита, если вдруг заставляю себя поесть от головокружения, еда будто застревает в горле, в желудке, я не могу...
Здравствуйте Симптомы наиболее характерны при тревожности и эмоциональных переживаниях. В таких случаях обычно рекомендуется принимать успокоительные препараты такие как новопассит 1 т 2 раза в день 1 месяц. Консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.
Не могу сказать хочу
1 ответВопрос такой, очень люблю человека с которым живу, всегда его хочу, но как дело доходит до вопроса чего ты хочешь?- я не могу сказать что хочу секса, начинаются разборки почему я молча и не могу сказать что хочу. Я и зочу скащать но думаю что он откажется и отмалчиваюсь, как...
Кира, необязательно, что этим Вы "напрягаете" мужчину, многие сложности он может создавать себе сам, по незнанию и непониманию!? Ваш вопрос связан с недостатком взаимопонимания в вашей паре. Каждый должен увеличивать эту возможность искренне относиться к другому, как к себе, и искать путь к сближению чувств и интересов! Всё у Вас получится! Удачи!
Не могу забеременеть
1 ответКакие витамины принимать для того что б забеременеть? Старшей дочери 15 лет... Вот хотелось бы 2 ребенка.... Помогите... Проверялась,врачи местные говорят что я могу иметь детей,возраст позволяет....
Добрый день! Что именно Вы обследовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать нормально
1 ответЗдравствуйте. Продолжительное время не могу спать. Даже если усну, то стабильно просыпаюсь в 3 ночи и больше не могу уснуть. Пропила 3 курса мелаксена, принимала по 2 таблетки, просыпалась в 5-6 утра. Сейчас ничего не принимаю, не сплю с 3 ночи. Чувствую более менее...
Здравствуйте! Есть безрецептурный препарат донормил, можете попробовать его принимать по 1 таб на ночь. Если в течение 7 дней не будет эффекта, то стоит обратиться на прием к врачу-психиатра для назначения рецептурных препаратов для сна - атаракс или тералиджен.
Не могу глотать
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Даша , мне 22 года. У меня вообще в году 2020 случилась такая проблема я забыла как глотать пишу и воду, ела маленькими кусочками. И потом резко все прошло. Но вот последние месяца я вообще опять начала испытывать трудности с глотанием. Как твёрдой...
По описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
у меня грыжа поясничного отдела позвоночника и отек костного мозга. сильные боли при смене положения ног. начиналось все выше колен, сейчас продвигается вниз. сильно потею,проблемы с кишечником. слабость
Здравствуйте. Вы делали МРТ коленных суставов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально жить
1 ответПостоянно появляются навязчивые мысли. Думать не могу совсем. От этого проблемы в учёбе, также ни чувств ни эмоций, не могу сосредоточиться на чем-то. Постоянно думаю как бы угодить другим (хотя мне совсем этого не хочется) дабы не воникало конфликта, ибо потому что я не...
Здравствуйте. Нужна очная консультация психиатра, обследование и назначение лекарственых препаратов или очная, проработка проблем с психологом. Попробуйте попить Адаптол или Атаракс для начала, 1-3 месяца. Чтобы в жизни быть устойчивее реализуйтесь в профессии, учитесь новому, чаще занимайтесь спортом, творчеством, увлечениями. Удачи и любви вам.