Повышенная тревожность

Здравствуйте. В последнее время я стала замечать за собой резкие перепады настроения. Появилась настороженность к близким людям, такое чувство, что меня хотят обмануть, как- то отстраниться от меня. Появилась ревность ко всем и вся. трудно сдерживать свои эмоции (чаще всего это крик и плач), бывают вспышки агрессии. Постоянно подкатывают слезы и стоит ком в горле, по ночам стала плохо спать. В голову лезут дурные мысли, на время теряю смысл жизни.