Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болить спина
4 ответаДобрый день,болить спина от шеи до копчика между лопаток,не могу спать на спине,после работы спину ломить,нагнуться не могу от боли,боль острая,ночу хватает по ногам судороги за ночь 3 раза, что делать
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Болит спина
1 ответБолит спина, между лопатками, более сильно с правой стороны, голову назад больно поворачивать и наклонять. Уже около месяца такие боли. Такие боли, как покалывание, как то неприятные ощущения. Так же, когда делаю упражнения на пресс, тоже болит.
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Спина, позвоночник,
2 ответаДобрый день, помогите расшифровать что у меня со спиной. Есть ли из этого что то опасное, мне 25 лет очень сильно хрустит спина. Нужна ли операция? И все ли это можно вылечить. А то ничего не понятно.
Здравствуйте. Там не особо выраженные проявления остеохондроза. Оперировать нечего. Хруст не является чем-то, что нужно лечить. Если есть боли, нужно проконсультироваться с неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
1 ответЗдравствуйте у меня проблема в том что у меня смещение позвонка в левую сторону скажите пожалуйста это влияет на мой рост и на рост мышц просто когда тренируюсь спина болит и может ли быть иза того сбой
Здравствуйте, правильный комплекс ЛФК для позвоночника. Данный комплекс достаточно прост для выполнения, безопасен и не требует специальной подготовки. https://travmakab.ru/news/1068
Болит спина
2 ответаБолит спина сильно что мне сейчас делать?? Просто ни строго ни чего она заболела что делать помогите пожалуйста. Ну как-то вот так поэтому если будет время помогите, ответе на мой вопрос. Я вас очень сильно прошу
Здравствуйте. Сделайте Рентген позвоночника. Начните Немесулид 10 дней внутрь, мазь Вольтарен Эмульгель, Мидокалм вечером 10 дней, Мильгамма 1 месяц.
Болит спина
1 ответЕсть воспаление в почке какие таблетки можно принимать? У меня есть анализы узи но тут как то я не могу отправить вам хотела показать листок бумаги из узи сказали есть воспаление в правой стороне, но спина болит
Здравствуйте! Перепечатайте заключение УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
9 ответовБоль в спине , пояснице и в грудной клетке. Боль и анимение , иногда жжение. Делала МРТ , протрузия , смешение и много чего . Врач сказал тут ничего страшного нет , у вас депрессия. Пол часа на ногах и спина болит сильно .
Смотрите Так как боль давно беспокоит, такой вид боли уже считается хронической и подкрепляется на уровне нейромедиаторов головного мозга, чтобы связь разорвать назначают антидепрессант с противоболевым эффектом, в данном случае врач прав, что назначил вам венлафаксин это АД с противоболевым эффектом
Болит спина
7 ответовЗдравствуйте! У меня болит спина, при обследовании обнаружили литические очаги в костях скелета и деструкции в костях. Сделали трепанобиопсию подвздошной кости и сцинтиографию, результаты отрицательные. Скажите пожалуйста, какие можно пройти ещё обследования для выяснения...
Здравствуйте, это может быть и остеопороз. Стоит проверить паратгормон, уровень кальция, выполнить сцинтинграфию. Также важно сдать общую биохимию, электрофорез белков, УЗИ брюшной полости, почек, в идеале оценить состояние желудочно-кишечного тракта( гастро и колоноскопия ).
Как вылечить сколиоз?
1 ответЗдравствуйте. Я девушка. И у меня такая проблема. Мне не нравится своя осанка. Сходила на рентген. Рентген показал: в 3-ех проекциях определяется S-образный сколиоз с основной дугой в пояснично-грудном отделе в 2* с торсией позвонков в 25*. Физиологический кифоз сглажен....
Здравствуйте, займитесь плаванием, ЛФК только со специалистом, массаж спины тоже специальный. Рассмотрите вариант ношения корсета Шено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 ст у ребенка 12 лет
4 ответаИнфантильный идиопатический сколиоз, на рентгенеотклоннние оси позвоночника влево в поясничном отделе с pr-признаками ротации позвонков, угол Кобба 15'. Назначен массаж, ЛФК, физической СНТ 10 теровертебрально, сероген 10, корсет Подскажите, пожалуйста, правильно ли назначено...
Здравствуйте. Сейчас имеем полноценный сколиоз с ротацией позвонков 2 степени. Нужно заниматься спиной, чтобы если не исправить полностью, то хотя бы остановить прогресс сколиоза и уменьшить градусы искривления. У ребенка пока 1 дуга в поясничном отделе - С -образный сколиоз, но если не принять срочных мер, то очень скоро в грудном отделе появится такая же дуга в противоположную сторону и будет классический S-образный сколиоз. В целом, назначения верные. Основные процедуры - это ЛФК и корсеты. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Физиотерапию можно расширить, но она только в помощь. Рекомендовано: 1. ЛФК и корсеты. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.