Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
17 ответовНа соревнованиях упал неудачно на ногу,голеностоп подвернулся 9 февраля,сильно опухла ,первые 2-3 только охлаждал ,хотя врач местный сказал чтобы я грел уже на второй день . Хромал почти месяц ,лечил кетопрофен ,аэрталь ,кипариновая мазь , и сустамол разогревающий в первую...
Здравствуйте. На МРТ выявили частичное повреждение важных связок а местах прикрепления к кости. Заживает долго, потому что сразу нужен был гипс на 3 недели. Без иммобилизации связки никак не могут полностью срастись и надёжно прикрепиться к кости, от которой их оторвало. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201, ортопедические стельки. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, могут быть назначены хондропротекторы. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль сзади ноги и под коленом
9 ответовМесяца полтора назад после нагрузок, в основном ходьбы, стала появляются тянущая боль по задней поверхности ноги, от подколенной ямки и выше, примерно до середины , не доходя до ягодицы, фото приложила,иногда кажется только под коленом, в спокойном состоянии и без нагрузок не...
Здравствуйте! Обувь не меняли на новую? Пояснично-крестцовый отдел позвоночника не беспокоит?
Добрый вечер! В пятницу появились боли с боков и внизу живота, пошла на УЗИ, гинеколог сказала, что есть небольшой тонус и боли скорее всего от растяжения связок. Шейка была 39 мм. В субботу легла в стационар, тк матка с вечера стала каменной и боли не уходили. Капали три дня...
Для вашего срока это абсолютно нормальная шейка, она должна постепенно укорачиваться, это нормально. Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 23.12.23 сын сломал ногу в области голеностопа без смещения. Был наложен гипс до 01.02.24. Его планируют выписать на работу 26.02.24,но он с трудом ходит на небольшие расстояния в артезе. У него работа на ногах и ездить на другой конец Москвы. Можно ли продлить...
Здравствуйте. В области голеностопа переломы бывают разные и соответственно разные сроки нетрудоспособности. Нужен точный диагноз, чтобы ответить на вопрос. Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм..
Здравствуйте! Чуть больше недели назад подвернула ногу. В травмпункте диагностировали перелом и наложили гипс. 2 дня назад тот же снимок посмотрел другой травматолог, сказал не перелом, а растяжение с частичным разрывом связок. Снял гипс, одели полу жёсткий бандаж. Но...
Здравствуйте, Ольга. Прикрепите фото рентгенограмм, посмотрим
Здравствуйте. Два месяца назад прооперировали закрытый перелом голеностопа. Вчера врач в поликлинике увидел, что шляпка винта, крепящего пластину на голеностопе, кожей не заросла (вроде дырки). Сказал что надо делать повязки с бетадином и левомеколем. Скажите, пожалуйста, что...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией , по вашему описанию я понял ,что имеет место несостоятельность послеоперационной раны г/стопного сустава ,скорее всего с наружной поверхности. При данной ситуации есть риск инфицирование раны и глубже лежащих тканей, на металлические фиксаторы кожа не нарастает. Спустя два месяца после операции есть шанс ,что кость срослась ,поэтому лучше удалять фиксатор и чистить рану оперативным путем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время ходьбы после перелома голеностопа очень сильно болит мышцы икры, травма была два месяца назад
Здравствуйте.На основании данных жалоб сильная боль в икроножной мышце приходьбе спустя 2мес. после перелома голеностопа чаще всего связана с естественной реакцией отвыкших от нагрузки мышц (атрофией и спазмом) после периода гипса или ортеза,однако в этот период желательно исключить тромбоз глубоких вен голени,также целесообразна консультация сосудистого хирурга и проведения УЗИ вен нижних конечностей (УЗДГ)если вы заметили хотя бы один из следующих симптомов ,например- Икра болит нетолько при ходьбе, но и вполном покое или ночью.Больная нога заметно горячее на ощупь, чем здоровая.Голень сильно отекает, синеет или краснеет. В таких случаях рекомендуется- Дозируйте нагрузку,не пытайтесь ходить через невыносимую боль.Мягкая растяжка перед ходьбой,сидя на кровати с выпрямленными ногами, накиньте на носок полотенце или эластичную ленту. Плавно тяните носок на себя до ощущения терпимого натяжения в икре.Задержитесь на 20-30 сек. Повторите 3–5 раз перед тем, как встать.Легкими круговыми движниями массируйте икру снизу вверх (от ахиллова сухожилия к колену), чтобы разогнать застоявшуюся лимфу.Вечером делайте легкий контрастный душ для голени или теплые ванночки с морской солью (если раны после операции, при ее наличии, полностью зажили)Это снимает мышечный тонус.По согласованию с врачом противовоспалительные мази (например, на основе кетопрофена или диклофенака) для уменьшения болевого синдрома.Для точного восстановления функций ноги рекомендуется пройти курс физиотерапии (магнитотерапия, электрофорез) и заниматься лечебной физкультурой,желательно под руководством реабилитолога. Всего самого наилучшего !
Здравствуйте! 26 февраля 2020 года -перелом однолодыжечный левого голеностопа. Женщина 67 лет. Вес 80 кг. 7 апреля гипс сняли. Сейчас занимаюсь реабилитацией так, как сама понимаю и как смогла посмотреть в интернете. Упражнения на стопу, мази гепарин, троксевазин. Еще...
По всем стандартам и протоколам изолированный перелом лодыжки срастается 1 (один!) месяц. Если по снимку срослось - никаких ограничений по нагрузке нет. Да, первое время будет отекать и болеть - это нормально. Критерий нагрузки - БОЛЬ! Ходите и нагружаете до умеренных болевых ощущений. Потом лечь, чтобы прошла боль и можно снова ходить. Здесь уже речь не о том, что "может поломаться", а об адаптации отвыкших от нагрузки связок и сухожилий. Гепариновая мазь, если нет тромбофлебита, без надобности. Троксевазиновую можно, но она не совсем то, что нужно. Лучше подойдут мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Бандаж не обязательно, но если хочется, то лучше с открытой пяткой - он обеспечивает лучшие функциональные возможности. Например, https://trives-shop.ru/catalog/t_8608_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_s_pruzhinami_so_shnurovkoy.html
Сильная боль голеностопа
2 ответаДоброго времени суток. Утром встал с сильной болью в голеностопе, перед этим никаких травм и ударов не помню. Возможно было переохлаждение ног в реке (долго стоял по щиколотку) Жалобы такие: 1) сильная боль в районе голеностопа при попытке поднять или опустить носок ноги...
Здравствуйте. По локализации боли и симптомам речь идёт об ахиллобурсите. Подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее). После подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Никакого ЛФК. Боль избегать, не преодолевать, не провоцировать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозана, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10. Не греть, не парить. Тепловые процедуры противопоказаны. Можно не на долго прикладывать лёд или симптоматически использовать спортивные аэрозоли для заморозки. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 Оптимально ходить в обуви на средних каблуках с мягким задником. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки. В плане базовой терапии назначают БАДы (спортивное питание) с коллагеном 2 типа. Например, Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Если не поможет, рассматривают - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек сустава голеностопа
1 ответЗдравствуйте, уже больше месяца как появился отек голеностопа, делали рентген, узи, по рентгену ничего не нашли, немного болит, когда хожу такое чувство как будто по сырому полу идешь(внутри как будто что то хлюпает) не знаю как объяснить и появились покалывания и робеет как...
Здравствуйте! По вашим симптомам и результатам обследований можно с уверенностью сказать, что картина больше всего похожа на проблему с мягкими тканями (связками, сухожилиями) или с синовиальной оболочкой сустава, а не на что-то серьезное, о чем вы переживаете. "Кровь спокойная" — это очень важный и обнадеживающий фактор, который резко снижает вероятность системных воспалительных или онкологических заболеваний. Вероятные причины, учитывая ношение ребенка на руках: · Посттравматический синовит — воспаление оболочки сустава после микротравм. · Теносиновит — воспаление сухожилий и их влагалищ, часто бывает от перегрузки. · Бурсит — воспаление суставной сумки, что объясняет "шишку". Ощущение "хлюпанья" и отечность как раз характерны для избыточной жидкости в суставе или околосуставных сумках. Рекомендации: 1. УЗДГ сосудов — отличное назначение, чтобы исключить проблемы с венами. 2. МРТ голеностопного сустава. Несмотря на мнение ревматолога, если тревога не уходит, МРТ — самый точный метод для визуализации мягких тканей, связок и хрящей. Вы можете сделать его для собственного спокойствия, это полностью разрешенный и информативный метод. 3. Консультация травматолога-ортопеда. Этот специалист более узко сфокусирован на проблемах суставов и связок, вызванных нагрузкой. Постарайтесь максимально разгрузить ногу, по возможности меньше носить ребенка на руках. Ваше состояние, скорее всего, является следствием перегрузки, а не тяжелого заболевания. Вы на правильном пути, продолжайте обследование, и обязательно найдете причину.