Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите!)) Страх передвижения куда либо уже все рано на чем,хотя начиналось только с метро, что станет плохо с сердцем. А так же страх вообще за любой орган-систему где заболело - что это опасно. А болезненность-напряжение часто во многих местах и меняются - то сердце, то...
Здравствуйте. Какими препаратами вас лечили?
У меня панические атаки
25 ответовЗдравствуйте меня зовут Вадим мне 29 лет ,у меня периодически бывают панические атаки.сейчас неупотребляю алкоголь более трёх лет...первые панические атаки начались на фоне злоупотребления алкоголем...три года было все хорошо,но сейчас опять напомнили о себе..что...
Здравствуйте, Вадим. Лекарственные препараты назначает психиатр. Психолого может посоветовать различные техники, направленные на снижение тревожного состояния во время ПА. Это может быть глубокое спокойное дыхание, или «диафрагмальное дыхание», или «дыхание животом», другие виды дыхательной гимнастики; Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ. Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.
Панические атаки, страх
11 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста. Год был тяжёлый: мама болела, не перенесла операцию, умерла. После похорон сама заболела ковидом в лёгкой форме, но потом переболело всё что можно. Лечила спину, голову, сердце, давление. Состояние было ужасное. Ни сна, ни аппетита,...
Здравствуйте Фенибут можно принимать до двух месяцев, но что бы был стабильный эффект, вам нужны антидепрессанты. Подбирать препарат лучше совместно с лечащим врачом психиатром на очном приёме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Панические атаки
12 ответовПрошу помощи в консультации и возможности назначения препаратов. Страдаю с периодичностью паническими атаками 12 лет. На протяжении многих лет, ничего не принимала, научилась справляться сама. В 2023 году родила ребенка, декабрь., в марте начались панические атаки+навязчивые...
Скорейшей вам ремиссии! Все будет 👌
Панические атаки
20 ответовЗдравствуйте! Месяца два назад начали мучать скачки давления незначительные. Причем только когда я находилась на работе. Обратилась к терапевту. Поверили щитовидную железу. Два небольших узла, гармоны в норме. За исключением картизола. Высокий. Выписали фенибут. Курсом...
Здравствуйте! Мозг очень медленно "отходит" от стресса. Фенибут имеет смысл принимать только курсом. Он относительно слабый, в какой-то степени у него модулирующее, накопительное действие. Пропейте фенибут курсом в течение месяца, подключите психотерапию и Ваше состояние восстановится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АВМ, панические атаки, обмороки
9 ответовЗдравствуйте. 2 месяца назад после длительного стресса (потеря близкого), недосыпа, был глубокий обморок. Такой же был в 2019 году. Энцефалограмма эпилепсию не подтверждает, на МРТ головного мозга установлена сосудистая мальформация. После обморока появились панические атаки,...
Тогда тут самый безопасный - азафен. Серената снижает порог судорожной активности.
Юноше 16 лет, в школе начинает болеть живот и голова. Начинаются, панические атаки.
Здравствуйте! Рекомендую вам обратиться очно к психотерапевту, что бы определить причину появления болей и панических атак, так причин может быть много и нужно более детально разбираться в вашей ситуации
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте. Уже полгода сильно страдаю из-за тревоги. Тревога из-за ребёнка. Боюсь буквально всего: что заболеет серьезно, что попадет под машину, укусит собака. Страх такой сильный, что если приходят анализы которые отличались бы от идеальных у меня начинается паника, я...
Доброе утро, Дарья. Прежде всего, вы должны успокоиться. И обязательно обратиться за помощью к психотерапевту. Вы должны понимать, что всё ваше эмоциональное состояние чувствует ребёнок. Если вы переживаете, что вас поставят на учет, то нужно обращаться в частные клиники, там этого никто не сделает, я работаю в таковой, поэтому знаю, о чем говорю!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответДобрый день! У мужа начались панические атаки, обратились к психиатру, назначили лечение. Была выпита таблетка золофта на ночь, утром проснулся нормальным человеком, без каких либо симптомов болезни. На второй день выпил так же пол таблетки золофта. В итоге на третий день он...
Здравствуйте, золофт - это антидепрессант, который начинает действовать через 2–4 недели. Массаж и физиотерапия могут быть полезны как дополнение, но не как замена медикаментозной терапии. Если панические атаки были стойкими, то вероятность рецидива в ближайшие дни/недели – высокая. Резкая отмена СИОЗС, особенно после даже кратковременного приема, может вызвать рикошетную тревогу или усиление симптомов.