Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная сонливость
1 ответНа протяжении 2-х лет точно я постоянно хочу спать и чувствую недостаток энергии. Ночью сплю по 10 часов и днем постоянно тянет лечь, а когда ложусь, засыпаю. Я из-за этого не могу нормально учится, только берусь за материал, через 10 минут уже полусонная. Я очень надеюсь,...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Повышенная возбудимость
21 ответЗдравствуйте, ребёнку почти год, и он постоянно будто возбуждён, постоянно машет руками на подобии крылышек, на руки берёшь машет почти всегда, получается как бьёт, игрушки протягиваешь, тоже бьёт по ним, потом берёт, ложкой трясёт, до рта не доходит ничего. Какие-то движения...
Здравствуйте. Машет ли малыш "пока-пока"? Знает ли где кошка/собачка?
Повышенная тревожность
7 ответовДобрый день! Мне нужна помощь, т.к. я уже не могу справиться со своей тревожностью. Мне 34 года. Все началось с того что лет 6 назад я сдавала анализы на гормоны и выявили низкое значение гормона отвечающего за возможность иметь детей… Хотя врач такого не говорил, да и не...
Если результат будет положительный то вы пройдете все стадии отрицание гнев торг депрессия принятие. И начнете действовать вовремя чтобы помочь ребенку. Хуже всего неизвестность. Вы себя так замучаете. Вы замучаете окружающих и ребенка. Но он может быть отрицательным, а вы даже сейчас спрашиваете что вам делать если будет положительный. Вы не допускаете что будет отрицательный. Вы все равно рассматриваете только негативные самые худшие варианты развития событий, это из-за вашей повышенной тревожности. Сейчас мне переубедить вас не получится, потому что нужна терапия. Запрос не решаем в формате коротких сообщений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
22 ответаДобрый день! В течение 3,5 месяцев адовое состояние. Летом испытала сильный стресс, после чего начали проблемы со здоровьем (учащенное сердцебиение, тошнота/рвота, головокружение, слабость, апатия). Прописывали уколы (мексидол, актовегин, церебразилин), не...
Анна, здравствуйте! Если симптомы на данной схеме не прошли, то Вам нужно назначать антидепрессант и/или начать заниматься психотерапией. Не обязательно, сто у Вас будут побочные эффекты при приёме антидепрессанта. Если и будут, то они снимаются противотревожными препаратами. Афобазол Вы добавить можете, но эффект от нужный не даст.
Повышенная липаза
5 ответовЗдравствуйте, сдала биохимический анализ после covid. Сильно увеличен показатель липазы 300.Начиталась в интернете страшных вещей (( до этого заметила, что уже пару недель есть боли в левом подреберье. Стоит ли сильно переживать?
Здравствуйте. Переживать не стоит , увеличение показателей на фоне перенесённой вирусной инфекции. Общеукрепляющую терапию, полноценное питание, рыбная диета, витамины С1000 Д2000 цинк селен. Обильное питьё, тонизирующие травы, грудной сбор. Проветривание помещения, увлажнение.
Повышенная эхогенность
6 ответовДоброго времени суток! Моему ребёнку месяц от рождения, на плановом УЗИ показало повышенную эхогенность в районе темечка. Я заметила что у ребёнка иногда трясётся подбородок и малышка бывает очень сильно кричит и выгибается, возможно конечно это связано с коликами. На приёме...
В любом случае Циннаризин при Ваших жалобах вообще никак- это ведь сосудорасширяющий. Я считаю не стоит, по крайней мере по жалобам не вижу в нем необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
1 ответЗдравствуйте. В последнее время я стала замечать за собой резкие перепады настроения. Появилась настороженность к близким людям, такое чувство, что меня хотят обмануть, как- то отстраниться от меня. Появилась ревность ко всем и вся. трудно сдерживать свои эмоции (чаще всего...
Анастасия, здравствуйте! Нужно разбираться в причинах такого Вашего состояния. Лучше всего придерживаться комплексного подхода - посещать психолога и принимать медикаменты, выписать которые может врач психиатр. С уважением, психолог Екатерина
Повышенная температура
10 ответовЗдравствуйте, третий день подряд температура 38,0 - 38,6 Сопровождается ломотой в теле особенно в пояснице и жидкий стул 3 раза за день, насморк и кашель не наблюдается Принимаю парацетамол и после приёма пищи арбидол Привит двумя компонентами прививок от коронавируса...
здравтсвуйте, возможна кишечная инфекция или воспаление почек, вам стоит посетить терапевта, сдатьб тест на ковид, общий анализ крови, мочи. Сейчас пропить смекта 3 раза в день, обильное щелочное питье, парацетамол при температуре выше 38.5 , но-шпа при болях.
Повышенная температура
24 ответаАллотропии месяца назад болела 38 температура и горло- пролечилась. ( не ковид) Две недели назад поднялась температура 37 опухли лимфоузлы, начала пить «тилорон». 2 дня лимфоузлы прошли, температура нет. Через неделю сдала биохимию и общий-идеальные. Начались месячные, сейчас...
Добрый день, наиьболее вероятно, что это остаточные явления, необходим прем симптоматической терапии - питье, витамины С, Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная потливость
12 ответовНочью встав помочится, ложусь в постель и потею. Через 10-15 минут прогулки спина мокрая. Терапевты рекомендуют обратится к вам. В связи с очаговым образованием левой доли. 16.38 Выявлен в 2017г без изменения
Здравствуйте, необходимо сдать кровь на ТТГ(проверить функцию щитовидной железы), и сахар в крови.