Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из симптомов у меня тревожность, головокружения, теряю реальность, страх что умру щас, сушит руки прям кожа слазит, ломит тело, нету настроения, еще болел недавно, иногда болит голова, ватность, не понимаю это дефицит витаминов, они вроде не сильно понижены, прикрепляю...
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о дефиците витамина Д, рекомендую начать приём витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!
Навязал себе мысль о контроле своего дыхания. Волнуюсь периодически, что сейчас снова начнёт стучать сердце (1-2 удара разом) сразу появляются мысли что сейчас умру... Ничего не болит, испытываю тревожность из-за скачков в пульсе сердца.. Раньше такого не было, сам себе...
Здравствуйте! Это панические атаки: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Проблемы с сердцем
1 ответДобрый вечер, подскажите пожалуйста. Накануне употреблял алкоголь, праздники и всё такое. Поднялось давление 170/124, сбил капотеном и Корвалолом, но в груди совершенно непонятные ощущения, сердце будто бьеться не правильно, как будто ритм сбивается и кажется вот вот умру,...
Здравствуйте, проанализировала ваш вопрос. Конечно сам прием алкоголя может спровоцировать учащеннле неритмичное сердцебиения и скачки АД. Для уточнения состояния нужно провести ЭКГ и очно осмотреться кардиологом. Также во время приема алкоголя можете применять адсорбенты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу спать,но боюсь уснуть
1 ответОчень хочу спать, но боюсь умнуть, боюсь умереть во сне. Закрываю глаза и когда провпливпюсь в сон как будто срабатывает щелчок и я просыпаюсь. Я устала о этого состояния. Что делать? Какие могут быть пречины и последствия. Главный вопрос не умру я если усну?
Здравствуй. Чтобы справиться с вашими страхам нужна очная работа с психотерапевтом или по Скайпу. Попейте пока Грандаксин или Фенибут 1 месяц.
Фраксипарин 0.3 и допегит беременность
14 ответовЗдравствуйте! Беременность 20 недель гематолог назначила фраксипарин 0.3 и карлиомагнил 150 А терапевт говорила при повышении давления пить допегит. Укол я делаю в 11¹⁵ а таблетку выпила 21⁰⁰ Они оказываются не совместимы. Я не умру? Что мне теперь делать? И что пить при...
Здравствуйте! Данные препараты совместимы. Ничего плохого не будет, не переживайте, это обычная схема ведения гипертонии беременных с гиперкоагуляцией. Все будет хорошо, будьте здоровы с малышом ??
Большая миома матки и перегородка
13 ответовДобрый вечер.Прошла второй скрининг,на узи миома выросла по размерам,появилась какая то перегородка.Отправляют в пц на консультацию.Очень переживаю,что будут предлогать прерывать беременность.Скажите есть у меня шансы выносить малыша,не умру ли я при родах или при кс(тк узел...
Добрый день. И предлагать никто не будет, поверьте сразу, и - не умрете. Нет для этого никаких причин. Отлично вынашивают и с миомати, и с перегородками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней засыпаю и просыпаюсь в два или в три часа засыпаю в 6, но в этот период вроде как сплю но в тумане по несколько минут и вижу вроде сны пугающие меня паника страх не хватка воздуха как будто онемело лицо. Наверно я умру
Здравствуйте, Любовь! Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ!
Здравствуйте мне 28 . во время беременности на пятом месяце узнала что у меня аневризма МПП R без сброса крови . 5,6 мм .. Я очень боюсь можно ли с этим жить и во время беременности большой пульс рожать сказали буду сама. Очень переживаю что умру 😭
Здравствуйте. Аневризма межпредсердной перегородки это тонкая ткань, которая закрывает межпредсердное сообщение и выбухает при нормальном токе крови - это особенность сердца. Она никак не влияет на вашу жизнь, здоровье, роды. Жить можно хоть до 100 лет. Крепкого вам здоровья
Почему болит живот
1 ответу меня постоянно болит низ живота такое ощущение как будто сейчас умру ноги тянет голова кружится я не могу понять почему это происходит и это постоянно ,время проходит и опять особенно ночью спать невозможно ноги выворачивает я их мажу всем подряд и ничего не помогает
Здравствуйте. Сделайте УЗИ брюшной полости, пчек, сдайте биохимию крови. Причин болей в животе может быть масса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухшая миндалина и гнойный очаг
9 ответовЗдравствуйте. Температура невысокая. 37-38. Началось с дискомфорта при глотании вчера. Сегодня уже увидела гной на миндалине . Боль удачная ,нарывающая. Мирамистин в горло,ангидак,полоскала ромашкой. Я на 22 неделе беременности . Посоветуйте что-нибудь,я умру от этой боли ....
Добрый день Анна! Это лор доктор Сергей Львович. По вашим жалобам и фото глотки - можно предположить начало острого воспаления миндалины ,напоминающее язвенно - некроттическую ангину Симановского-Винсена, которое возникает на фоне снижения иммунитета ( ваша беременность) и бывает односторонней .Возбудитель чаше спирохета полости рта и веретенообразная палочка Вам необходимо на очном осмотре лор врача сделать посев на микрофлору и чувств. к а/б. Лечение обычно рекомендуется: местное . Полоскать горло ОКИ или Октенисепт до 6 р/дн Стрепсилс интенсив рассасывать 6 р/дн Обильное питье и соблюдение режима( без острого,кислого,горячего и жесткой пищи) Антибиотик применять только при не эффективности местного лечения. Приоритет Амоксиклав 1.0 х 2 р/дн до 10 дн, но правильно по результату чувствительности к микробу Желаю выздоровления!