Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление по разному, пью таблетки , в норме, особенно когда посижу на диете тогда давление как у мальчика 117 на 70, но вот когда начинаю переживать, волноваться начинается повышение пульса. до 100 ударов и выше, вот такая арифметика.Мне 61 год, нервы уже не к черту .Что...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для панического расстройства, так как в момент панической атаки отмечаются вегетативные реакции, в том числе учащение сердцебиения и повышения артериального давления . Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Здравствуйте, из за чего может дергаться нога, глаз? Сижу спокойно и дергается нога или глаз. В последнее время чувствую себя раздраженной , плаксивой. Сижу и резко могу заплакать. Когда сижу нога дергается каждые минут 5
Добрый день Камиля! Нужно посетить невропатолога, сдать анализы и посмотреть, что с тобой происходит.
Почему дёргается глаз
1 ответЗдравствуйте,начало поддерживается правое веко, причину знаю,стресс нервничаю готовлюсь на сдачу экзамена
Добрый день! Указанные симптомы характерны для лицевой миокимии. Она возникает на фоне стресса, умственного или физического переутомления или недостатка сна. Проходит самостоятельно после отдыха и лечения не требует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают тревожные мысли
1 ответВ последнее время сильно нервничаю, накатывает паника, постоянные негативные мысли. Тревога не отпускает.
Добрый день Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога. Вам нужно научиться отслеживать и отгонять негативные мысли. Как только они появляются, говорите себе мысленно или вслух СТОП. Можно попытаться раскрутить клубок тревоги и понять, какие именно мысли ее вызывают, о чем вы думаете перед тем, как она возникает. Пробуйте также успокоительные ванны, медитации, дыхательные практики, релаксация по Джекобсону
Нервы не в порядке
1 ответКогда я нервничаю я много кушаю, грызу ногти, ору на всех, почему так?
Здравствуйте, возможно были какие-то проблемы, стресс, возможно чем то болели ? Перенесенное Заболевания или нервное перенапряжение часто может вызвать усиление тревожности Нормально ли вы спите? Какой у вас режим сна? Первостепенно в подобных случаях рекомендуется наладить режим дня, сон и подъем в одно время, спать по 8 часов, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом данные рекомендации являются основой гармоничной жизни В случае длительной тревоги могут назначаться противотревожные препараты, например: атаракс, грандаксин При выраженной апатии могут применяться препараты из группы антидепрессантов, например: бринтеликс, сертралин, венлафаксин Данные препараты применяются длительным курсом с постепенным увеличением дозировок Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/
Очень высокий инсулин
1 ответОчень высокий инсулин 30.40 Глюкоза 5.26 Не могу снизить вес очень сильно поправилась Что посоветуете пропить ?
Здравствуйте! 1. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия). При избытке жировой ткани инсулину трудно работать и из-за этого поджелудочная намерена преодолеть этот барьер и выделяет больше инсулина. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток нашего организма к инсулину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника
8 ответовДобрый дкнь 2 месяца назад не было намека на кисты, сегодня по узи выявлены кисты! Занимаюсь силовыми тренировками , можно ли продолжать ходить в зал? Врач сказала ято будцт оперирвоать, очень нервничаю тк у меня низкий резерв яичников собиралась планировать беременность в...
Добрый день. Это довольно большие кисты. Лучше воздержаться от силовых упражнений и физической активности, чтобы не вызвать разрыв кисты или перекрут яичника.
Что делать, если тяжело дышать
3 ответаНе могу нормально дышать. Беру воздух, а он не проходит в лёгкие. Если нервничаю, то заикаюсь и беру вздох очень часто. Если какое-то время дышу носом, то потом непроизвольно глубокий вздох ртом. Но при этом полноценно воздух всё равно не могу взять. Бледная, выходит пот на...
Здравствуйте. Сделайте ФВД (спирометрию), пройдите Наймигеновский опросник на синдром гипервентиляции.
Повышенная эмоциональность
9 ответовЗдравствуйте,у меня повышена тревожность, сильно «завожусь» от любого пустяка, нервничаю постоянно,переживаю за что либо, Очень не внимательна,рассеянна и часто что-то забываю из-за своей невнимательности Можно ли на фоне таких симптомов начать принимать Пантогам Актив без...
Добрый день, да, данный препарат можно пить, он может оказать положительный эффект не память и внимание, также раз есть признаки повышенной тревожности, рекомендую лечение дополнить приёмом адаптола 500 мг 2 раза в день 2 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нашли огненный тип ВПЧ
7 ответовЖ, 31 год, планировали беременность, сейчас пришли анализы и обнаружен огненный тип ВПЧ, нагрузка 6,3 lg, теперь я очень нервничаю, это лечится? Что это вообще значит? Мой врач ушла в отпуск, отправив нас беременеть, теперь уже нельзя получается((( Начиталась в интернете кучу...
Обращайтесь! Здоровья Вам!
