Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не куда выйти из депрессии
14 ответовДоброго времени суток, уважаемые психологи! Начну с начала, с причины моего состояния. Почти два месяца назад умерла моя любимая кошка. Ей было 17 лет, папа принёс, когда мне было 5 лет. Его самого в живых нет уже 13 лет. Оба умирали у меня на глазах. За пол года до смерти...
Испытывать скорбь, горечь утраты это нормально. Одни люди легче переносят, другие сложнее. Почему вас гложет чувство вины?
Рассталась с парнем. Инициатором расставаний была я. Т.к. не видела в нем серьезности по отношению ко мне. Потом он предложил свободные отношения. Я согласилась. Поняла, что все еще есть чувства к нему. Но он явно не был готов к серьезности. Его устраивали одноразовые...
Приветствую, Вас, Ольга! Свободные отношения - это такая причина, которая позволяет иметь постоянного сексуального партнера, но при этом вести свободную. жизнь. Такой вариант отношений выбирают в основном очень занятые люди, работой, учебой, каким-либо делом, ведь им действительно не хватает времени на внимание к близкому человеку. В вашем случае молодому человеку очень удобно находиться в таком положении, но вам это не приносит никакой пользы. Вам необходимо переключиться на какое-либо занятие, которое принесет вам удовольствие, заполните свое время. Ну а так же, как известно "клин клином вышибают". Обратите внимание на свое окружение молодых людей, возможно, кто-то из них проявляет к вам симпатию, либо познакомьтесь с кем-то и пусть у вас в отношениях все будет не просто серьезно, но еще и с уважением к друг другу.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Поведение ребёнка 10 мес
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, ребёнку 10 месяцев. Появилась сильная привязанность к вещи - штанам. Не всегда и не ко всем штанами из гардероба. Но если взял, во время переодевания, то очень долго не отпустить, будет держать в руке, но при этом ползти, играть, сидеть на...
Здравствуйте. В таком возрасте ребенок начинает больше проявлять внимания к окружающему миру . У него тоже появляются интересы к игрушкам, вещам, пище. Все в пределах нормы . Ребенок заинтересован окружающим миром. Нсг не требуется
Апатия, неуверенность
2 ответаДобрый день. После декрета вышла на старую работу , но на новую должность - изучала новое, работала - все нравилось, получалось. Так было полгода. Осенью убрали 2 сотрудников - некрасиво вынуждали на уход, мне дали часть их задач , но потом сразу стали постоянные придирки....
Здравствуйте, примите мою поддержку вам в этой нелегкой ситуации. К сожалению, работадатели, все чаще сокращают штат, и условия рынка, вы верно заметили, изменились. Сейчас важно понять, что виноваты в этом не вы. Просто вы жертва обстоятельства. Вам сейчас необходимо не терять трудовой настрой. Заниматься поиском работы, а пока не работаете, заниматься творчеством или иной деятельностью. Чтобы не "закиснуть" так сказать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабые ноги
5 ответовЗдравствуйте, беспокоят боли в пояснице и крутит ноги, ощущение что сейчас вот вот откажут . Лет 6 назад был ушиб спиной, несколько дней было тяжело и больно ходить. Но тогда заказали что ушиб, Сейчас маме сделали операцию на позвоночник и я видимо испугалась …. Но не могу...
Здравствуйте. Учитывая отсутствие подтверждения на очном осмотре у врача изменения рефлексов и чувствительности, говорить о корешковом синдроме не приходится. Поэтому рекомендую продолжить Когнитивно-поведенческую терапию, если она не помогает, подключить антидепрессанты и соблюдать рекомендации врача.
Ушел послушав родителей
58 ответовЗдравствуйте, жила с с партнером 1.5 года, больше 2 лет встречались, у меня 2 детей, мне 36, ему 27. Отношения были хорошие, всегда понимали друг друга, и взгляды на жизнь одинаковые, всегда поддерживали друг друга, очень хорошо относился к детям и дети любили его. Но он...
Здравствуйте! Мужчина всё-таки сам не определился. Влияние родителей просто усилило его сомнения. Ведь если бы он был уверен в том, что точно хочет быть с Вами, то никто его в этом не переубедил бы в его возрасте. И наоборот, если бы окончательно решил, что Вам не по пути, то не поддерживал бы связь. Он сомневается и оттого Вы в состоянии неопределённости. Вы можете сами проявить инициативу и поговорить конкретно. Если он ставит точку, то для чего нужны все разговоры и переписки? Чтобы Вы не имели возможности построить новые отношения, полноценную семью? А этого не будет, пока он даёт о себе знать, пока он в Ваших мыслях. Если же мужчина хочет быть с Вами, то разговоров о том, что родители против, быть не должно. Он должен подобрать такие слова, которые убедят родителей не вмешиваться в вашу личную жизнь.
Невзаимная любовь
18 ответовЛюблю парня много лет. У нас был секс . Последнии 2 года я ему в этом отказывала .У него есть девушка. Но он мне пишет периодически только что бы развлечься . О мои чувствах он знает . Я напрямую говорила, что он мне нужен и я готова с ним общаться только , если он будет не в...
Мария, здравствуйте. Если 2 года он вам отказывает, то маловероятно, что вдруг воспылает к вам чувствами. Может стоит присмотреться, вокруг безумно много свободных мужчин) А блокировка вам для чего? Она не спасет вас от безответных чувств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почечная недостаточность у кота
9 ответовКот, 1 год 3 месяца. Неделю как стал сонный, ел избирательно, пил, ходил в туалет. Три дня назад перестал выходить выюстречать после работы, стал прятаться в темные холодные места и орать по утрам. На следующий день отнесли в ветклинику. Сделали узи и сдали кровь и мочу....
Если возникает острая почечная недостаточность, то такое действительно возможно, особенно учитывая молодой возраст. У возрастных животных подобные процессы связаны именно с возрастными изменениями почек, а у молодых либо с генетической аномалией либо на фоне какой-либо интоксикации. Поэтому при комплексном подходе, если действовать «по всем фронтам» ремиссия действительно возможна, но необходимо будет строго следить за показателями крови, придерживаться диеты и медикаментозно поддерживать при малейших отклонениях от нормы в показателях крови (креатинин, мочевина, фосфор).