Не куда выйти из депрессии — вопрос №132104
Доброго времени суток, уважаемые психологи!
Начну с начала, с причины моего состояния.
Почти два месяца назад умерла моя любимая кошка. Ей было 17 лет, папа принёс, когда мне было 5 лет. Его самого в живых нет уже 13 лет. Оба умирали у меня на глазах.
За пол года до смерти кошки я с улицы принесла еще одну, котёночком, жалко стало её. И тут моя любимая начала болеть, отказывалась есть, плакала (реально слёзы были).
В то утро когда всё это случилось, меня не было дома, мама в слезах позвонила, сказала, что кошке плохо. Я прилетела с другого конца города. Звонила в ветеринарку, там ни че не объяснили, пришлось вызвать их на дом... Они не успели... За 3 часа кошки не стало. Резко... Мы с мамой смотреть на это не могли, как ей плохо было, из квартиры выбежали... Понимали, что всё... не спасти... Второй раз за жизнь в аду побывали...
Два месяца прошло. До сих пор не могу принять этого. Мелкую кошку иногда, случайно, её именем называем.
В ответ на свои страдания слышала только: "ну хватит уже, это всего лишь кошка, нельзя так..."
А я не могу. Не получается отпустить. Чувство вины гложет. Это не просто кошка, это почти вся жизнь моя, преданней её у меня в жизни никого не было, подарок близкого человека, который не уберегла.
До этого-то жизнь не сахар была, а теперь еще хуже.
Как отпустить всё это, подскажите? Уже здоровье не выдерживает. Как перестать себя терзать?
Спасибо!
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.


Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!